【功法】八卦掌操手功——踢树

操手为八卦门内纯功夫练法，需有一定基础、气血通畅之后才可操练。不可以拙力练之，用拙力易伤身。练之起强筋壮骨之作用。内含神意气力之练法，需有明师传授，不可盲目瞎练。练时，越松越好，可练出渗透力。

操手功主要包括：打树、踢树、打沙袋、负重、双人对练。

踢树

1. 弹腿

脚用弹法脚腕尖，脚背直伸用足弹，脚尖弹出膝用力，还有别名叫做扦。扦弹全凭脚寸劲，弹中一点伤小腹与气海。

2. 横栏

拦门脚法横竖寻，左蹬右踹前后奔，人在中间脚四方，人在四周脚中央，上拦心胸肝胃肺，下拦腿膝两足间，左右两掖随肋下，大小两肠两胯连，前后左右拦脚打，上下里外拦脚拦。来往二招连式。

3. 踢

脚面绷直属于踢，前锳后臂上用法，前踢奔裆撩阴脚，后臀上踢通脊樵。左右两边掖肋，踢字用法细寻，下踢撩阴和后臀，随式上步来找寻，左右两腮和双掖，随机应变用法来。

4. 点脚

脚用点法更稀奇，不用踩蹬与踹踢，胯随膝足用趾点，脚点如同用钻槌，不管人身上中下，不管人身高与低，前后左右随意点，再看彼人实与虚，彼有虚实进招式，点招用法更神奇。