40岁后人体的免疫细胞开始大幅衰老！
越来越多的科学家在对细胞的研究中，发现免疫细胞的衰老与寿命有重要关系。免疫细胞消灭入侵的有害物时（即排异反应），人才会不生病。当免疫细胞发挥保护自身组织功能和结构稳定时，则可以达到抗衰老的目的。
德国马丁路德大学的Donjete Simnicaa教授及其研究团队利用NGS测序技术研究了来自健康和癌症患者的346份血液样本中的T细胞（TCR），获得了大约880万TCR数据集，成为了目前为止最大的T细胞免疫系统数据库。
经过对健康人、实体瘤患者以及血液瘤患者的T细胞分析结果显示：随着年龄的增加，免疫T细胞不仅大幅衰老，且多样性逐渐减少。40岁后，更是加剧了衰老和多样性减少的速度。
健康人
蓝色线为健康人T细胞多样性趋势，从40岁开始下降幅度增大
科学研究显示：免疫系统内的T细胞很大程度决定了衰老程度。T细胞的多样性对抵御癌症至关重要，不同类型的T细胞可以攻击不同的癌细胞。随着年龄的增加，TCR（T细胞受体）多样性随年龄增长而降低，适应性免疫细胞功能降低致使对外界的防御能力相应降低。
在癌症患者中，研究人员也发现与健康人的T细胞相比，癌症患者的T细胞多样性更低。不仅如此，多样性下降的频率和幅度也比健康人更加迅速。
癌症患者
黄色线为患者T细胞多样性的下降趋势
通常我们也认为化疗会损伤体内的T细胞，影响它的功能。但在此次的研究中，却颠覆了我们的认知。
研究人员将癌症患者分成了年龄和疾病相仿的两组，一组没有经过治疗，另一组则接受了化疗。但是结果显示：
在T细胞的多样性和克隆性方面，经过化疗的患者并没有出现明显的变化。也就是说化疗并不会影响T细胞的多样性。
免疫系统中有五大兵种：中性粒细胞，嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞，单核细胞，淋巴细胞。它们分工合作，相互配合。
1、中性粒细胞
中性粒细胞是血液循环中数量最多的免疫细胞，也是机体免于感染或炎症的首道防线。
当机体发生炎症时，中性粒细胞会被趋化性物质吸引到炎症部位，开始展现吃货的“本质”——对细菌、细胞碎片或其他颗粒进行吞噬作用。
因其内含有大量溶酶体酶，因此能将被吞噬的细菌和组织碎片分解，这样，入侵的细菌就会被包围在一个局部逐渐消灭。如此一来，就能有效防止病原微生物在体内扩散了。
中性粒细胞的数量意义：中性粒细胞的正常范围是2000-7000/ml，占全部白细胞的50%-70%。
中性粒细胞增多可能预示着：急性和化脓性感染（肺炎、阑尾炎、败血症、内脏穿孔、猩红热等）、各种中毒（酸中毒、尿毒症、铅中毒、汞中毒等)、恶性肿瘤、急性大出血、急性溶血等。
中性粒细胞减少常见于：伤寒、副伤寒、麻疹、流感等传染病，还有化疗、放疗和一些血液病。
2、淋巴细胞
淋巴液和血液，周游全身，使得免疫系统具备识别和记忆抗原能力，能够清除表面抗原发生变化的细胞，帮助维持机体内部的稳定。
淋巴细胞按其发生和功能的差异也分好几类：
①T细胞
形成于胸腺，它的主要功能是识别癌细胞的表面抗原并与之结合，同时释放一系列淋巴因子，吞噬外来侵袭物。
②B细胞
最重要的功能是在接触抗原刺激后分化、增殖，生产各种各样的抗体——一部分抗体附于癌细胞表面，使它们易于辨别，让其它淋巴细胞加快消灭；另一部分抗体激活血液中的化学物质，使癌细胞融化。
B细胞与T细胞起协同作用，互相加强，来杀灭病原微生物。
③NK细胞
又叫“自然杀伤细胞”，不需要抗原预先刺激，也不需要特异性抗体参与，在对抗自发、化学诱发和病毒感染诱发的肿瘤方面发挥主要作用。
而且研究表明，NK细胞数量在老年期，呈增加趋势，中年略有降低，虽单个细胞功能或有降低，但总体功能保持稳定水平。
3、单核细胞
单核细胞是血液中最大的血细胞，来源于骨髓中造血干细胞，也是巨噬细胞的前身——单核细胞具有很好的变形能力，在血流中呆上1-5天之后就溜出血管外，然后进行各种变化并换了张身份证，改名叫“巨噬细胞”。
哪里有需要它就会前往哪里——当血管壁遭到病毒、细菌的侵害，发生炎症时，单核（巨噬）细胞就会迁移到炎症部位，开始分化变身，吞噬并清除受伤、衰老的细胞及其碎片。
4、嗜酸性、嗜碱性粒细胞
这两种细胞在血液中停留时间不长，主要在组织中发生作用。
嗜碱性粒细胞
其是数量最少的粒细胞，仅占外周血白细胞的0.5%-1%。
嗜碱性粒细胞能产生引起机体过敏反应的有关物质，如组胺、肝素、慢反应物质等，也就是说其在过敏性皮肤炎症中发挥作用。
嗜酸性粒细胞
其也仅占外周血白细胞的3%，但在患有过敏性反应和寄生虫病时，其数量明显增加。一方面它能限制嗜碱性粒细胞在速发性过敏反应中的作用；另一方面能损伤进入体内的蠕虫体。
我们生活在一个充斥着细菌、病毒以及其它有毒有害物质的世界中，身体时刻遭受着看不见的微小生物的攻击，但依然健康的活着，这都有赖于人体自身的免疫系统发挥了保护作用。
免疫系统就像是人体的护卫队，而组成这支护卫队的则是免疫细胞，它们一方面发挥着清除细菌、病毒、外来异物的功能；另一方面消除体内衰老细胞以及发生突变的细胞，为健康奠定基础。