你现在80%的焦虑,都是拖延造成的 2024-05-10 22:44:44 你有拖延症吗?是不是小时候拖作业,长大后拖自己。总觉得还有时间,明天再行动,明天不行,还有后天。dei!总以为,大事能拖小,小事能拖无。但是事情往往会啪啪的打脸。只有我想不到,没有我拖不了的事情。这样的事情,我经历太多了。以下是我自己拖出来的经验之谈。可以说,我现在80%的焦虑,都是自己拖延造成的。就能把事情拖黄的那种。一》上星期刚签约了知乎的MCN。咱也不知道这签了有啥用处,但多少希望签了能带来点商单,赚点菜钱。商量好之后,人家小姐姐隔天把合同给我发过来了。让我打印出来签字,寄北京,他们盖章后寄一份回来给我。这点小事,我能拖一星期!!!要说忙吗?然鹅并没有,就这毛病,老是拖拖拖。照这样拖下去,终有一天会把自己饿死。其实拖的过程一点儿也不好受,把焦虑都引出来了。这过程总是觉得还有事情没有完成,时不时的想一下,明明记得是哪件事,就是没付出行动,总想着明天再做。慢慢的,发现自己的生活中,真的很多事情都在拖,一拖再拖,堆积如山,最后干脆放弃做了。说好要运动的,定好了6点的闹铃,我能拖它个两小时。完了以后,觉得时间来不及,算了干脆不去运动了,还可以再躺会儿。小时候上学,妈妈总是提前叫起来上学,我老妈那声音比闹铃管用多了。又尖又细的叫声,一声就能让我从梦中惊醒。…二》其实渐渐的我也发现了,这拖延症好像不止我一个人。还有不少小伙伴也有这样。前阵子做知乎社群,一个妹子前来咨询价格,当时是19.9元,咨询完后她回去考虑了。过了好一阵子,前两天她又来问:怎么搞钱?我直接报价39.9元。她说,怎么涨价了?好不容易攒到19.9元。我:……其实她是新债交流群的,看着也不像是连19.9元都没有的人。因为打新债都是要1000起步的。这样的也算拖延吧,还有一种可能:不舍得投资自己罢了。就好像群里的另外一个小伙伴,说很多人咨询关于副业,但一说到有门槛要收费,全部剧终。还有一些小伙伴是19.9元的时候在考虑,涨价到39.9元的时候过来学习。我的知乎社群不单单讲一些变现。开通了好物推荐的小伙伴,我也会对接一些资源给他们,商单金额50-100元不等。39.9元的群费真的很容易就回来了。目前群里还有20个名额左右,满员就涨价49.9元了。分享知乎变现的秘密,在家就可以写作赚钱考虑,等待,这些多少还是有点拖延的成分。人嘛,总是这样。我自己也是一样,有时候打开电脑,一点写作想法都没有,其实就是想拖。想着要不今天没灵感,明天再写呗。可是看到别人日更,心里又挺羡慕的。我自己好像真的无法做到日更,虽然我也很想,但总觉得脑子里的东西太少,或者写出来了不满意又一个字一个字的删掉。前段时间收到的商单合作。三》有些事情,拖着拖着就变严重了,很多事情,拖着拖着就全剧终了。想学习提升自己,又不舍得花钱,拖着拖着时间就过去了。想结束单身状态,又不舍得时间,拖着拖着姑娘就嫁人了。想运动增强体质,又不舍得起床,拖着拖着时间就过去了。哪天再回过头来,发现自己什么也没有做,时间就这样被我们浪费掉了。时钟滴答滴答过去了,人就老了1岁,再滴答滴答,又老了5岁。为什么很多人焦虑,就是因为遇到事情总是喜欢拖,没有实际行动。随着时间的流逝,堆积的事情越来越多,越不知从何做起,最后就放弃了。这样被推着走,能没有焦虑吗?所以年轻的时候,想做什么就及时去做,拿投资的心态去长期坚持。不要拖,也不要等。拖延和等待是世界上最容易压垮一个人斗志的东西。好了,今天已交作业,我滚了。。。以上共勉。 赞 (0) 相关推荐 太喜欢一个人时的异常反应 [ 蘑菇心理 第1973天 ] 有一种人,一旦进入亲密关系,很容易就会变成"两幅面孔". 