脊柱弯曲调理这么简单？人人都能学会！ / 开普饭

正常的脊柱有四个生理弯曲,四个生理弯曲的存在对脊柱的负重.减震.保护和运动等功能有着重要的作用,正常的生理弯曲,是合乎人直立行走的结构力学的要求.颈部前突后凹,胸部后凸前凹, 腰部前突后凹!

做人要学会弯曲,就算是妥协或退却, 也是一种以退为进的策略,令人敬畏, 使人更坚韧顽强.百折不挠.

朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维.我认为在中国当前环境下,每个人都应该自己懂点中医,将健康掌握在自己手里. 其实,很多病症只需要用常识+思维就能自己解决.赤脚发愿用下半 ...

拍打一个地方,对以下疾病都有不同程度的防治作用: 神经衰弱.神经官能症:偏.正头痛,耳鸣,眩晕,健忘,失眠,记忆力减退,郁闷心烦,易怒易躁,情志不畅,易器易笑,气血双亏,上热下寒,腰背酸痛,足膝酸软 ...

随着线上购买流量的越来越贵,越来越多的企业开始重视社区运营,由大流量.价格贵.转换率低的公域流量向私域流量切入. 2020年暑假在线教育动则数亿.数十亿的营销费用,社区团购30亿补贴起步.... 如何 ...

Excel可以说是博大精深.学海无涯乐作舟,学会一招半式,就能助你大大提高工作效率,学会几个招数,就可以行走江湖了.卢子向来以柔克刚,分享的技能咋一看不起眼,其实内含乾坤.先抛砖引玉,来几个每天都会使 ...

人人都能学会的"金不换"祛湿汤--白术陈皮猪肚汤材料:陈皮10克,白术30克,鲜猪肚半个至1个,砂仁6克,生姜5片. 做法:先将猪肚洗净飞水,再将全部用料放入汤煲内,加水约250 ...

"V" 习惯为者常成,行者常至. 知行合一. 每天读(听)书不少于30分钟遇到烦心事及时转念对自己微笑3秒钟每天锻炼一小时健康生活一辈子琐事 ...

脊柱弯曲调理这么简单？人人都能学会！