核桃和什么一起吃最好

1、核桃仁去壳即可食bai用du，把它当做零食，每天细嚼慢咽zhi吃上两个，几dao个月以后便会收到zhuan意想不到的美shu效容果。2、核桃煲粥或是水煮，吃的时候放点盐。可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症。3、核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症。4、核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗。5、生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。6、将核桃仁碾碎与黑芝麻糊混合在一起服食，日久天长，令须发乌黑亮译。如果您对我的回答感到满意，请在我回答后为我点击一下采纳！谢谢啦！