化解心中的恨与不公平

赛斯心法有句名言:在这一生及所有的来生中,你的注意力集中在哪些特质上,就会吸引那些特质到你身上。也就是说,你经常集中焦点在什么上面,真的就会吸引什么、创造与得到什么。例如「恨」这个情绪,赛斯说『如果你恨别人,只要你让那恨在你心中燃烧多少辈子,那恨就可以把你跟他绑在一起多少辈子。』

重要的是在轮回转世的过程中,如何化解我们心中的仇恨。今天不管你恨什么东西,当然你之所以恨是有理由的,对方可能伤害你、对不起你;可是最后一直跟着你的,是你心中的恨。

你的恨,会让你发现要恨的东西越来越多,越把所恨的因素带入你的经验里,『在接下来的生生世世中,也可能吸引投胎到一个令你发生同样情感的家庭里』,因此如果下辈子想跟谁当家人伴侣,你恨他就对了。因为那情感本身才是问题所在,而非引起恨的因素。

那这样就不要恨、不能恨或不敢恨了吗?错!如此做法会将你与家人们绑得更紧,更离不开你所恨的东西。一旦有恨又不承认,那是压抑逃避,只会更麻烦。读赛斯心法绝对不能只看表面,它是非常实用地应用在日常生活当中的,所以先痛快的恨吧!想恨多久就恨多久,有多恨就多恨,容许你去恨,恨自然会转变。然后你必须开始去觉知,在恨当中慢慢地学习成长、寻求解脱。

除了「恨」,其他的领域也是。例如你经常注意到别人有多自私、愚蠢、或无能,自以为很厉害,而看不到别人的优点,你就慢慢吸引这些特质到你身上,于是你会成为自私、愚蠢又无能的一员。一个有贪念的人,会在别人身上看到贪念与自私,越来越不平衡,最后自己也干脆贪下去。经常回来自我面对,去了悟是你创造了这些实相,吸引了这些现象。

「不公平」、「不平衡」的心态也是由你所造的。『如果你极关心那些你觉得别人加诸于你的不公平,那你就会吸引更多这种经验,而且这继续下去,那么它将反映在你的下一生中。』

千万不要掉入这个集中焦点于社会上所有的恶与不公的陷阱里。或许你或其他人自认为慈悲,想要帮助弱势族群,却不自知地投射出很多负面特质给对方,反而加强对方的受害者情节,剥夺了他们靠自己力量站起来的机会,最后越帮越忙,创造出更多需要帮助的人。

其实现在这一世,我们可以利用学习到的概念,来了悟与沉思,如果不喜欢你所见到的经验,开始改变你的思想与情感的本质,改变你看这世界的角度,不要集中在人性负面特质上,因为『如果你恨疾病,你也许会给自己带来患病的来世。』记住,你今日之所思,不管怎样总会变成造就你下一生的料子。

~取材自灵魂永生赛斯书第十二章与读书会许添盛医师主讲

(0)

相关推荐

  • 让自己坚强的励志语录,温暖而有力,感悟超深

    娱乐大沫子 2020-04-16 17:37 大家好!我是你们的小编,为您带来精彩的娱乐资讯. 2.旅途中遇到的每一个人,每一件事,每一处美丽的景色,我带不走,也留不下,来了即是来了,走也就走了,但这 ...

  • 男人拥有什么样的特质,才能被女人主动倒追?

    前天的文章 <升级你的"系统",才能吸引到你喜欢的女人!>,我们提到了3种"系统" 一种是,最不会撩妹的  --"好人系统" 一 ...

  • 这6个北交点星座不是为“成功”服务的

    查看你北交点落入的星座 关于北交点,之前我写过几篇文章↓ 从南北交点星座看你一生的走向 上升点合相北交点:这一生要怎么发展自己? 了解这六个北交点星座,发现命运之轴的力量 昨天发了北交点白羊-处女座这 ...

  • 拒绝一切让你失去自我的东西不是“自私”,而是“自爱”。

    有时候我就觉得,那种很亲近的关系能不能长久的相处下去就是看能不能容纳对方的"最低处".把彼此身上没那么完满的东西摊开给对方看,不再是浮光掠影般的,只是跟对方皮囊上的光鲜碰碰头.​ ...

