气色 | 面子如何反映里子
我之前的文章
已经讲完了脸上的五官跟六府
今天我们再来往上一个台阶
讲讲人的气色
面部如命，气色如运
人的骨骼五官是天生的
代表的是我们先天带来的命运
气色是时时在变化的
代表的是我们当下的运气
学会看气色的第一步
是要会看脸色
这个话在中文当中有歧义
一层含义就是表面的意思
看人脸的颜色
另外一层含义
就是通过看人的面部变化
去推测别人心中所想
但其实这二者也可以合二为一
会看人脸的颜色
也能够去推断别人当前遇到的问题
会看脸色的前提是知道
什么是正常的脸色
作为黄种人
一般中国人的脸色是黄里透红
颧骨处泛红
脸上的其他地方发黄
如果不是这样
那就是有问题了
遇到一个人
觉得他红光满面
其实不一定是好事
一张脸红彤彤的
可能是疾病的信号
一个人完全脸色蜡黄
一定也是气血出了问题
气血不足
脸上如果出现其他三种颜色
灰色，青色与黑色
那问题进一步严重了
不管脸上是出现
红色，黄色，灰色，青色，还是黑色
反映出的都是我们的身体出了问题
身体是我们的先天之本
身体内部出现问题
表现在外
就是气色
气色不佳
运势必然受牵连
所以找寻本源
还是要知道身体到底出了什么问题
想知道我们的身体到底出了什么问题
一点都不难
从脸上就能反映出大半
我们的脸色
甚至我们的皱纹，痣的生长
并不是偶然的
都在反映者我们的身体情况
甚至我们的内脏器官在脸上
都有各自的反应区
五脏是实心的脏器
心、肝、脾、肺、肾
在脸上的反射区
基本集中在疾厄宫
也就是鼻梁这部分
六腑为空心的容器
胃、大肠、小肠
三焦、膀胱、胆
在面侧部位更多一些
今天就来结合五脏来讲一讲
我们的身体与气色之间的关系
【 红色——心脏 】
脸上如果过红
可能是心脏有问题
一般人提到红光满面
总觉得很健康
其实脸发红的人
要提防心脏的功能
心脏运输血液的能力弱
供血不足
会导致人脸发红
或者红血丝过多
心脏掌管一身的气血运行
中医说心藏神
心的气血充盈
那么人就头脑清楚
思维敏捷
睡眠也好
相反，人的心血不够用了
就会记忆力下降
睡眠浅而多梦
为什么我在之前的文章
反复强调山根的重要性
也是因为
山根这里是心脏的反射区
山根有痣的人
通常心脏功能先天不足
山根出现横纹
在面相学中称为山根横断
山根横断一般预示着重大的人生挫折
你们一直想看我分析的曹先生
山根这里就有很深的横纹
从面诊的角度来说
山根出现横纹或横纹比较明显
说明心律不齐或心脏状况不好
若出现的横纹很深而
且舌头上面也有很深的竖纹(沟)
就要注意是不是有心脏病
山根这里如果比别处要红一些
也要千万注意
过度的红就是心火太盛
可能会心烦失眠
甚至精神出现问题
两眼之间如果出现了青紫的颜色
可能是血瘀
根据五行养生的原理
心脏不好的人要多吃红色的东西
中医认为红色的事物养心血
所以红枣，红糖之类的
一直被用于养血
心脏不好倒是可以喝红枸杞泡水
日常可以多吃一些红豆红薯之类的
红色的水果同样对应心脏
西红柿、樱桃、草莓等
但是红彤彤的辣火锅是不能补心的
辣味对应的是肺
苦味对应的是心
所以清心火最佳的食物是莲子和苦瓜
能够清泻心火
【 青色——肝脏 】
肝胆不好的人
脸色是青色的
透着暗沉
有时候我们也会讲一个人的脸色难看
会说这个人脸都绿了
中国人是很不喜欢绿色的
不管绿色出现在身体哪里
基本都没啥好事
面色发青或者发黑
都是最严重的病色
肝脏主要起到的是代谢和排毒作用
肝功能不好的人
造血功能就很差
之前在写痣的时候
有人留言问我满脸雀斑是因为啥
满脸雀斑
说明先天性肝功能不足
肝的反射区在鼻梁中段
鼻梁有痣的人
不能喝酒
会比别人更加伤肝
鼻梁长痘痘的话
那是肝火旺
注意去肝火
肝脏是需要好好保护的一个器官
肝胆不好的人
情绪是爱发怒的
因一点小事就大发脾气
说发火就发火
《黄帝内经》把肝比喻为“将军之官”
用将军刚强急噪的性格
来形容肝的生理特性
肝藏血
可以从指甲与眼睛的状况
来判断肝血的盛衰
有的人老是眼干眼涩
滴眼药水也不太行
可能根源还是在肝脏
正确的方法是护肝
眼睛的问题就能少一半
肝脏好不好也能从指甲上看出来
指甲上的竖纹特别明显
一条一条鼓出来
那就是肝血不足
而且指甲比一般人要薄、脆、白
