曾经红极一时的琼瑶女郎，62岁的生活还不如普通人？
“人的生活在四十开始。好像四十以前，不过是几出配戏，好戏都在后面，我想这与健康有关。”人到中老年之后，面临的困境越来越多，能做的选择越来越少了。
Vol.1
近期有一篇文章，刷爆了朋友圈，《62岁刘雪华独居十年，24小时开着电视，她的背后，藏着一亿人的痛……》。没想到，明星老了之后也这么可怜？
刘雪华是谁？当年红极一时的琼瑶剧女主，号称“眼泪皇后”。
近些年她成了“太后专业户”，在《甄嬛传》等多部电视剧里出演过太后。
今年62岁的刘雪华，参加了一个节目。这个节目，让几个漂在外地的年轻人，住进了几位独居老人的家，记录他们一起生活的状态。
这个看上去比同龄人年轻不少的大明星，已经过了接近10年的独居生活，陪伴她的只有宠物狗和电视机。
老公离世，又没有子女，她自称50后“宅女”，平时都不怎么出门。
没有工作的时候，就整天窝在沙发里，边看电视边用手机打麻将。她家的电视，基本是24小时开着。
节目里，一个00后的小姑娘，住进了刘雪华的家。刘雪华去厨房煮饺子，却不知道抽油烟机该怎么开。
小姑娘发消息问她要不要喝早茶，她看到了却不会回复，只好打电话沟通。
刘雪华说，她不会上网，家里的智能电器都被她用成了傻瓜机。手机用了五六年，但只会用来打电话、打麻将。
节目里有很多这样的场景，让人惊讶，又有点感慨。
刘雪华出道很早，从小就很独立。作为一个大明星，赚钱不少，她接触的东西、生活的环境，应该比绝大多数人要更好、更新潮。
让人没想到的是，62岁的她，已经与社会脱节了。
但这么多年，她已经习惯了独处，甚至还在向往幸福的爱情。
Vol.2
网上有人问：“人是从什么时候开始发现自己老了？”
有一个回答得到了很多人的认同，“到了一定年纪，突然发现自己开始小心翼翼地生活，一毛钱也要精打细算，开始不在乎面子，变得越来越惜命。”
人生到了后半场，越过越收敛，越活越小心。
梁实秋在《人生不过如此而已》中写道：“人的生活在四十开始。好像四十以前，不过是几出配戏，好戏都在后面，我想这与健康有关。”
真正聪明的人，都会慎对健康。调整作息，改变生活方式，只求身体安康，心里无恙。因为他们知道，这是后半生最高级的炫富。
人的后半生真正的快乐，不在别人的嘴上。人生在世，有人活着为了面子，有人只看里子。
当我们开始正视自我的时候，你会发现，自己早就成了生活的赢家。
Vol.3
“人生是自己的，与他人毫无关系。”
上个世纪90年代，女儿离杨绛而去，过些年丈夫钱钟书又仙逝，老人一度很悲伤，做梦都会遇见他们。但杨老感情上很克制，常以体育锻炼和写文作画来转移自己的视线，恢复平和的心态。
她说：“人死不能复生，该放的还得要放下。活着的人要向前看，过好每一天，不能老往回看，被悲伤牵着鼻子走，否则会伤害自己健康！”
在过好自己的人生这点上，83岁的“国民奶奶”吴彦姝也是如此坚持的。
她年轻时候是话剧演员，退休后和老伴一起生活了很多年。后来老伴病逝，她便搬到了女儿居住的城市，却依然坚持一个人住。
偶然的一次机会她进入了影视圈，开始扮演一些奶奶的角色。
她的心态很好，对新鲜事物、年轻人爱玩的东西，都保有好奇心。吴奶奶的身体很硬朗，经常出去走动、锻炼身体，有空还会去打篮球。在她看来，老了以后依然要保持一颗好奇心，跟得上这个时代，你才不会被时代抛弃。
吴彦姝说：“我有能力一个人过好日子，也有自己的事业和爱好，所以我们有亲情但互不干扰。我觉得只要有爱，有自己想做的事情，一个人也能把日子过好。”
Vol.4
生活的不幸会给人带来长期的负面情绪，更容易引发癌症。
有医学研究数据显示：对250名癌症患者进行的调查，其中有156人曾遭遇过某种重大不幸的事件。
国学大师文怀沙先生，曾被查出肝癌晚期，医生说他最多能活两个月。
文老听后掐了掐自己的大腿，感觉很疼，“我的知觉还这么好，怎么可能最多两个月生命就结束了呢？”
他放声狂笑，让医生给他开点药，随即办理了出院手续。
文老回到家，心想自己不过两个月光景，就做自己喜欢做的事情吧。
写文章，写诗，画画，做研究，就这样不知不觉过了几十年。等他想起去医院检查的时候，医生发现癌细胞不见了。
人家问他长寿秘诀，他说自己每天都要吃两片“药”。早上一片叫“知足”，晚上一片叫“感恩”，不要思虑太多。
Vol.5
在努力生活的人身上，我们可以看到一种智慧。
这种智慧，就叫钝感力。
什么是“钝感力”？，即从容面对生活中的挫折伤痛，而不要过分敏感。
“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
“钝感力”不等于迟钝，它强调的是对困境和遭遇的一种耐力，是厚着脸皮对抗外界的能力，它仍是一种积极向上的人生态度。
即从容面对生活中的挫折伤痛，而不要过分敏感。直白点说就是：“对眼前的事情钝感一点，不要什么都往心里去！”
钝感力可以帮助人保持良好的身心平衡状态，而且会让人变得更自由。
生命中能顺人心的事情太少了，更多的时候，我们要面对生活的一地鸡毛：为工作忙碌，为家庭操劳，为健康担忧……
更让人崩溃的是，半生碌碌却事与愿违，在一无所有中度过人生。
这时候，钝感就是一种所向披靡的力量。
结
语
平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙；敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。
愿我们每个人，面对不如意时，都能迟钝一点，离幸福更近一些。跟着乐退族一起，乐享退休生活，做快乐退休一族，享受生命的美好。