  • 必须远离这样的人

    文/高英   [原创作品] 常言道:"人上一百,形形色色." 人生在世,要是不善于识人,不及时疏远一些人,就容易给自己的生活添麻烦. 众所周知,必须远离虚伪狡诈的人.纯属自私的人. ...

  • 湘霞|“我都是为了你”其实是“我都是为了我自己”

    Bonus Time 福/利/时/间 我不需要"我为人人,人人为我" 因为我可以为我自己 在关系中可以自给自足的时候 才谈得上独立与平等 By 湘霞 在年少不更事的时候,一句:&q ...

  • 你认为的并是不你认为的

    第 3 0 4 天 人总是自信的,而且是盲目的自信,总认为自己的付出是百分之百.但信息的传递是低递减的,感情的转换要经过多层的过滤器,而且每个人的感知能力.个人词典不尽相同,因此你以为百分之百的付出到 ...

  • 这个穴,不仅能急救心梗,还可化解心中的郁结

    中医书友会第2740期 每天一期,陪伴中医人成长 因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到中医书友会的文章了.如果你希望可以及时看到书友会的文章,可以这样做: I导读 ...

  • 七味药,化解心中“死血”,治:冠心病、心绞痛、早搏、心律不齐

    七味药,化解心中"死血",治:冠心病.心绞痛.早搏.心律不齐  陈志杰 福建民族医学网  用通俗语言讲解中医 让中医更加贴近生活 中医兴亡·匹夫有责 心脏是人体的发动机,是循环系统 ...

  • 七味药,化解心中“死血”治:冠心病心绞痛早搏心律不齐症状为经常胸闷气短胸痛感觉心脏停跳心脏“翻跟头”同时舌苔白有瘀点脉象结代

    七味药,化解心中"死血",治:冠心病.心绞痛.早搏.心律不齐  陈志杰 福建民族医学网  心脏是人体的发动机,是循环系统运转的动力,但是心脏却和其他器官一样在随着年龄的增长逐渐走向 ...

  • 剔除自己心中的恨

    人们常常开玩笑说,别用别人的错误惩罚自己,然而我们还是很在意.我们会对某些人恨之入骨,其实这种恨是对自己的束缚,你恨他与否对他并无影响,但恨却在你心里,所以剔除对别人的恨实际上是剔除自己心中的恨.没有 ...

  • 【针方】这个穴,不仅能急救心梗,还可化解心中的郁结

    I导读:宋老师说:"有的人来看嗓子,说嗓子发堵,我们要警惕他可能心脏有问题:有的人说左肩膀疼,最典型是左手痛,我们要警惕他是心绞痛:还有的人说胃疼,结果最终诊断是心梗."宋老师还说 ...

  • 化解爱与恨的纠葛

    恨是怎么来的?许许多多的恨是「由爱生恨」.赛斯说,爱永远牵涉到自由.很多人以为爱就是控制.掌握,放在眼皮底下,爱到怕失去,因而衍生许多的不放心,这样的爱是不究竟的.有句话说爱的极致是放手,无论你多爱这 ...

  • 弘一大师:剔除心中的恨,恨谁就把谁供养起来。

    人们常常开玩笑说,别用别人的错误惩罚自己,然而我们还是很在意.我们会对某些人恨之入骨,其实这种恨是对自己的束缚,你恨他与否对他并无影响,但恨却在你心里,所以剔除对别人的恨实际上是剔除自己心中的恨.没有 ...

  • 化解心中的罪恶感

    人为何会有罪恶感?罪恶感它原始用意本是让我们在觉察的层面上,能够同理自己与其他的生灵,因此它的出发点是慈悲的.而自然的罪恶感只有一条法则:不可侵犯他人与众生,包括肉体与心灵,我们谨守这一条规则即可,也 ...

  • 如何化解心中的怒气和火气?如何不生气?

    ◇更新:2010/5/14 ◇智慧指数:★★★★★ ◇智慧币:0 人的火气缘何而来呢? 一定是有这么一个人,他的言行让你忍无可忍.那么这些言行是不是引起了所有人的愤怒呢?不尽然.有人难以接受,有人则不 ...