一个治皮肤病的良方！外用洗一洗，清热解毒利湿，皮肤焕然一新！

虽说是立秋了，想不到这么快，但是有两种皮肤病还是袭扰着很多人，就是这湿疹和痱子！

湿疹和痱子有点像，都会有皮肤瘙痒，甚至厉害的还会流水，但是痱子相对轻一些。

痱子主要是由于天热、湿度也大，出汗多的人就很难蒸发体表的汗，这时候汗液堵塞毛孔汗孔，汗液渗入、刺激，从而出现丘疹、丘疱疹和小水疱一类的疹子。

而湿疹是由多种因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤病，情绪、环境、个人体质、过敏源等，都有可能引起湿疹。

其实湿疹和痱子，由于轻重程度、个体表现都有不同，有时候纯粹用眼睛看，这些疹子也是不容易分辨的。

但是有几点是可以帮助大家：

• 痱子主要出现在夏天、闷热潮湿的环境里，主要发生在发育不全的小孩身上；而湿疹则不然，一年四季都有，大人小孩都跑不掉，而且湿疹可能冬天更容易加剧，病程很长，容易反复、复发，不坚持治疗很难自愈！

• 痱子的部位多出现在颈胸背、头部、前额、肘窝、腘窝等容易出汗多的部位，湿疹可是全身都能出现。

• 痱子体感主要是痒、疼、甚至热辣灼痛感，而湿疹厉害的可以经常渗出和结痂，比较恶心。

其实通过上面几条分辨痱子和湿疹，还是八九不离十的，大家更关心的是治法，治法上就可以更加从容的区别了。

相对来说，痱子一般发生在小孩子身上，所以大人就不怎么考虑是不是痱子问题了，而且痱子相对症状比较轻一些，主要也是环境闷热导致出汗不利引起的，所以最简单安全的方法就是创造一个相对阴凉干爽的环境，这就是现代科技：空调出场的时候到了！

用空调抽抽湿、降降温，在这种阴凉干爽的环境里，一般的痱子很快就会自愈消失，实在体质比较差，汗孔发育不好的小朋友，用点药店里的痱子粉，也能很快搞定。

一般痱子粉主要成分是滑石粉，非常便宜实惠，滑石粉可是个多用途选手，除了治痱子，很多中医还用它来利尿，可以滑利尿道、利尿通淋、清热解暑、祛湿敛疮。

这种简单的方法搞不定的，往往就是湿疹了，湿疹可是比较难缠的，人家常说老中医外不治藓、内不治喘，就是因为咳喘和皮肤病比较难搞，时间长，还容易反复。

从中医角度看湿疹，病机是比较多样的，有的是湿热扰身，急性湿疹比较多，皮肤起红斑、水疱，瘙痒剧烈，流黄水，味腥而黏，或结黄痂、糜烂、脱皮、小便黄赤，大便秘结。

有的是脾虚湿气难除，除了湿疹的症状，还有脾胃不适、食欲不佳、面色萎黄等一些脾虚症状。

还有的是血热，容易抓破出血，需要清热凉血。

还有的是阴虚、伤阴耗血，血燥生风，容易干燥起皮。

所以对付湿疹要仔细分辨，需要面诊调理；而不大懂中医的人群遇见湿疹，建议可以先用外洗方先试试，比较安全，也有比较大的概率改善甚至治愈。

下面就推荐一个外洗方（不是喝的），供大家参考：

苦参20、白鲜皮20、蛇床子20、土茯苓20、马齿苋20、苍术20、金银花10、连翘20、侧柏叶15、菊花15、蒲公英15、黄柏15

上面这个外用方，一起煎汤后倒入温水中洗浴浸泡即可，主要是清热解毒利湿的配伍。