六、阳池
阳池穴对三焦经失调可发挥神奇力量,刺激这个穴位可以恢复三焦经的功能,将热量传达到全身。另外,它也联系着经络中与重要的内脏器官相对应的穴位。
取穴要点
阳池穴:在手背第3、第4掌骨间直上,与手背腕横纹交点处的凹陷中压痛取穴即可。
手法操作
用拇指抹按此穴。顺逆各200下。时间要长,力度要缓。按压时嘱患者活动患处,如病在体内,深呼吸或轻拍患处。
临床主治
急性踝关节扭伤,手腕不适(大陵穴同压更好),前臂及肘部疼痛、肩臂疼痛、惧冷症,糖尿病等病症。还可以调节内脏器官的功能,对感冒、气喘、胃肠病、肾功能失调等疾病都有助益。
常用配穴
与大陵穴配,治手腕不适,效果更佳;与百会穴,中脘穴相配,通调全身。
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