身高增加10厘米,患癌风险高一截:浓缩才是精华? 2024-06-07 04:31:50 众所周知,身高的增加和良好的健康状态都需要更多营养。因此,广泛的认知是:个子高的人往往是获得了更多的营养之后的健康状态。个子长高一点,再长高一点也是许多人追求的,市面上也充斥着大量的有助于长高的药物,售卖价格从几十块到上千块不等。但是,身高真的是越高越好吗?最近,美国杜克大学癌症生物学博士李治中的一本新书《癌症·防御》中详细的介绍了关于“身高与癌症风险”的研究,证实了“身材越高越容易患癌”!多项研究结果也表明,身高和癌症风险存在关联:无论男女,长得越高,患癌概率就越大。一般而言,成人身高每增加10厘米,患癌概率会增加11%~18%。那么,身高和癌症之间究竟是什么关系呢?图片来源:CNN news上世纪50年代,来自瑞典索尔纳的卡罗林斯卡学院的Emelie Benyi博士的一项研究,针对500多万瑞典男性和女性的研究表明,身高越高,患癌症的风险越大。研究发现,综合多种癌症发病风险,成人身高每增加4英寸,女性患癌症的风险就会增加18%,男性则会增加11%。研究报告称,个子较高的女性患乳腺癌的风险要高出20%。研究人员表示,无论男性还是女性,身高每增加4英寸,患黑色素瘤的风险就会增加30%。针对以上现象,研究人员认为:“身高可能是早期暴露的反映。这项研究可能为我们了解早期生活环境提供了一个窗口,因为成年人的身高是基因和成长过程中所接触环境的反映。”来自韩国的学者在Br J Cancer发表了一项关于身高和患癌风险的研究,从2009年到2012年,研究共纳入22,809,722名年龄>20岁的观察对象,研究人员对这些对象的特征进行收集分析及随访直到2015年。在5年的随访期内,765,651名患者被诊断为癌症。本研究中观察对象的身高越高,其罹患癌症的风险就越大,且相较之下,高个子的整体患癌风险增加了28%。图片来源:DOI: 10.1038/s41416-018-0371-8在口腔、肝脏、大肠癌、肺、胰腺、乳腺、卵巢、甲状腺、膀胱、肾脏、黑色素瘤和血液系统的癌症中,癌症风险的增高与身高数值呈正相关。来自哈佛大学公共卫生学院的Edward Giovannucci针对身高与患癌风险关系也进行了研究,她认为: 成人的身高与器官大小有关,身高越高人机体脏器体积也较大,因此身高较高的人的器官细胞增殖较为活跃,其发生突变的可能性就越大,因此更容易诱发癌症。另有一种假说则认为,这种关系的存在和机体生长因子水平如胰岛素样生长因子(IGF)水平较高有关。生长因子水平高一方面促进了身高的发育,另一方面与癌症的发生发展相关。图片来源:DOI: 10.1038/s41416-018-0370-9美国癌症研究学会发行的《癌症流行病学、生物标记与预防》刊文说,一份最新研究显示,个子较高的女性罹患癌症的风险更大。研究发现身高每高10厘米,妇女患癌风险就升高13%,且调查显示,在调整了年龄、体重、饮酒量等因素之后,身高依旧与患癌风险有关!来自加州大学河滨分校进化生物学家莱纳德·努尼(Leonard Nunney)分析了四项涉及数十万名癌症患者的大型调查数据,结果发现身高每增加10厘米,患癌风险便会上升10%。研究人员认为:这一结果并不代表个子高会增加患癌风险,只是发现身高与患癌几率之间存在关联。而努尼称其中的原因很简单:个子越高,体内的细胞就越多。众所周知,癌症是单个细胞DNA发生变异的结果。细胞分裂时便可能发生变异,而人一生中细胞分裂的次数可谓数不胜数。有些变异是无害的,但有些则会导致细胞分裂失控,引发细胞恶性增殖,最终导致癌症发生。努尼认为:体内细胞越多,变异的几率就越大,其中某一变异导致癌症的几率也越大;他还指出:高个子的人体内的生长激素IGF-1含量较高,这类人患皮肤癌的概率也可能偏高。图片来源:DNA Guide to Health:正常的人类细胞经历基因改变、癌细胞转变,进而发展为恶性肿瘤国际世界癌症研究基金会的高级科学项目经理苏珊娜·布朗针对这一问题进行研究,并指出:当一个人达到最终身高时,你无法改变他的身高,但他的身高会受到他在子宫里被滋养的方式,以及他在童年和青少年时期的成长方式的影响。这一过程不仅受到基因的影响,还受到子宫内、儿童和青少年时期可改变的发育因子(如生长因子:胰岛素、胰岛素样生长因子、生长激素和性激素如雌激素)的影响。这些激素会影响人体的可见结构(比如身高),也会影响体内细胞的生长和行为,所以看起来,这些激素至少是高个子患癌症风险更高的部分原因。综上可知:身高的确和患癌风险有潜在的关系,总结下来,相关假说如下:1.