多彩的青春、多彩的未来

斯坦福大学卡罗尔·德韦克教授发现,孩子之间的根本差异在于思维模式不同,思维模式的差异会影响他们在智商上出现分化。拥有成长思维的孩子,相比固定思维的孩子,更容易取得成功。

两者的区别

成长型思维训练的四个维度

德维

积极的自我认知

1

探索我是谁?如何成为更好的自己?

认知错误是学习的好机会,

初步探索如何接纳自己犯错

户外拓展活动皮筏艇

速度耐力项目挑战,突破自我

情绪管理

2

户外挑战溯溪和崖降

直面恐惧,挑战自我

团体游戏“生死时速”,刺激有趣

尽情奔跑,释放压力和情绪

管理情绪,表达情绪

团队游戏情感轮,掌中大脑

积极暂停,烦恼与愿望

做负责任的决定

3

认识青春期情感,建立健康的身心界限。

承诺与授证庄重承诺

营火之夜,感受和分享

接纳不完美

4

探索压力的来源,感受压力

缓解压力项目清单

修复关系,高效地合作

亲子共学+自然教育+正面管教

“你说我听“,”风雨人生路”

体验信任与责任的活动

时间:7月18日-21日(4天)

地点:广州从化

费用:3999元 (不包含往返广州交通费)

对象:12岁-18岁

报名咨询:020-37653121

专业的领队教练:

Day 1重塑积极的自我认知

成长目标:植入心锚,重塑积极的自我认知;学习融入团队、尊重差异,做负责任的决定思维训练。初步探索如何接纳自己,自我认知有突破,更接纳自己、内心有力量。

上午:认识伙伴,欢乐开营

1、认识同伴/融入团队:九宫格签名、哔叭嘣 2、积极的自我认知:观看生命视频、订做一个“我”活动体验。3.期待的完美营期头脑风暴、制定公约、细化营地指导原则、志愿者分工

下午:户外拓展 皮筏艇

Day 2情绪管理

成长目标:通过活动释放压力和情绪,在团队体验中直面恐惧,挑战自我。认识情绪,探索情绪的秘密,学习表达情绪,学习管理情绪的方法与原则。真理越辩越明,树立正向的人生观、价值观

上午:情绪管理,室内体验式活动

1、情感版生死时速、情感轮(熟悉表达情感的词汇);2、掌中大脑、积极暂停(认识大脑的构造);3、烦恼与愿望

Day3 做负责任的决定

成长目标:建立健康的自我概念,身心界限。珍爱自我,正确的认识性与性别,培养成熟的心态面对性及异性,尊重自己与别人的身体。建立自我保护的意识和能力,正确认识“喜欢、爱、婚姻”的区别,建立聪明的约会法则,学会拒绝,学会积极寻求帮助,做负责任的决定。增强连接、沟通能力、收获更多独立和担当。

上午:认识青春期情感

1、保护我的心 —健康的心理界限;2、剥掉糖衣——你信以为真的谎言;3、不要走在悬崖边----认识身体的界限

5、做自己的主人----你可以说不;6、恋爱学院;7、自我保护承诺;8、帮帮我----出了问题怎么办?;9、承诺与授证 庄重承诺青春期守贞

Day4 积极面对错误/接纳不完美

成长目标:探索压力的来源,通过转念,引导积极面对错误,关注解决方案,学习在错误中成长,学习在团队中合作。在活动中,亲子共同体验,增强亲子间的连接,建立团队合作意识,提高人际交往能力。

1、怀特一家(探索压力的来源);2、压力清单、炸弹变花瓶、缓解压力项目清单(学会感受压力、压力调节);3、关注解决问题、关于错误的信念、错误是学习的好机会;4、从错误中修复的3R(心理剧)、解开绳结(建立合作意识)、过界(建立共赢)

1.你说我听(亲子共学、亲子连接沟通的活动);2.风雨人生路(亲子连接、体验信任、责任的活动);3.收获与分享;4、星光鼓励圈

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