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世界关节炎日:北京协和医院专家带您一起了解骨关节炎
关节就如人体的轴承,帮助身体灵活地完成各种动作.没有关节,我们无法行走.奔跑,甚至连立.坐.卧都难以进行. 我们时常听到这样的话:"人老了,腿脚不灵活了,太正常了". 但事实上,您 ...
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苏轼《寒食帖》中的这个字,专家教授,字帖书籍都搞错了!
苏轼的<寒食诗帖>作为天下排行第三的行书,是行书学习者必须临写的法帖之一,即使粗略了解书法的人,吹起牛来对<寒食帖>也是如数家珍. 就这样一本彪炳中国书法史的著名法帖,如果我说 ...
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中央保健局正骨专家:颈椎病千万别做这个动作!99%的人都错了
点此进入中老年网络大学 现在越来越多的人有颈椎的毛病,轻点儿的觉得头颈的地方僵硬.酸胀,重点的手麻.长期头晕.耳鸣. 很多人觉得,颈椎病的最主要原因就是颈椎长期保持一个姿势不动,于是就开始摇头晃脑,脑 ...
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骨科专家从来不做这9个动作,而你每天都在做!
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李玫瑾教授:二胎家庭孩子打架时,家长说:大的让小的!都错了
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没吼没叫没感冒,声音咋老是哑的?华西专家说,因为你连说话的方式都错了!
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骨科大夫 | 得了膝关节炎只能“换关节”?骨科专家:还有“保膝治疗”
出品 | 骨科大夫 作者 | 骨科大夫 编辑 | 胡鑫 什么是保膝? 膝关节骨性关节炎是最常见的导致膝关节疼痛的疾病.晚期膝关节炎表现为膝关节磨损严重,常常需要进行人工全膝关节置换术来治疗.这就是人们 ...
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如何调整捏.挤.卡 点击上方视频即可观看 一个经常跑步锻炼的人和一个久坐不运动的人,谁的膝盖更差? 有些人可能觉得,跑步时膝盖会承受压力,跑得越多,膝盖越差:久坐不动虽然也不好,但膝盖不用发力,不会受 ...