1:乐观积极的心态‬

不知道你有没有听过这样一句话：“无法解决的难题，苦恼没有用，能够解决的问题，不需要苦恼。

拥有一个积极乐观的心态极为重要

乐观是对自己有把握，对未来满怀希望。

乐观的人，相信未来会更好，也相信自己的努力总终会有回报

悲观的人，看到一点小困难，就幻想困难后面还藏着更大的困难。所以，大部分悲观情绪是被幻想出来的。

当一个人保持着这样悲观的心态去面对生活时，他感受到的就是，处处弥漫开来的苦难，都是为了针对他而来。

他不相信“经受挫折可以使人成长”，更不相信自己也能战胜困难。

如果能够拥有一个积极乐观的心态，他会把生活中的困难，看着是成长之路必经的考验。

图片来自网络

‬2:独处的能力

当一个人在独处过程中，感觉到痛苦、无聊、没有安全感时，他的内心其实并不充盈，因为他需要依赖别人才能获得快乐。

所以，你要接受自己独处时的情绪。无聊也好、孤独也好、去拥抱它。孤独的人，并不可耻、去接纳你内心那部分孤独的感受，甚至：你可以去享受你的孤独。久而久之，孤独便成了你心灵的朋友，你不在想要推开它、排斥它、而是能够很好的与它和平相处。

这时候的你，会发现孤独很酷，一点也不苦。它的魅力就是：可以让你充分的了解到自己，从而实现，理解自己所想。

一个人，不管遇什么事，什么人，都能做好自己。不以物喜、不以已悲、不攀比、不虚荣、不炫耀、不自卑。

处事淡然，遇事不骄不躁，不大声咆哮，也不怒火中烧。这是一种从容，也是一种极大的修养。

假若时日，你站在舞台上，被成千上万的人观看时，你能够不紧张。举手投足依旧保持淡然、清醒和应对自如，这足以证明你的内心是从容且强大的。

久经沙场的人，也会在兵临城下时感到慌张，而那些真正不惧怕战争的人，是那些早已想通透的人。

从容的心态就是：有勇气接受一切“变数”，敢于承担“变数”带来的结果。

我们清楚事情已经发生了，无法逆转，只能尽力调整自己的状态来应对所有“变数”，无论结果怎样都必须要勇敢地迈出这一步。