流感来势汹汹，但自己免疫力低，特别是老人...

流感来势汹汹，但自己免疫力低，特别是老人，免疫力低，怎么办？教你一招空气消毒的办法预防感冒，空气消毒是切断传播途径的重要手段。#感冒听听医生怎么说#但怎样进行空气消毒呢？我教你一招。

首先：住房通风换气

住室定期开放门窗通风换气是最简单且行之有效的空气消毒法，污染的空气在自然条件下，尤其在通风较好的环境中细菌、病毒数量可不断减少。通风效果受通气面积(门窗大小)、室内外温度差，通风时间及室内外气流速度的影响，使用时应视具体情况掌握时间，一般每天1~2次，每次20~30分钟。

其次：紫外线照射紫外线的杀菌力强，但影响其消毒效果的因素较多，如照射距离，投射角度，空气含尘量，细菌种类等。#震洋健康超能团#

使用时要注意消毒时灯管距地面不应高于2.5米，照射时间1~2小时。尘埃可吸收紫外线，影响消毒效果，消毒前应先进行湿式打扫(包括灯管和玻璃)，但室内湿度不宜超过60%。紫外线直接照射对人体有损害，能引起角膜炎，皮肤红斑甚至水泡，若在有人的房间内消毒空气，可将紫外线灯管高度不变但翻转朝上(灯罩在下，灯管在上)，使紫外线直射天花板然后漫射向下。

并适当延长照射时间，对人体无害。也可给病人全身覆盖，避免紫外线伤害。计算紫外线消毒时间应自灯燃5~7分钟后计算。灯管不可接触油脂，清洁灯管需用乙醚或无水酒精。