高个子的人体内有更多的细胞,因此可能有更大的机会发展成癌细胞变化;高个子的人也就意味着更高的卡路里摄入量和更活跃的代谢,这也可以增加癌症的风险;2.成人身高的变化是由生命前20年的基因和环境相互作用决定的,类似的早期生命相关基因和环境相互作用可能与癌症风险有关;3.与生长有关的早期生命营养和激素水平可能是增加患癌风险的原因之一,其中:①胰岛素样生长因子1和生长激素水平在高个子的人体内更高,这与儿童营养增加有关;它们抑制细胞凋亡,引起细胞增殖,这就使得细胞中DNA突变概率增高,进而导致机体患癌症风险增加;②较高的身高,意味着身高增长的过程中,更高水平的体内性激素的增加,导致相关的癌症,包括乳腺癌、睾丸癌和前列腺癌发病率增加;4.文献还报道了与身高增加和癌症风险相关的多种基因之间的联系,包括c-Myc、p53和SMAD3等相关基因。归根结底,身高是既定现实,我们无法改变,高个子的人也不应该太担心因此而增加的癌症风险。我们应该更加关注健康的生活方式,从良好的营养开始。 赞 (0) 相关推荐 晚餐吃什么最健康?与其想破头,不如早点吃 喜欢吃宵夜的朋友注意了:过晚的进食会增加癌症风险. 发表于<国家癌症杂志>的一项新研究表明,吃晚餐越晚,患乳腺癌和前列腺癌的风险越大. 晚餐太晚会患癌? 研究人员对621名前列腺癌患者(8 ... 矮个子扳回一局!研究证明:身高每增加10cm,癌症风险增加10% ▼ 身高是一个永恒的话题,不少人对于身材高矮的芥蒂并不输给对容貌的焦虑. 在各种婚恋网站上,经常可以看到"希望男生身高在174以上"这样的硬性指标. 在微博上,"女生有多 ... 震惊!最新研究发现,身高越高的人越容易患癌 英国<每日邮报>10月24日发表了一篇"匪夷所思"的报道,报道称研究人员发现身材高大的人患癌症的风险更高!且每高出平均身高10厘米就增加约10%左右患癌的危险.研究给出 ... 研究发现:每日吃18克蘑菇 或减低45%患癌机会 一项最新的研究发现,我们用膳的时候如果多吃一点蘑菇,有助减低罹患癌症的风险. 美国宾夕法尼亚州的州立癌症研究所研究小组,在1966年至2020年,进行了多个研究,理解蘑菇与疾病的关系,最近的结果发现, ... 个子越高,越易患癌?专家:真的! 个子高一直被大家所追捧 父母希望自己的孩子能长得高 个子高找对象也是一个加分项 可以说是优先获得择偶权 但是长得高就一定好吗? 不! 长得高是有风险的! 因为长得越高得癌症的几率就越大! 不信咱们一起 ... 吃这些会增加痴呆和患癌风险!是真的吗? 香肠.培根.火腿,这些肉制品您爱吃吗?在现代快节奏的社会中,很多人往往选择加工好的肉制品,既省事又好吃.香肠虽美味,但是您知道长期吃这种加工肉制品还增加发生痴呆的几率,甚至还有患癌风险吗?今天我们就来 ... 是时候少吃甜品少喝饮料了:超10万人数据发现,糖摄入过量增加患癌风险 摘要:BackgroundExcessive sugar intake is now recognized as a key risk factor for obesity, type 2 diabe ... 健康365︱吃红肉增加患癌风险?每天应吃多少肉? 随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ... 男人好难!孤独会增加男性患癌风险 众所周知,孤独不利于心理健康,但你可能不知道,孤独对身体健康也会造成很大危害.从全球来看,癌症是人类的第二大死因,孤独被认为是导致癌症死亡的一个危险因素,然而,人们尚不清楚孤独和癌症之间的联系. 近日 ... ■■■提醒:你的工作可能会增加患癌风险,11种癌症已被列为法定职业癌 "不知道自己还能活多久....."52岁的矿工老李躺在医院的病床上,每天都数着手指头过日子. 老李是山西人,在离家不远的一处煤矿工作了三十多年,常年在井下挖矿,一天要在黑乎乎的煤矿 ... 吃红肉增加患癌风险?每天应吃多少肉? 随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ... 这6种食物可增加患癌风险,你还在常吃吗? 目前,我国癌症发病率死亡率均列全球首位,每100个癌症患者中有21个中国人. "一个癌字三个口",调查数据表明,约40%的癌症与饮食习惯.食物构成.烹饪方法等有关.以下是6种已被明 ... 这3种食用油有害健康,可增加患癌风险,严重或可致命 这3种食用油有害健康,可增加患癌风险,严重或可致命 每多喝一杯鲜榨果汁,患癌风险增加12%?对血糖、肠胃都有坏处 每多喝一杯鲜榨果汁,患癌风险增加12%?对血糖、肠胃都有坏处