2021春节荤菜清单,营养又美味,青山学年夜饭,不用愁吃什么菜了


肉皮烧豆腐

主料:肉皮300克、老豆腐400克

辅料:盐、姜、料酒、八角2个、桂皮10克、大葱一根、老抽10克、生抽20克、红曲粉1克

做法:1、把肉皮切成大小一样的块,做红烧肉皮的块,不要太大了,姜切片,大葱切段,老豆腐切大小一样的块,不要太小,这是烧,如果怕碎,可以焯水,这样比较不易碎

2、把肉皮块凉水下锅,加点白酒,一起煮开以后捞起来洗洗,这样比较去腥味

3、把肉皮块和豆腐加进臻米UFO饭煲压力锅

4、加八角和桂皮,姜片,大葱段

5、加老抽和生抽、冰糖块、红曲粉,加入清水,不要太多了,一般盖住食材就可以了,这样汤汁浓郁好吃,多的汤汁可以炖菜和泡米饭吃,也可以更少一些水,因为电压力锅不太损耗水分。

6、盖上电饭煲的盖子,插上电源,启动“煲汤”模式;压力锅电自带的时间就可以,这是行业首创智能识别双胆, 自带两个内胆,能智能识别所需要的程序,当将压力锅内胆放入时,显示压力锅的程序。我选择炖汤键,一个标准的炖汤键是50分钟,压力锅能根据食材的量,自动调节时间,用这款锅炖汤煮饭,一点都不用担心食材会被烧呢!

7、饭煲压力锅开始工作,这段时间就完全不需要看管了。弧形立体加热 。6段控温大火沸煮 ,释放营养,还可以12小时智能预约

8、等时间到了,排掉压力,就可以加盐搅拌均匀,在焖一会入味

9、出锅时撒上香葱末提香味,红烧肉皮入口即化,豆腐吸收了肉汤汁,香浓绵软好吃,汤汁可以泡米饭拌面条。尤其是上班族,提前预约好,下班回家就可以美美的享受了。


腰果虾仁

食材:基围虾300克、腰果50克、黄瓜半根、胡萝卜半根、小葱少许、食盐适量、料酒适量、鸡蛋清适量、淀粉1勺

步骤如下:1、将买回来的虾剥成虾仁,在虾背上划一刀,去除虾线,清洗干净备用。

2、向虾仁中加入鸡蛋清(大鸡蛋半个,小的用一个蛋清),再加上淀粉抓匀,最后淋点儿食用油拌匀,腌制10分钟左右。

3、将黄瓜和胡萝卜的中间挖去一块,切出腰果形状备用。小葱切成葱花状。

4、锅中放适量的水,烧开,先将腰果下锅煮1分钟捞出,沥水备用。

5、锅中放入多一点儿的油,腰果随冷油下锅,炸到酥脆,用漏勺捞出,沥干油备用。

6、再将黄瓜和胡萝卜也放入执油中炸一炸,用漏勺捞出。再将虾仁放到热油中,虾仁变色要快速捞出,沥油备用。

7、另起油锅,油热放入适量的葱花,再加入适量的清水,加少许淀粉勾成薄芡,加入适量的盐和糖。

8、倒入虾仁、黄瓜和胡萝卜一起翻炒均匀,最后加入腰果翻拌均匀即可。

9、炒到所有的食材上都裹上一层薄薄的汤汁,锅底没有明显的汤汁即可出锅。


酸汤肥牛

食材:肥牛500克、金针菇200克、魔芋100克、绿辣椒2根、柠檬1个、蒜末50克、姜末50克、花椒30克、辣椒酱30克、盐20克、小米辣10克、麻椒10克

做法:

1.锅中倒入少许食用油,倒入蒜末、姜末炒出香味。

2.锅中蒜末出香味后,倒入辣椒酱30克,炒一下,倒入500毫升的水 烧开锅。

3.锅中水烧开后,倒入切好的柠檬1个,果醋10克,胡椒粉1勺,盐3勺,生抽4勺 再次煮开。

4.锅中烧开水,水开了之后把金针菇、魔芋下进去,煮1分钟 捞出备用。

5.刚才烫金针菇的开水里面在下入500克的肥牛片,煮熟捞出。

6.把过好水的金针菇,魔芋装大碗中,上面在放上肥牛。

7.在肥牛上面放上小米辣10克、线椒5克、麻椒5克。

8.锅中烧油、8成热的时候把油浇到小米辣上面 这道菜就完成了


泰式酸辣鱿鱼

食材:鱿鱼,香菜,大蒜,小米椒,鱼露,生抽,小葱,柠檬,蜂蜜

烹饪制作步骤:

