壮火食气，中气不足

《黄帝内经》里说：“壮火食气。” 又曰：“头痛耳鸣，九窍不利，肠胃之所生也。” 

那么壮火食气是什么意思？人体中内养脏腑，外充肌肤的阳气，是生理上的火，称为“少火”；

如果阳气过亢，火热内生，则成病理上的“火”，称为“壮火”。

这种亢盛的火，能使物质的消耗增加，以致伤阴耗气，叫壮火食气。食，腐蚀或损耗之意。

先来谈一个病例。之前有个20多岁的小伙子找到我，他的情况是半年多来，早上打喷嚏，一打就没完没了，头也晕，脑袋不清醒，脾气大。

他父母问，是不是鼻炎？老打喷嚏，怎么回事？ 我说，他中气不足。 他父母又问，怎么会中气不足？

我说，壮火食气，平时吃的东西要清淡些，这样脾气就会好一些，脾气大的人，大都中气容易亏虚。

就像种树一样。

同样一个盆，你种上大树，土就显得不够，对树的生长不利，多大的盆就要配多大的树木。对人来说，脾气太大了，肝木克土太厉害，脾虚了，土壤不够用，这病就多了。

脾土生肺金，肺开窍于鼻。

这句话怎么理解呢，打个比方来说鼻子只是“显示器”，而根源还在“肺、脾、肾”。就像家里的电脑，显示器黑屏了死机了，问题不在于显示器，而是电脑主机。

然后我就给他开了补中益气汤加鼻三药（苍耳子、辛夷花、通草）：黄芪30克、白术15克、陈皮8克、升麻5克、柴胡5克、红参20克、炙甘草8克、当归15克、苍耳子15克、辛夷花15克、通草8克

小伙子吃完三剂药后，回来反映说，早上打喷嚏好多了。

我说，当然了，中气一足，邪气就不再犯他。那么为何我们治一个鼻子打喷嚏，要用补中益气汤？

原来早晨起来后，阳气升不起来，这风寒邪气就趁机想进入体内，身体要抵抗，就会鼓动正气往外打喷嚏，不让邪气进来。

这时我们用补中益气汤就是顺其性，把中气提起来，自然能够抗邪。配上鼻三药，一下子就把邪气从中焦打到上焦，再把邪气打出鼻子外去。这就是中医常说的土能生金、肺主皮毛、开窍于鼻的道理。

初病通常在肺鼻，但抵抗力不足，久打喷嚏不愈，问题便在脾胃。把脾胃中气建立起来，四肢百骸，五脏九窍，都能禀水谷气，化源充足，邪气不能干扰。

另外呢，皮毛孔窍是“小鼻子”，鼻子是大孔窍。皮毛受寒，鼻子打喷嚏。鼻子不通气，皮肤就容易生病。