秋季我常给家人喝这个，全家都爱，懒人做法人人能会

为芒果季收藏，不用烤箱做蛋糕，无色素还低糖，吃再多也不会腻

找对方子，烘焙很简单，柔软如云朵的蔓越莓吐司，甩面包房几条街

一看就会的几种馒头做法，各个光滑喧软，比面包好吃还简单

一把糯米粉一把糖，复刻经典传统美味糖不甩，过年了做给父母尝尝

一块钱的金针菇，到饭店至少能翻几十倍，这么简单的做法怎能不试

手擀面你真的会做吗？我教您一招，面条不粘不连，清爽劲道

秋季是吃南瓜的好季节，我常给家人准备这个糊糊吃，特别细腻，既能当早餐也能当饮料，好多饭店会用它做饮料卖，可贵了，自己在家做只需准备一块南瓜一把米，往破壁机里一丢，该洗脸去洗脸该煮饭去煮饭，几十分钟后就能喝到细腻绵滑的南瓜糊。

做南瓜糊加入一把米，做出来的南瓜糊会特别爽口细腻，生活中的小窍门就是如此简单，只要用心多尝试，就可以找到各种生活小妙招，还可以加入百合，糯米，等等白色的食材，尽量配合整体的颜色，不能用绿豆，红豆等颜色不搭的食材。有了这个原则，朋友们可以试试DIY进各种喜欢的食材，不过我还是喜欢最简单的南瓜糊，很有韩式的口感。

【南瓜米糊】

用料：南瓜140克，大米40克，水约950毫升。

步骤：

1，将老南瓜去皮，切成块。

2，和洗干净的大米一起加入料理杯。

3，加水大约刚好超过1000毫升的刻度线。

4，盖上破壁机的盖子。

5，将把手扭正后把杯体放在破壁机底座上。

6，启动米糊键，开始即可。

7，破壁机的运转速度高，所以打出来的成品特别细腻。

8，自己打的纯正的米糊才会有丰富的泡沫，喝的时候把泡沫那层撇掉即可，喜欢甜味的可以加些白砂糖。

9，按这个比例做出来的米糊不浓不稀，特别适口。

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