1、先制作拌海鲜的料汁,准备一个捣蒜缸,放入香菜茎、大蒜、小米椒捣成泥后取出。

2、加入2勺鱼露、3勺生抽、适量清水(根据个人口味浓淡调整)香菜、葱花、半个柠檬的汁、1勺蜂蜜,搅拌均匀。

3、鱿鱼处理干净,锅中放姜片和料酒、下入鱿鱼,5分钟左右煮熟后捞出过凉水。

4、盘底放几片柠檬、放入鱿鱼,淋上调好的酱汁就好啦


蚝油杏鲍菇

食材:杏鲍菇、姜、鸡精、生抽、蚝油、白胡椒粉、葱、干红辣椒、八角、美人椒、湿淀粉

步骤一:葱切段,姜切片,美人椒切小圈,干辣椒切成小段。

步骤二:杏鲍菇清洗干净,沥干水分切成片状或者块状。

步骤三:起锅热油,油熟后放入葱姜、干辣椒、八角,煸炒出香味。

步骤四:倒入杏鲍菇炒匀,继续倒入适量生抽、蚝油、鸡精、白胡椒粉炒匀。

步骤五:倒入一点点清水,翻炒到杏鲍菇出水,淋入适量湿淀粉,炒匀。

步骤六:最后撒入美人椒,大火收汁即可盛出装盘食用。


香辣鱿鱼须

材料:鱿鱼须300克;蒜薹10根;干红辣椒5-6个;大葱10克;生姜10克;玉米淀粉50克;面粉10克;清水适量;食用油少许;酱油8克;白糖3克;料酒6克;盐少许;

做法

1.蒜薹洗干净后,放在案板上控去多余的水分,然后用刀切成3cm长的段。干红辣椒放在干净的热水里泡10-15分钟。用剪刀将泡过的辣椒剪成1cm宽的小段儿。大葱和生姜都切成片备用。

2.在一个大碗里倒入玉米淀粉、面粉和少许的盐。倒入适量的清水搅拌均匀,直到面糊呈现糊状。将鱿鱼须洗净,然后切成5cm长的段,放在一旁控去水分。

将鱿鱼须放在步骤6里调好的面糊里,油热后放进去炸。

3.待鱿鱼须表面的面糊定型后关火,捞出来滤油。锅里留底油,放如葱姜和辣椒爆炒出香味。倒入蒜薹,简单煸炒几下后放盐调味。最后倒入步骤9里炸定型的鱿鱼须,

猛火翻炒几下即可关火,香辣焦酥的鱿鱼须就出锅了!


西蓝花炒虾仁

食材:西蓝花、虾仁、盐、油、姜、蒜、葱、蚝油、味精。

方法:1.将西蓝花切成切成小块状,清洗干净。在锅中倒适量的清水,等水烧开之后,再往锅中撒少量的盐,倒入少量的食用油,再将切好的西蓝花放进热水中焯一下。

2. 将焯好水的西蓝花放在凉水中浸泡一下,捞出沥干水分,留作备用。

3. 在锅中倒适量的油,等油烧开之后,把姜丝、蒜块、葱花放入锅中,炒出香味。然后再把清洗干净的虾仁放入锅中,一起翻炒。

4. 炒到虾仁变色之后,就把西蓝花倒入锅中翻炒。炒过2分钟之后,再往锅中倒入少量的蚝油,再撒上少量的食用盐和味精,出锅即可食用。


红烧排骨

材料:排骨、冰糖、油、香葱、姜片、桂皮、八角、细盐、生抽、花雕酒。

做法:

1、锅内烧开水,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净,沥净水备用。

2、锅内放1大匙油,冰糖小火煮至深褐的糖色,加入排骨,炒至均匀上色。

3、锅内注入清水(水量刚没过排骨)加入所有调味料。

4、大火煮开后,将排骨连汤汁转到深小锅内,加盖小火焖煮60分钟。

5、煮至水剩约1/3时,将桂皮,姜片,香葱,八角捞出。

6、继续煮至排骨可轻松用筷子插入的程度,转大火收汁,将汤汁煮至黏稠即可。


酱爆肉片芦笋

材料:里脊肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许

做法

1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少许油和盐,放入芦笋和马蹄一起水里略煮,倒出过冷水备用;猪肉切片

