警惕!过度的焦躁和脾胃不和也会导致男性早泄,需要重视
老师好,我向您反馈下目前情况:
吃药后,阴囊发热潮湿改善,现在就很轻微的阴囊发热潮湿;这两天也感觉整个人精神轻松了很多,没有抑郁和焦虑,晚上睡眠能睡到天亮,但还是有点入睡困难,早起感觉很困,没有深睡眠的感觉;身体白天晚上都容易发热+微汗;食欲一直很好,大便一直正常,小便一直很少+无力;
现在的主要问题:整个人虽然感觉精神轻松,但无法愉悦飞扬起来;整个人没活力,没男子气概,没欲望,也很少有幻想,精液很少,而且无力发出一样。
为了方便老师做出更全面综合判断,我把更详细情况也说下,前几日身体整体状态:
1、精神及情绪:心情较为平和轻松,基本没有什么脾气,也没有焦虑抑郁;但整个人没有活力,精神没法愉悦飞升起来,也伤心不起来;脑袋反应慢,而且会无法自控的一直思考很多事情。
2、欲望:阴囊稍微微热潮湿,较之前好。但整个人基本没有欲望,也没有幻想,早上偶尔起来,但比较轻微。
3、睡眠:以前常年入睡困难,因为容易想很多事情;现在偶尔入睡困难,能睡到天亮,但睡眠质量差,早起感觉很困,没精神;无论夏天冬天,晚上易微热出汗;冬天又容易手脚冰冷;
4、食欲:持续很多年,食欲每餐很好,但人很消瘦;(167cm, 107斤)
5、大小便:大便1-2天一次,没有任何不适感,皮肤痘痘倒是很少;小便,除非喝了很多水,整天不太用小便;小便感觉很无力,要拉好几次才能排尽。
6、其他症状:有强迫症,做很多事情要确认很多遍;十几岁就得了近视,眼睛视力不好;手部青筋外露很明显,坐久了容易脚麻,晚上偶尔腿部抽筋;皮肤易生癣;头部两侧头发很多白发;但从来不腰酸背痛,也不头痛头晕;脸上和头发易油腻;10个手指手指目前只剩下1个大拇指有月牙。
如果追溯以上所有症状到源头和时间的起点,就是因为我读书时手淫过度,然后因为学习压力大,整个人十分焦虑+抑郁,然后一直恶性循环到现在,导致的。
经验体会:其实这个朋友说了很多,他有个症状比较明显,就是平时有焦虑症或者强迫症。那么我谈下这个问题,因为这个问题我在给病人治疗的时候一定会照顾到。很多有男性病的朋友平时都会焦虑郁闷,有这样的症状非常正常,因为不可能得了这个病兴高采烈,到处炫耀。很多人有所谓强迫症其实就是想的多,为什么想的多那就是脾太虚弱,脾主思,过度思考就会气结。
所以很多比较瘦而且比较虚的人脑子停不下来,时刻在思考,一个问题总是钻牛角尖,想不明白,想的头疼。越想脾胃越差,总是吃不胖。很多脾虚的朋友有一个特点,喜欢唱歌,喜欢吟诗,这也是脾虚的表现,当然正常人也有可能这样。多人做事情会叹气,焦虑,郁闷,其实就是肝郁气滞的表现,人活一口气,气不顺了,自然心胸就不会开阔,做事情唯唯诺诺,说话声音小。
所以说,肾虚的朋友产生的情志主要和心,脾,肝关系最密切。所以说在治疗的同时,你可以宁心安神,疏肝理气,补益脾气也非常重要,只有虚好多了,情志也会好点。
很多人请心理医生开导自己,其实没什么用,身体不好,精神不会好,讲道理也没用。还有就是平时一定要加强体育锻炼,养成好的生活习惯,才是长久的健康之计。如果身体明显已经感觉到不对了,一定要及时就医,方为上策。很多大问题,都是一个个小问题叠加起来的,所以身心健康缺一不可。身健康了,心才能健康,心健康了,身体也会健康。