叉友康复小课堂:术后早期无痛苦关节角度训练

前叉之家 - 创立于2014年,是一个前交叉韧带损伤、重建的康复交流平台,致力于帮助患者了解更多康复知识,创立于叉友,服务于叉友。

前叉术后角度训练是康复训练中比较重要的一部分,而好多叉友在角度的训练过程中都伴随着这样或者那样的疼痛,同时也伴随着许多不正确的姿势。

今天我们叉友康复小课堂就为大家来解析一下错误的训练姿势以及如何能够避免疼痛的训练。

主讲人:武汉淳至惠运动康复治疗师王雷

相关视频:一条带、两个动作 | 稳定髋关节-提高膝盖控制力

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