很容易发生指甲折断这种事
还有些人的筋是鼓出来的
青筋暴流
中医叫爪甲不滑
这些人爱抽筋
西医讲的是缺钙
也要注意肝脏的保养
肝脏属木，对应的颜色是青色
相应的事物就是绿色的
所以肝不好的人就要多吃蔬菜
尤其是绿叶菜
肉类的话可以选择直接吃动物肝脏
以肝补肝
肝脏对应的食性是爱吃酸的
像柠檬，山杏、橘子偏酸的水果等等
一吃就能吃很多
平时吃饭也喜欢放醋
醋味酸而入肝
具有平肝散瘀
解毒抑菌等作用
为补肝之品
不喜欢吃醋的可以喝酸奶
酸奶这种能抑制肠道细菌
加速蛋白质的分解的食物
或者吃一些酸性蜜饯也是可以的
【 黄色——脾脏 】
脸色蜡黄大部分是脾胃出了问题
中医所讲的脾
并不是西医解剖学中的脾脏
而是概括了脾、胃等器官的综合功能
脾土系统是人体气血的生产工厂
主要功能为运化
就是将食物消化成为营养物质
并将其运送到全身各处
脾胃是人体健康的后天之本
是五脏气血生化的源头
脾的反射区在鼻头
胃反射区域在鼻翼
鼻头老长黑头
或者鼻翼两侧总是出油
隔三差五冒痘痘的
这样的人脾胃不好
鼻翼发红，是胃火
鼻翼灰青，是胃寒
有红血丝且比较严重
一般是胃炎
脾开窍于口
口唇的色泽代表了气血的盛衰
嘴唇发白，没血色
嘴唇很干，爱爆皮
就表明脾气不足
制造出的气血不足
多半是气血亏虚
脸色过黄也代表脾胃不和
食欲不振还吃点就涨肚
这时候就需要吃点
黄色的东西来补一补了
黄色的食物归属于脾土系统
能够调养、补益脾胃之气
小米、番薯、玉米、南瓜、黄豆等
都是滋养脾胃的佳品
另外脾胃对应的是甘味
也就是甜甜的东西
多吃五谷杂粮
才能养好脾胃
【 白色——肺 】
肺功能不好的人的脸色发白
并不是那种天生皮肤白
而是没什么血色
皮肤还暗暗发灰
从神态上也容易进行辨别
肺功能不好的人
情绪是悲忧的
老爱发愁
有点事就爱哭
林黛玉这样看来
就是典型的肺功能不好
最后也是因为肺病去世
肺的反射区在印堂的部位
有些人特别爱皱眉头
印堂处不管有几条皱纹
都是肺不好
肺气弱的人
眉心处会比较凹
一般人不太会注意
如果印堂这块发红
是近期有上呼吸道感染的病症
可能是患过感冒或喉咙疼
眉心处发青
说朗此人肺部有疾病
呼吸不畅
印堂发暗
黑色的那种暗
这样的就可能有病变
应及早去医院检查
肺功能不好的人
鼻子也不好
象过敏性鼻炎、鼻窦炎
常患呼吸道感染的人
也要注意肺的保养
肺是给皮毛输送营养的
肺功能不好的人
脸上的皮肤比较粗糙
脸上毛孔大
头发焦黄爱开叉，没光泽
秋天是养肺的好时节
白色的食物跟肺有关
银耳、百合、梨等
均是养肺阴之佳品
肺的五行属金
对应的味道是辣的
辛味的姜汁、洋葱、香菜等
可开肺气
风寒感冒时服用最佳
【 黑色——肾脏 】
脸色发黑
就要注意肾了
《黄帝内经》认为肾为
藏精之所，主骨生髓
是生命的动力
古代医家又称肾为先天之本
肾的反射区找起来要复杂一点
先在两个耳垂之间连线
然后从太阳穴处垂直向下
交叉点就是
简单来说就是耳垂前面的这块地方
这个地方如果发黑
说明肾功能不好
要是有红血丝，青春痘，或有斑
证明此人肾虚
耳旁有竖褶子
要注意肾功能衰退
我们常认为
耳朵代表一个人的福气
背后的原理就是肾开窍于耳
肾气充足则耳大饱满、精力充沛
做事业自然拼劲十足
经常耳鸣或者听力下降的人
就是表明是肾气不够用了
人老了肾虚，肾衰
会造成人耳朵背，耳鸣
凡是骨骼有毛病的人追根要追肾
骨质疏松症、骨质增生，关节炎等
都是因为肾功能衰弱造成的
什么是肾主骨呢
中医认为人的骨骼强健与否
由肾精气盈亏所决定
骨质疏松的人要补养肾的精气
肾的精气足了
骨骼就强健有力了
肾功能不好的人
特别容易受到惊吓
那种看鬼片比鬼还恐怖的人
大多肾有问题
突然有动静或声音
都能给人吓得哆嗦
按照五行养生学说
黑色的食物跟肾相关
归属于肾水系统
黑枸杞，黑芝麻，黑米，桑葚等等
冬天来了
一定要注意养肾
冬天把肾养好
春天头发就不会大量离你而去
跟肾相关的口味是咸
但是这里不建议大家再多补充盐了
我们日常的菜肴当中
盐的含量已经够了
吃更多的盐并不能补肾
反而会加重肾的负担
一切需要适度
从气色看五脏就讲到这里啦
还有什么问题评论区见吧~
卓卓
2020.12.23