『养生之道』乌发秘方没那么神

　　近日有读者发来一篇文章，文中声称一位名为郝双福的教授花10年时间找到了一种天然植物配方，为自己配制养生茶，喝了不到三个月，不仅面色变红润，满头白发还奇迹般地变黑了。此方具体包括：西红花3克、茯苓2克、何首乌2克、拟黑多刺蚁2克、绞股蓝2克、黑桑葚3克、黑芝麻3克、枸杞子2克、核桃仁2克以及绿茶3克。据说，用过的朋友均反映效果明显。

　　中医特别强调辨证治疗，在具体乌发配方上，同样讲究对症下药，因人而异。中医将白发原因分为肝肾亏虚型，营血虚弱型和气滞血瘀型，分别有各自不同的症状和特点，所用药物也不尽相同，须确定原因后方可治疗。

　　此方中，西红花活血化瘀，散郁开结，常用于治忧思郁结、胸膈痞闷、妇女经闭等证。何首乌分为制首乌和生首乌，制首乌有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨的作用，生首乌有截虐解毒、润肠通便的作用，这里应用制首乌;枸杞子补益肝肾益精明目;黑桑椹可滋补阴血、补肾、乌发、明目;核桃仁有补肾阳、润肠通便、强腰膝的作用;茯苓利水消肿，渗湿健脾，宁神;绞股蓝益气健脾，清热解毒;黑芝麻药食同源，适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物不清、腰酸腿软、头发早白之人食用;拟黑多刺蚁具有健脾补肾、通经活络、益气活血、抗炎等药理作用;绿茶益思健脑，抗衰老，但一般喝药忌服绿茶，绿茶中的药物和鞣酸结合会产生沉淀不利于药物的吸收。建议服药后半小时后再服。此方几药合用，总体来说，可用于治疗肾阴不足、气滞血瘀型白发和脱发，不能适用于所有的证型。

　　文章提到的专家，经多种渠道核实，均未查到此人，且文章夸大了疗效。首先，头发生长是缓慢的过程，白发的生成是长期体内气血失养、血不上荣导致的，调理并非一蹴而就，短期内就取得明显效果有些夸张;其次，此方有一定适应人群，患者“均反映效果明显”言过其实;最后，患者除了到正规医院查到病因并有针对治疗外，还可按摩风池穴、百会穴、太阳穴等，均有利于气血畅通，改善脱发白发的症状。▲

　　受访专家：中国中医科学院医学实验中心博士 代金刚