【自然疗法教程】焦虑、抑郁和桥本甲状腺炎这样做,能恢复
让食物成为你的药物
让厨房成为你的药房
这是“自然疗法资讯”的第 167 期文章
指导 | 宋辉
作者 | 施慧
01
桥本甲状腺炎到底什么意思?
桥本甲状腺炎的诊断指标就是甲状腺的抗体高,也就是甲状腺发炎的状态。
甲状腺激素影响心率,呼吸,代谢,血压,月经周期,体温,情绪,和很多身体功能。
事实上,身体中所有细胞都依赖甲状腺素,换句话说,甲状腺问题会导致全身出问题。
桥本甲状腺炎的人,会有以下2种状态同时存在:
甲亢状态:体重减轻心悸,焦虑,眼睛突出,易怒,月经紊乱,疲劳,怕热,以及食欲增加,有时候还会脱发。
甲减状态:代谢减慢导致的体重增加,疲劳,健忘,怕冷,皮肤干燥,便秘,抑郁,丧失进取心,脱发,肌肉痉挛,身体僵硬,关节疼痛,眉毛外侧的1/3脱落,月经失调,不孕以及身体虚弱。
通常,桥本甲状腺炎的人最初会甲亢状态,接下来,就会甲减状态。这种情况会反复出现,让患者觉得就像在坐过山车。
很多人不理解,我以前也不懂,我自己也有过这个问题,一直不明白,后来,我看书,感悟,终于想通了。
今天给你翻译成大白话:
不管什么炎,都是发炎的意思。什么是发炎?发炎,代表毒素过多。身体用发炎的形式清除毒素。
桥本甲状腺炎的意思,就是甲状腺周围,毒素太多了,身体正用发炎这个方法来清除毒素。
你要排毒了。
02
第一个阶段,甲状腺发炎
第二个阶段,甲状腺功能受影响
发炎的阶段,其实问题还比较轻,甲状腺功能还没有影响。
如果毒素继续积累,下一个阶段,甲状腺,这个器官就要出问题了,先是甲亢,然后,就是甲减。
有人还长了甲状腺结节,结节继续长大,就会变成瘤。
03
焦虑症,抑郁症=桥本甲状腺炎
分享一个观点,不知道有多少小伙伴能听得懂。听懂的,一起来思考一下,听不懂的,先记下来,以后慢慢再琢磨。
其实,焦虑症和抑郁症=桥本甲状腺炎。
即使是医院的指标检查都正常的,但是,别急,是因为时间不到,通常,一个人的桥本甲状腺炎,从发生情绪问题,到确诊为桥本甲状腺炎,可能要10几年的时间。
而且,有时候,桥本甲状腺炎,是急性的,一过性的,几天就结束了,所以,抓不到那个指标。
而人体,是非常敏感的,通常身体会先感受到变化的,而指标的异常,被诊断为疾病,要经历很久。
也有些人,却几乎同时发生,有桥本甲状腺炎,也有甲亢和甲减,还有焦虑症和抑郁症。
我老公,在10年前,我就觉得他甲状腺有问题,他手哆嗦,一生气人就发抖,情绪容易激动。我带他去检查,一切都正常。但是,在7年之后,终于验证了我的判断,查出来了,甲状腺结节,桥本甲状腺炎,抗体很高。
04
自然疗法看待甲状腺问题的指标十分精准,
可以预测疾病
有一位老师,在这方面很精通,给了我们参考数据,这个数据不是医院的标准,是自然疗法的标准。
医院的指标其实定的很宽泛,而自然疗法的指标,却十分精准,通过这些数据,很早就能发现问题。
引用老师的话:
甲状腺问题最主要看促甲状腺素TSH,这个指标西医参考值是0.35~5,一般人很难看出来高低问题。
吴永志博士把这个指标精准到1.2~1.8。
甲亢状态:低于1.2即为甲亢状态,
甲减状态:高过1.8即为甲减状态。
按这个指标去对比,就知道自己是不是有甲状腺问题了。
在自然疗法看来,只要达到这个指标,就有问题了,得赶紧调理,等到达到医院的指标,就比较严重了。
以上内容,来自于这本书
《让食物与运动成为你的健康良药》
作者:吴永志
05
按照正确思路去调理,会好的
有的小伙伴在问,要怎么办?
老师说,只要甲状腺还没切掉,都有回复的可能。
去排毒,去调理啊。有很多恢复的案例的。
按照这几点去做,就有恢复的可能:
1、停掉小麦制品,和粉制品:
包括包子、馒头、饼干等所有小麦制品,还有米粉这类的粉制品。因为小麦和米粉这类食物里面,添加了“溴”的添加剂。因为溴化物是强筋剂,增加粉制品的韧性。
《缺碘大危机》这本书里写,有一位烘焙师傅说,他找不到不添加溴的小麦粉,小麦制品里标注的BVO,就是溴,是溴化植物油。
2、喝RO逆渗透净水器净化的水:
因为水里面的氟和氯,是跟碘一样的同族卤素,会挤掉身体里的碘,而碘是人体必须的物质,甲状腺是存储碘最多的器官。
现在很多人对甲状腺病友误解,都认为是碘过多导致的甲状腺结节,和甲亢,甲减,其实恰恰相反。
不是碘过多,是跟碘一样的同族卤素,溴,氯,和氟过多。而碘恰恰是缺乏的。
因为这几个元素的化学结构类似,身体会误认为是碘,把这些毒素吸收了。
我这样说,一定有很多人跳出来反对。说医生告诉我,不要吃碘。
我想问问,你不吃碘之后,甲状腺结节,好了吗?如果没好,那这个思路,你认为,对吗?
3、喝蔬果汁排毒:
喝新鲜水果蔬菜榨的蔬果汁,去排毒,一定得排毒的,甲状腺的毒素多,去排毒就好了啊,已经有很多的案例恢复了。也可以做肝胆排石,都是排毒的方法。
文章末尾,有很多甲状腺问题恢复的案例。
4、要吃碘盐,吃有机海带,有机紫菜:
既然溴,氟和氯占位了身体里碘的位置,造成碘不够用,才导致甲状腺,乳腺出问题,那就要去补充含碘的食物。
碘盐是一定要吃的,也要吃海带和紫菜,都买有机的,安全无污染。
写在后面
以上内容,并非我的原创。是我看了很多本书,加上老师的指导,还有自己的切身体会写出来的。
这也并不是分析,是成功经验,有一位老师,用这个思路,治愈了很多甲状腺问题的人。
吴永志博士的书里,用这个思路,也治愈了很多人。
希望你能重视起来。
参考书籍:
1、《90天桥本甲状腺炎治疗方案》
2、《让食物与运动成为你的健康良药》
3、《缺碘大危机》
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