2.锅中放少许油,烧热后放入肉片煸炒至变色,加入胡萝卜片略炒,加入2汤匙豆瓣酱一起翻炒

3.加入马蹄和芦笋继续翻炒,调入酱油和少许糖炒熟即可


玉米烧排骨

材料:排骨、甜玉米、花生米、姜、小葱、冰糖、生抽、料酒、八角、桂皮、盐、油。

做法:

1、排骨冷水下锅,放入姜片和适量的料酒焯水,去除血沫。

2、锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色。

3、炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨。

4、继续小火煸炒,直至排骨上色且里面油脂部分煸炒出。

5、加入没过原材料的开水,加入少量的料酒、生抽、八角和桂皮。

6、大火烧开后再转为小火,下入小葱结,盖上盖,炖上十五分钟。

7、加入玉米段和花生米,盖上盖,再炖上十分钟。


辣椒豆腐干炒五花肉

用料

五花肉、尖辣椒、豆腐干、盐、料酒、味精、六月鲜

做法

1 五花肉切片加盐、料酒腌渍片刻,螺纹烤锅加少许油煎五花肉

2 五花肉煎熟后取出,锅内的油继续用来煎豆腐干。直到豆腐干外皮稍微有些白色的气泡出来就可以了

3 加尖辣椒和五花肉豆腐干一起煸炒,少许六月鲜提味即可


豉汁蒸排骨

食材:猪大排

辅料:蒜、姜、料酒、豆豉、生抽、白糖、食盐、蚝油、胡椒粉、生粉、食用油

做法:

1、将猪排切成小块,洗净后,放入清水中浸泡十几分钟,捞出,控干水分备用

2、将干豆豉剁碎,将姜、蒜切成末放入碗中,加入食盐、料酒、白糖、生抽、蚝油、白糖和胡椒粉,用筷子搅拌均匀,调成豆豉汁

3、排骨上浇上豆豉汁,搅拌均匀后,加入少许食用油

4、然后加入生粉,上开水蒸锅,大火蒸二十分钟,即可出锅装盘


南瓜粉蒸排骨

材料清单:排骨,南瓜,八角,干辣椒,腐乳,腐乳汁,生抽,老抽,豆瓣酱,甜面酱,料酒,糖五香蒸米粉

制作过程:步骤1|排骨砍成寸段,浸泡滤血,冲洗干净,把水分吸干。

步骤2|排骨放入盆中,添加干辣椒、八角、腐乳、腐乳汁、甜面酱、生抽、老抽、辣豆瓣酱、少许糖、料酒,抓拌均匀,腌制15分钟。

步骤3|把五香蒸米粉倒在盆内,把腌制好的排骨,逐块放入蒸米粉内翻滚,让蒸米粉充分包裹着排骨。

步骤4|南瓜削皮切成小块,码放在大蒸盘内垫底,再把裹好蒸米粉的排骨,整齐摆放在南瓜块上,即可上蒸锅开始清蒸。

步骤5|蒸锅水开后,调中小火慢火清蒸50~60分钟,到点后关火,撒上葱花,继续盖着锅盖,把葱花香气焖出,即可出锅品尝。


海蛎煎蛋

海蛎煎蛋是闽南地区一道特色小吃,不管是下馆子还是家宴,上一道都是备受欢迎的。不同地方海蛎煎蛋的做法各不相同,分享一道饭店的海蛎煎蛋的做法。

1、准备食材有:海蛎子、蒜苗、地瓜粉、胡椒粉、盐、鸡蛋

2、先将海蛎子放入水中清洗1-2遍,清洗干净的海蛎子要沥干水分;

3、取一个大火,将海蛎子放入进去,再将地瓜粉加入,地瓜粉要捏碎放入,这样才能充分混合;蒜段要切小段加入(一般用蒜段更香哦);接下来加入适量胡椒粉、生抽和盐,搅拌充分混合,再加入适量的水,搅拌至成糊状;

4、起锅烧油,油热后,将地瓜粉糊下锅,下锅先不要搅动,等自动成型后,再翻面继续煎,煎至地瓜粉全部呈透明状,说明已经熟了。接下来往锅边缘倒入鸡蛋液,鸡蛋液凝固后,再翻面继续煎至凝固即可。

5、以上就是分享海蛎煎蛋的简单做法,下次有机会分享地道海蛎煎做法,比这个做法更复杂,味道更美味。


手撕兔肉

主料:兔子一只,芹菜100克。

辅料:植物油30克,料酒10克,红辣椒50克,姜50克,葱50克,桂皮10克,陈皮10克,香叶10克,八角5克,白扣3克,生抽10克,香菜10克,盐3克,鸡精3克,白糖3克,红汤500毫升。

