婚姻咨询|那男人竟是我出差的老公，应对出轨六步骤
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和同事吃完饭，从饭店出来。看见我闺蜜抱着男人，在路边哭，我尾随了一路，发现那男人竟是我出差的老公。
我上去就给了我老公一巴掌，问他什么时候回来的，怎么不回家。还没等我老公回答，我闺蜜哭着拉着我的手说，她很爱我老公，希望我能成全他们。
我老公赶忙解释道，他刚下飞机，我闺蜜给他打电话，说她喝多了，让他来接一下她。他和她没有任何关系，希望我不要误解。
但我真的不相信我老公说的，明明他出差回来，应该给我说一声的，但却出现在我闺蜜身边。再者我闺蜜说让我成全他们，他们之前一定有事情隐瞒我。
我那天晚上回我娘家了，老公一直给我解释，说是我闺蜜自相情愿，他对她没有任何想法。希望我原谅他，早点回家。但我闺蜜至今一个电话，信息都没有。
真的是我闺蜜自作多情还是他们真的有故事？
1、婚外恋情的发现路径有多个，妻子会根据自己在自己日常生活中老公的异常就能感知得到，并不需要猫捉老鼠逮个正着才算有，你作为妻子，自己的感受往往大于真相，他们承认不承认或解释得通还是不通，都不重要，你把他们定性为婚外恋情要老公来面对处理好了。
2、闺蜜入侵你的婚姻是易如反掌，她知道你们夫妻关系的痛点，知道你老公的脆弱部分，知道你的薄弱部分，所有你们婚姻里面她想了解的和不想了解的，你都会与闺蜜分享，她和你老公暗度陈仓还可以让你毫无警觉。
现在既然发现了她在与你老公接触，那就要清除朋友范围了，守住你的关系边界。
三个人坐下来，表示他们不再适合见面和联系了，因为跨越了朋友关系的边界，让他们当你的面把彼此的联系方式删掉，既然他们说的他们没有故事，那不再有任何联系并不难做到吧。
不仅他们不要联系，你自己和她的交往也要不同以往的方式了，可以直接断交，也可暂时维持，看后续对她的督察，根据情况自己把握好。
3、和老公那边，要去沟通婚姻里面的矛盾冲突和需求层面，查漏补缺把心理匮乏的部分、功能缺失的部分去看见，去补足。要做一些夫妻之间的一些规制或约法三章。
男人出轨后的应对六步骤
婚姻最可怕的癌症，就是遭遇出轨，希望你一辈子都不要遇到。
但万一遇到了，我这个视频就可以救你的命，一定要收藏起来！遇到了可以拿出来看！
如果你遭遇出轨，一定要记住这6步骤，或者说6句话：
一、用理智战胜情绪：
记住，出轨只是离婚的诱因，
但真正导致感情破裂的，是你在遭遇出轨后的一系列的疯狂行为，一哭二闹三上吊，忍滚狠，把所有人性的恶都彼此激发出来，最后两个人遍体鳞伤，两败俱伤，这时候后悔了，已经晚了。
冲动是魔鬼，每临大事有静气，你做任何事都要想这4句话：
1.我为什么要做？就是为了报复他，然后离婚？还是想唤回他的良心和对我的爱？
2.对我有什么好处？报复他了，我爽了，可是然后呢？离婚？看着他在朋友圈发和小三的结婚照？我做好离婚准备了吗？
3.他会怎么反应？他是会愧疚，还是恼羞成怒？是诚心悔过还是恩断义绝？
4.这是不是小三最想看到的？我这么做，是不是小三最想看到的？
想过这四句话，你再去做，就会发现，其实绝大多数事儿是不需要做的。
在这个阶段，什么都不做要比什么都做，要强得多。
二、能承受最坏的结果，就能追求最好的可能
我常对动不动就想和老公谈判的女人说：你手里有什么筹码吗？
你凭什么让对方改变？
我往往发现，很多女人都是“言语的巨人，行动的矮子”，说了无数次离婚，但每次都怂了。
男人看出来了，就会吃定你，反过来要挟你，一不爽了就要离婚。
所以在和男人谈判前问一下自己：我有B计划吗？
我能接受离婚吗？我能面对孩子的双眼，以及面对孤独的单身生活吗？
如果我都知道如何应对了，那我再谈，那时候才是真正“破釜沉舟”，
此时，这个男人就会害怕失去我，而做出改变了。
只有能承担后果，才叫真正的挑战，否则只是虚张声势而已。
三、你永远无法回到过去，你只能把握现在，走向未来.
记住，发生了这个事儿以后，你永远无法回到过去，没有时间“伤春悲秋”，loser遇到事儿，永远想“为什么会是我？”成功者永远想的是“接下来我要做什么？”有这个时间想想接下来该怎么办。
四、准备好铠甲，应对男人的疯狂。
喝醉酒的人，胡言乱语，你会当回事吗？
不会。
那么脑疯期的男人说的各种绝情的话，你又何必在意？
不要配合他，做个弃妇：他怎么这么绝情？
他此时已经入魔，已经把你“黑化”，把小三看成天仙，所以在胡说八道。
你要用看疯子一样的眼光看他，才能给自己准备好铠甲，不会受伤。
就记住四个字：秋后算账。
五、先改变自己，才能改变别人
很多人问我，我没法改变我老公。
没有人愿意被人改变，
改变的前提一定是来自内在的动力。
想要改变别人，你先要改变自己。
改变你的三观，改变你对男人的理解，改变你的情商，
成为更有能力的人，掌握情感的主动，此时你就会发现，对方会忙不迭地开始改变了。
六、先挽回自己，再挽回感情！
我们说了千万遍：你不爱自己，没有人会爱你。
很多人挽回的次序错了，往往为了挽回关系，就弯下腰，努力跪舔，努力认错，告诉对方，给我最后一个机会吧，求求你，我愿意改……
你记住，男人会怜香惜玉，是因为香和玉，都是宝贵的，
你把自己的头低到烂泥里，没有人会怜惜。
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