于娟《此生未完成》读书笔记

这本书是于娟在确诊癌症后,记录了自己最后的时光中对于人生的感悟和总结。在这一年多的时间里,她放下了生死、名利,拂去了曾经的浮躁、伪装和喧嚣。或许,我们只有在生命的尽头,才会发现生命的最终意义和答案。

这是一本母亲、妻子、女儿的生命日记,“我想给儿子土豆留下些什么”,带着这样的信念,于娟在病中写下了79篇抗癌日记,这是她的对生命最单纯的感悟,是一个母亲送给孩子的礼物,是她在生死交叉点上对生命的反思,是对年轻人莫透支青春的警诫,感动了无数人。

我们要用多大的代价,才能认清生命的意义。在这个故事里,我们读到的不是于娟,而是残酷的压力下,我们应该如何面对真实的人生,以及去爱当下的自己。

这本书的作者是——于娟,她是复旦大学优秀的青年教师,一个两岁孩子的母亲,乳腺癌晚期患者。2009年12月,于娟被确诊为乳腺癌晚期,2011年4月19日的凌晨,她去世了。

病中一年多的时间里,于娟记下了每日的感悟,反思。

1、珍惜生活,享受当下:曾经,于娟只身一人去挪威求学,做数份兼职,上名目繁杂的各种课程,以为自己天南海北地走着闯着,是成功的标志。躺在病床上的她突然发现,父母头发白了,她却没有好好地与亲人共享一段时光。她顿然明白,珍惜当下,多陪伴身边最重要的人,才不枉曾经的生命热情。

2、生命无常时,也要坦然面对:生活中有太多的无常,而于娟在日记中写下的文字也在告诉我们,当真正的绝症来临时,如何有尊严、体面地面对即将到来的死亡。寿命有长有短,最重要的是从容、坦然地去面对发生的事情,不留遗憾。

3、健康要从小事开始做起:现代科技大大提升了生活的便利,于是熬夜、暴饮暴食等不规律不健康的作息正在成为一种日常。于娟回顾了她的人生,用自己的亲身经历告诉大家——这是一种慢性自杀。健康不需要花费高昂的费用来保养,它就在我们生活习惯中。

1、有些事情,电影也好,BBS也好,K歌也好,想想无非感官享受,过了那一刻,都是浮云。唯一踩在地上的,是你健康的身体。

2、善待自己不是给自己多买几盒价格不菲份化妆品那么简单,宽容他人才是最好的善待自己的方式。既然上善若水,那么自心间流出的大爱大善,自会延绵回转到自己。

3、任何东西,得到之前,不要轻言珍贵,失去之前,不要轻言轻贱。

4、有太多的计划要完成,有太多的事情要应付,总是觉得等做好了手头的事情,陪父母也是来得及的。反正人生很长,时间很多。现在想想并不尽然,只有一天天的过,才是一年年,才是一辈子。

5、为了一个不知道是不是自己人生目标的事情拼了性命扑上去,不能不说是一个傻子干的傻事。得了病我才知道,人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上,而不应该只是去看短暂的名利权情。

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