美食推荐：百合炒肉、酸豆角炒肉末、凉拌酸辣木耳、虾皮茼蒿做法

虾皮茼蒿

材料：茼蒿、虾皮、葱、蒜、油、味精

做法：

1、茼蒿洗净，切3厘米的段；

2、葱切葱花，蒜拍扁切碎末；

3、锅中放油，油热后放入葱花、虾皮爆香；

4、放入茼蒿翻炒，加入盐、味精调味。因为虾皮本身是咸的，所以放盐时少放；

5、撒蒜末略炒，最后再放虾皮。

凉拌酸辣木耳

做法：

1.用温水泡木耳2小时以上备用；

2.小葱切粒，香菜去叶切粒，蒜和小泰椒切粒备用，另一边烧开水，将木耳放入滚水中焯2分钟捞出放入冷开水中；

3.烧热油锅，加入适量油烧热，将之前准备好的调味料，全部搅拌在一起后倒入热油搅匀，留少许葱花最后用

酸豆角炒肉末

做法：

1：酸豇豆洗干净切丁，葱姜切末

2：里脊肉清洗干净切末，加入盐，料酒，淀粉，生抽，胡椒粉腌制15分钟

3：起锅烧油，油热放入葱姜末翻炒，加入肉末翻炒至变色盛出备用

4：锅中加入少许的油，油热倒入酸豆角，加适量剁椒酱翻炒

5：再加入肉末翻炒，加入少许的盐，鸡精，蚝油，生抽翻炒均匀

6：装盘即可

百合炒肉

食材：百合；瘦肉；玉米；青豆

做法

1、预处理：将瘦肉切成丁，用少许生抽、淀粉、熟油抓匀，腌15分钟。如果用干百合要先用水泡1、2小时

2、热炒：锅里放2勺的油，倒入肉丁迅速划开，不会让肉沾在一起

3、放入百合、玉米、青豆，加盐翻炒2分钟就可以装盘了。（喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒）