张医生与你唠嗑之二十一---预防中风

10月29日是我国第19个预防中风日。

中风在我国目前来讲，可数得上是第一杀手，每年就有190多万人死于脑中风，中风还会导致许多的人致残，更可怕的是越来越趋于年轻化！

导致脑中风和脑出血的原因，主要是由于工作压力山大，紧张无序而得不到很好的休息和足够的睡眠，平时吃饭肉多菜少，吃水果过少而造成的！

这种病虽说死亡率特别高，但还是可以预防和治疗的！ 脑中风容易导致心脏病而猝死，为使更多的人健康长寿避免脑中风的并发，最佳的抢救时间是25分钟以內！

可用上的急救药品有五种：一是，安宫牛黄丸！二是，中风回春丸！三是，复方丹参丸！四是，牛黄清心丸！五是，大活络丸！  故而我建议 各位朋友这五种救急药品平时可在家里备用一点以为救急！古人云：有备无患，未雨绸缪吗！

---

作者简介：张希田，原海军总医院理疗科高级推拿师。曾以其高超精湛的推拿（气功）手法为不计其数的颈椎腰椎痛患者减轻病痛的折磨，被患者誉为德艺双馨、妙手回春的好医生。退休后酷爱旅行，遍赏祖国大好河山；笔耕不辍，常写短文向朋友们介绍健康生活小常识。