再谈春节过后综合征

每年春天的患者就会比往常多，春天生发之气旺盛，有的人肾气不足，春天阳气生发太过，就会出现腰腿酸疼脚后跟疼的现象；有的太阴体质的人，体内水湿重，感受外寒后就会出现内热外寒阳气不升浊气不降的现象，出现浑身沉重乏力，肢体酸痛，心烦失眠，口舌生疮，牙疼上火也就是我们以前讲过的用升阳益胃汤的病症，还有的患者体质较实，吸收能力强，但是排泄能力弱，在过去的一冬天里活动量少，痰浊之气上逆从而产生了高血脂高血压，出现头晕头闷、腹满腹胀、便秘、浑身乏力不适等症状。

每年春天正月过后都会有这样一类人前来医治，年龄大概五六十岁，这类人的脉象弦大而有力，望诊脸色发红油腻，红光满面的，问诊平常身体还算健康，歇了一冬天开春该劳作了应该充满活力生机勃勃但身体反而出不了力了。这类人望诊多为阳明人，他们这种体质的人虽然阳气比较足，身体比较强壮，但是一些中老年人食欲旺盛吸收能力强，但是排泄能力弱，再加上冬天活动量少，过食肥甘厚腻容易造成湿热积滞，痰火上蒙清窍，痰浊之气上逆从而产生了高血脂高血压，头晕头闷、心烦失眠、腹满腹胀、便秘、浑身乏力等不适的症状。

遇到的多了，我就总结出了规律，问题就出在患者的生活方式上。我们在基层行医，每天和农民百姓打交道，深知他们的农村习俗和生活规律，每年收秋之后人们就开始休养生息，整个冬天每天悠闲自在饱食终日，而且深冬的时候正值过年，每年春节家家户户张罗着各种高营养高脂肪的食物，这样歇了一冬天，每天饮食丰盛高营养，身体积累了过多的能量，缺乏劳作无法消耗，在体内形成积滞，春节过后，开春要准备春耕劳作了，有的人身体就会出现各种积滞沉迟的状态，身体沉重迈不开腿，还会出现血压高头晕头闷心烦的病症，这些中老年人害怕自己得脑血栓类疾病就开始输液降压，扩张脑血管，但却不见效，一行动还是头晕眼花肢体沉重的；还有的人出现这样的状态，就觉得是身体亏虚了，开始自行滋补，觉得补充足够的营养之后身体就应该恢复正常有劲了，但这种情况往往是越吃滋补的身体越沉重，身体各种不平衡不协调的现象丛生，甚至出现心烦易怒失眠和心脑血管类的疾病。

我管这种现象叫春节综合征，这类人群虽然看着挺壮实，但是身体积滞严重，人的身体就好像车轴一样滋着一层油腻，运行不畅沉重乏力，其实就是劳作和饮食不合理。虽然胃口可以，能吃能喝但排泄不畅，便秘，腹满腹胀，心烦失眠，久之在体内形成积滞。

最近这几天每天都有这样的患者，当时患者察觉到身体疲乏酸疼的症状后，有的患者就去医院检查，那些医疗器械也没有真实反映出身体的症状及病情程度，患者的思维惯性觉得身体乏力就是虚，就要补，大夫问诊的时候也是这样表述，结果就对大夫是一种误导，大夫按患者要求开些滋补气血的药物，吃一些身体本来不需要的不该吃的药，使问题没有得到根本解决有的还愈加严重。过度进补和营养过盛是形成春节过后综合征的主要原因。

今天就有几位这样的患者，其中一位女士体型壮实，平素身体健康能吃能睡，干工作也是身体力行，可是经过一个冬天的休养之后开春干什么活都感觉力不从心，走路都感觉气短，于是这位患者就认为自己是身体虚弱，气血不足，开始自行用人参枸杞等各种滋补的药物泡药酒喝，平常饮食也更加注意，隔三差五就用当归黄芪炖肉煲汤，可是这样过了几天之后，患者出现手脚心烦热，晚上失眠而且前胸后背出汗的症状。我分析说你的身体根本用不着补，你看你的脸色红亮滋润好像涂着一层油，身体这么壮实哪也没有虚弱的迹象，你身体积滞严重有内热越用滋补的症状越多，用那些滋补的药物是适得其反了。应该以通腑泄热为主，其实就是歇了一冬天之后，身体运行不畅了。

遇到这样的情况，病情比较严重的患者，就用解表通里的思路来治疗，表证比较明显的就用葛根汤解表，里热比较明显的用调胃承气汤或者大柴胡汤通腑泄热，清理积滞，痰湿明显的患者用半夏厚朴汤或温胆汤加减以予治疗。通过通腑泄热解表通里的方法，患者的身体状态就会变得轻快，各种沉重乏力的症状就会消失，就像给汽车清理积碳和油腻一样，身体状态和工作状况又恢复正常。有的患者症状较轻，就让患者加强运动，下地干活，活动开了身体没有积滞了也就不再沉重疲乏了。