咳嗽感冒，一天就好

秋冬季节天气寒冷，咳嗽，不舒服非常常见，尤其是儿童和抵抗力低下的人群。虽然不是什么大病，但是很难好起来！教你几招，不用吃药就能好，收起来，让家人免于痛苦！

不舒服咳嗽:胡椒

10个花椒+1个梨+5个糖块 梨洗净去核，放入胡椒粉和糖块，放入碗中，放入锅中蒸半小时。对生病咳嗽很有明显，没有其他反应。老人小孩都可以吃，有的人就吃一天。

寒凉:红糖姜

5片生姜+200克红糖 生姜切成5片，或切成丝。锅中加入2碗水，倒入生姜和红糖，煮沸，降温到合适的温度，趁热喝，连续喝2-3次。效果会好一些，比吃药好很多，而且没有不好的作用。晚上喝好的。

手脚冻僵:山楂泥

山楂2+塑料袋1 只要一年内有冻僵，以后每年都会有冻僵。我教你一个结束的方法:把山楂烤软，睡前抹在冰冻的部位，然后用塑料袋盖上。效果非常好。

手脚冰凉:红豆

红豆250克+红糖2勺 红豆中加入红糖。做饭后，连续一周每天早上喝一碗。告辞手脚冰凉。经常喝，对脸上的色斑也很有用。

口腔溃疡:蜂蜜

10g蜂蜜+2g盐 将蜂蜜和盐倒入杯中，用温水冲洗干净，喝2-3次，口腔溃疡就会完全恢复。

心脑血管:黑豆

陈醋100克+黑豆300克 秋冬季是心脑血管高发的季节。我教你一个小管用的方法:先把黑豆煮熟，然后捞入碗中，倒入陈醋浸泡3天，每天早上饭后吃一勺，可以预防心脑血管，帮助恢复。已经被上万人使用，效果明显。

外皮痒:金银花

金银花10克，蜂蜜30克金银花浸泡在蜂蜜水中可以改善，不仅可以快速止痒，还可以完全恢复。经过多年的皮肤问题，终于治好了。

慢性鼻炎:核桃

5片姜+5个核桃锅中加入两碗水，然后加入核桃仁和姜片，煮5分钟，连续喝7-10天，是很好的改良。这种方法有很好的保养效果，不仅能快速褶皱，还能产生预防皱纹，被很多明星用来保养。

手脚皲裂:香蕉皮

1香蕉皮+温水 如果秋冬季节皮肤容易开裂，可以用香蕉皮擦拭，但要记得用温水浸泡10分钟，泡软后再擦拭。一般连续擦拭3-5次，裂纹可完全恢复，后期不易反复。

关节炎:白醋

10克蜂蜜+10克白醋将蜂蜜和白醋倒入杯中，用温水冲服，一天两次。饮酒一周后，关节炎症消失。这种方法对灰指甲也有很好的效果。连续浸泡几次即可完全恢复。

缓和抑郁:玫瑰

玫瑰温+水 秋冬季节，万物凋谢，人容易抑郁，用玫瑰花泡茶可以改善。喝玫瑰花茶也可以祛青春痘。

急性腹泻:大蒜

1个大蒜+1个胡萝卜 胡萝卜切片，倒入锅中，加入2碗水，煮沸后加入大蒜，再煮5分钟。喝酒后，腹泻很快就会停止，但要记住，腹泻停止时不要喝，以免拉肚。

秋冬生病，一步到位 随着天气变冷，人们容易出现各种小问题。在关注他们饮食的同时，他们应该更多地关注他们的亲密的朋友，告诉他一些有益的生活方法。他会非常感谢你的。

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