勾小指补肾气，每天100下，肾气足了，夜尿少了，睡眠质量高！
赞 (0)
相关推荐
-
尿频严重，影响睡眠
尿频严重,影响睡眠?光清湿热还不够,脾肾之气也得补.这是8旬老师父用无数例医案总结出来的.后来,我治了1900多名男科患者后,感悟颇深! 尿频这个毛病,看似是个小问题,实则影响很大.尤其是对于男性患者 ...
-
抖动按腰3分钟，胜过跑步一千米，激发肾气，还能帮助睡眠
抖动按腰3分钟，胜过跑步一千米，激发肾气，还能帮助睡眠
-
道家“还阳卧”，睡前躺上5分钟，补肾气提阳气，提升睡眠质量
道家“还阳卧”，睡前躺上5分钟，补肾气提阳气，提升睡眠质量
-
勾勾小指补肾气！夜尿多睡不好，每天勾小指100下，肾气足不起夜
勾勾小指补肾气！夜尿多睡不好，每天勾小指100下，肾气足不起夜
-
睡眠不好身体虚，拉小指养心固肾气，夜尿少睡得好
睡眠不好身体虚，拉小指养心固肾气，夜尿少睡得好
-
每天这样弹手指100下，#预防脑供血不足，#睡眠不好，#远离头昏头沉
每天这样弹手指100下，#预防脑供血不足，#睡眠不好，#远离头昏头沉
-
脑供血不足头晕头痛，每天转手100下，疏通脑血管，头不晕睡眠好
脑供血不足头晕头痛，每天转手100下，疏通脑血管，头不晕睡眠好
-
常揉小指，人不老！预防老花眼白内障，调养心脏，夜尿少睡得好
常揉小指，人不老！预防老花眼白内障，调养心脏，夜尿少睡得好
-
固肾煎，补阳气！耳鸣、怕冷、夜尿多，它都管，送给冬天的你
就是冬天里容易出现的肝肾不足四联症:耳鸣.怕冷.夜尿多.腰膝酸软乏力. 说起这个来,还有一段小故事. 那是我跟师学习的时候,有一回,遇到一个老爷子. 这老爷子当时70多岁了,啥毛病呢?就是冬天夜里上厕 ...
-
早睡晚起、不妄补 养生10条为健康加油|冬季养生|阳气|泡脚|睡眠质量
冬天是生机潜伏闭藏的季节,是一年的结束,亦是下一年的开始,所谓"春生,夏长,秋收,冬藏",因此做好冬季养生对来年的健康至关重要.冬季养生要点看过来! 冬季养生 早睡晚起 中医理论认 ...
-
尿频、起夜多不用怕，每天勾小拇指和对击掌根200次，减少夜尿
尿频、起夜多不用怕，每天勾小拇指和对击掌根200次，减少夜尿