足球技巧 | 如何踢出一脚完美的侧身凌空传球
第一个要点是保持你的眼睛盯着，不仅在球上，而且是在你想要击球的确切区域，也就是球的中间位置。当我们越是关注击球部位，我们击球时就可以越精确地击中目标。
第二个要点是利用上半身的转动，来带动腿部的摆动，使击球产生更大的力量。
通常当我们击打身前的球时，我们用腿的后摆来产生所有的力量；
但此时我们从侧面击球，腿部后摆的力量不够，因此我们需要利用上半身。我们转动肩膀，旋转上半身，这样我们就可以有足够的力量摆腿踢球。
第三个要点是我们的支撑脚。支撑脚的位置将决定击球的准确性，所以即使我们从侧面击球，目标与我们成90度夹角。所以我们需要确保支撑脚旋转到把我们的脚趾指向目标，这将帮助我们提高精确度；
同时，我们的支撑腿需要确保膝盖稍微弯曲，以保持身体的平衡和稳定，这也会让你的击球更加干净；
当我们站稳脚跟时，你的身体靠向一边，这样可以让你的脚与球保持水平，这样你的鞋带就能平对着球了，这样就会让球在空中滑行。
第四个要点是触球部位。包括了我们击球时脚的接触部位，还有我们的触球部位是正脚背的鞋带位置。
击球时要确保脚面相对于球是平的，这就是为什么我们抬起腿，将鞋带位置平贴在球上，这样我们会提供最干净的一击；
我们要确保我们击中了球的中间位置，如果我们击球太低，球就会飞起来，我们击球太高，球会飞得太低；
但如果我们水平击球，球就会平稳地飞向我们的目标。
第五个也是最后一个要点是随球动作，当我们接触到球的时候，我们要确保把腿稍微往下切，这样球就可以产生下旋，不仅能让球在空中流畅地直线滑行，而且对接球的队友来说，控球也更容易。
如果我们横着击球，就会产生各种旋转，但如果你把它当做射门技巧的话，也不是坏事。我们将球传给队友时，我们的目标是让球尽可能容易控制，为了产生下旋，我们水平击球，然后向下切球并产生后旋，让球滑向我们的目标。
现在我们有了技术点 我们如何自己实践呢？所以你需要一个目标，你可以用树或墙，任何能提供目标的东西。
这里有两种训练方法。第一种方法是让球弹起，然后平抽球，所以我们要把球扔出去，击打到我们的目标上；
第二种方法是从颠球开始，所以我们先颠球，然后把它抛起来，然后射向我们的目标，重复几次，左脚和右脚都试着走，尽可能多地击中目标。
另一个练习侧身凌空抽射的方法，从罚球点开始，你要做的就是找到球门的四个角，这将帮助你提高支撑脚的准确性，因为你的目标并不总是在你的正前方。