和伴侣在一起的时候,你侬我侬,感觉做什么都好有意思,哪怕是压个马路都会产生头脑高潮: & ... 所以,你好,再见。 爱 民 谣 , 爱 生 活 每 天 一 民 谣 , 温 暖 你 内 心 2021年8月3日 天气阴转雨 | 每天推荐一首民谣第1571期 往事不要再提 人生已多风雨 纵然记忆抹不去 爱与恨 ... 焦虑让失眠越来越严重,心理学家:放下这种执著,睡眠自然会好 有一个姑娘在咨询时自述:自己做错一件事,一直放不下.心里总是反复想这件事,白天没心情工作,晚上失眠睡不着,已经连续两三个月没睡好了,黑眼圈严重,脸色差,整个人晕晕沉沉的,没有力气,像是生了一场大病. ... 拖延症的深层次“好处”:有些事拖着拖着就解决了 作者 | 孙瑞希 01 拖延下去 也许是开始的最好时机 我刚参加工作的时候,带我的师傅告诉我:做事要麻利,千万别拖延,拖延是懒惰,缺乏时间管理能力的表现.他说:事情拖到最后,往往带来可怕的质变:从一片 ... 如何面对我们的焦虑 发布时间:2020-11-29 文:王玺 来源:王玺心理空间(ID:wangxixinli) 周三那天,北京下雨了,雨势并不大,但因为连续不断地下了一天一夜,道路积水很多,给出行带来不便.平时打车很 ... 80% 的焦虑,都可以被这张图化解 我开通视频号啦! 80%的焦虑,都可以被这张图化解 你焦虑吗? 关于这个问题,身边80%的朋友给出了肯定的答案,还有几位朋友给焦虑加了个定语--"很". 很焦虑,很迷茫成了不少人的常态,和大家一样,我也经常焦虑,总觉得每天一睁眼就有 ... 80%的焦虑,都可以被这篇文章化解 今天是发表的第 708 篇文章 今天做了一个视频连麦,最后聊到焦虑的问题,生活中好像人人都会焦虑,包括我自己. 有段时间就特别焦虑,头发大把地掉,感觉每天的空气都是沉闷的,东西不想写,书不想看,事不想 ... 【压!缩给你听】80%的人都不知道的压缩技巧 打工人的日常生活中,几乎每天都需要传输文件,就像工作群中领导一声令下,几十个"好的"中间,不免夹杂着几个第一时间汇报工作的先驱: 在竞争激烈的职场中,汇报工作的每一个细节都不容忽视 ... 密传太极提肛术,非传人不外传!80%的人都还不知道 乾隆皇帝是中国历史上最著名的长寿皇帝之一,他的许多养生方法也为后人效法,其中的提肛养生法更为后人称道.而在太极拳中,提肛不仅具有养生作用,还能增益太极功夫. 不管是站桩还是迈太极步,乃至练拳架,都强调 ... 新轮胎放前轮还是放后轮?80%的车主都不知道 为什么轮胎的磨损是不均的? 因为轮胎在行驶过程中由于路面和传动系统的原因,导致每条轮胎在瞬态的磨损都是不尽相同的,所以每条轮胎的磨损肯定也是不一样的. 前驱车型新胎应该放在前轮,因为前驱车型的前轮磨损 ... 如何有效利用俯卧撑练胸肌,80%的人都做错,正确掌握3点助你改善 千万不要懒,一旦懒习惯了,稍微努力一下就以为自己在拼命. 还记得我们上学时体育测试的三大项么?引体向上.仰卧起坐以及俯卧撑,这些都是非常经典的徒手自重性训练动作,很考验我们的身体素质.这也是为什么从小 ... 这75个“冷成语”常考易错,80%的孩子都不知道!(赶紧记下来) 这75个“冷成语”常考易错,80%的孩子都不知道!(赶紧记下来) 花椒搭配对,功效加一倍!别只会拿他当调料!太可惜!80%的人都不知道! 转载内容请注明来源 顺时养生,健康长寿,您身边的养身专家! 有用简单的养生知识点击并关注芹姐养身! 说起花椒啊,不少朋友的第一个反应一定是厨房里必备的调料. 我们平时拌饺子馅儿.腌肉,一定少不了的就是 ...