自我提升的三把钥匙：自知、自省、自律

有人问：“当别人都在一步步向成功迈进，而你却一直在原地踏步时，你该怎么办？”

有个高赞回答这样说：“与其临渊羡鱼，不如退而结网。”

比仰望别人更有意义的，是提升自己。

掌握好这三把“钥匙”，便可不断成长，日臻完善。

第一把钥匙：自知

古语有言：知人者智，自知者明。一个人能认清别人是一种小聪明，但能认清自己，却是一种大智慧。

人贵有自知之明。做人，只有对自己有足够的认识，才能找准位置和方向，更好地把握自己。

有自知之明的人，常常转动心中的明镜鉴照自己。一个人成长的前提，在于先自知。

自知，才能自救，自强，才能更好地发展自我，超越自我。

第二把钥匙：自省

有句话说：“行有不得，反求诸己。”意思是事情做不成的时候，要多多自我反省。

反躬自省，是一个人根植于内心的教养，也是帮助自己成长的一种绝佳途径。

自省，是成长的开始，也是成就人生的良方。

成熟的人，都懂得观心自省，审视自我。因为他们明白，不断省察，检讨自己的言行，才能修炼成为更加优秀的自己。

“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”

量人当先量己，责人必先问己。

做人，如果只盯着别人的过错，就永远看不见自身的问题。

懂得审视自己，常思己过，方可知己短，补不足。

第三把钥匙：自律

看过一句话：“解决人生问题的最主要的工具，乃是自律。”

自律，是掌控生活的前提。

一位作家曾在书里讲过自己的故事：

有段时间，她一个月里有大半时间都在出差，加上牙疼、头疼同时发作，凌晨时常在噩梦中惊醒，几乎是痛不欲生的状态。

但即便是在最疲惫的时候，她仍然雷打不动地坚持着一直以来的习惯：

每天早上写一两千字，做十几分钟的瑜伽；每天晚上读半小时的书，并列出第二日的工作清单。

她的同事对此很是疑惑，出差又不需要朝九晚五打卡，为什么不放松一下，偶尔懈怠一次又没什么。

这位作家说：“充分利用每一分钟时间并不辛苦，因为掌控时间能让人避免不必要的情绪消耗。反而一旦产生惰性，放纵自己，最后只会因不能有效完成工作焦躁不安，不能如愿达成梦想失望抓狂。”

诚然如此。懒惰和放纵会吞噬一个人的斗志，让人困在生活的琐碎和对现状的不满中，不断滋生更多的痛苦。

主动约束自身，坚持自律，会获得内心的充实安稳。

这世间所有辉煌，都是长期自律的结果，所有傲人的成绩，都是日复一日，年复一年坚持一些好习惯的回馈。

人生是一场与任何人无关的自我修行。

修行路上，自知才能找准位置，自省才能完善自我，自律才能治愈焦虑，成就自己。

来源：洞见

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责编：郝多

编审：陈卫平 陈竞超