专注地吃喝能带来什么?试试橘子禅

吃喝东西的时候我们总是要同时做点什么,觉得这样的做法高效率。为什么我们会觉得需要这样多任务同步进行的方式来节省时间呢?这么做会失去什么呢?……本周起,请用一个橘子练习橘子禅,专注地吃喝!
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