制作过程:

1.兔子宰杀整理干净。

2.芹菜洗净切段。

3.锅置火上,倒入红汤,下兔肉、葱、姜、蒜、盐、料酒、八角、桂皮、陈皮、白扣、香叶,焖煮45分钟。

4.取出兔肉,待凉后用手将兔肉撕成丝状备用。

5.锅置火上,入油烧热,下入芹菜、红椒炒香。

6.放入兔丝炒均匀,加入盐、鸡精、生抽、白糖调味,放入香菜炒均匀即可出锅装盘食用。


干锅肥肠

食材:肥肠一根、青花椒、青椒、蒜瓣、老姜、大葱、白酒、糖、酱油、豆瓣酱、孜然、干辣椒

做法:

1.锅中盛满清水,水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒,将肥肠放入水中煮半个小时,直到用一根筷子可以戳穿肥肠为止。

2.煮好的肥肠切成一圈一圈的小段,补充两个作料:孜然粉和干辣椒。

3.锅中热油,放入青花椒、豆瓣酱、蒜片、姜片、大葱炒香。

4.放入肥肠,大火爆炒直至肥肠呈金黄色,在爆炒的过程中放入少许白糖和酱油。

5.调至小火,放入适量孜然粉和干辣椒继续翻炒 ,直至肥肠表皮有些许焦脆感,香味扑鼻。

6.放入青椒段,再翻炒片刻即可。


烤羊腿

用料

羊腿2斤;炖肉料包1袋;安琪烧烤粉适量;洋葱2个;孜然2勺;植物油适量;盐适量

做法

新鲜的羊腿洗干净,因为比较长所以还是把羊腿剁成两节

然后把羊腿放入高压锅,加冷水和炖肉料包,中火煮20分钟,以开锅来计算时间

煮好的羊腿放在案板上,切几刀,趁热时将烧烤调料倒在羊腿上,进行按摩约10分钟,让所以的肉都沾到调料

洋葱洗干净,切好在将撮好调料的羊腿放在一起,拌均匀,撒一次孜然,腌制2到3小时

腌好的羊腿,放入烤盘,烤箱预热200度中层烤15分钟!(如果不要洋葱,可以放在烤架是,烤盘包好锡纸,中层烤15分钟,开热风循环!)

翻一个面,再烤15分钟!

最后,撒上孜然粉,再烤5分钟即可


杏鲍菇炒芹菜

材料:杏鲍菇3个,芹菜100克,胡萝卜1根,食用油适量,蚝油1勺,白糖半勺,盐适量,葱少许。

做法:

1、准备食材,胡萝卜,芹菜,杏鲍菇。

2、芹菜去除叶子洗干净切段,杏鲍菇,胡萝卜切丝备用。

3、起油锅,放入少许葱花,倒入胡萝卜略微翻炒。

4、接着倒入芹菜和杏鲍菇翻炒均匀,炒制到胡萝卜和杏鲍菇变软。

5、加入1勺蚝油,半勺糖,适量的盐快速翻炒均匀即可出锅。


鱼香茄子煲

原料:茄瓜500克,鸡粒100克,炸香咸鱼茸10克,煲仔酱30克,西芹菜粒50克,青、红椒粒20克,上汤1杯,绍酒、蒜茸、葱花、深色酱油、香油各适量。

做法:

1、选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米。

2、烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分。

3、趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花,加盖上桌即可。


锅香腊脆藕

材料:藕、腊肉、葱姜、郫县豆瓣酱、糖、芝麻(葱花)等

做法:

1、腊肉清洗干净,上锅蒸15分钟后取出,葱姜切碎,豆瓣酱同样剁碎备用

2、藕清洗干净后,刮去表皮,切片后入开水锅焯熟,捞出后控干水分,撒入两勺干淀粉拌匀,使每片藕都沾满干粉

3、锅中放油,油六七成热后,将藕片下锅炸,炸至藕片表面金黄,即可捞出沥油,蒸好的腊肉切成片

4、锅里油倒出,将切碎的豆瓣酱放入锅中,不断煸炒,炒出红油后,放入葱姜煸香,倒入炸好的藕片一起翻炒,放入腊肉片翻炒,最后加入一勺白糖翻炒均匀,即可出锅装盘,最后撒少许芝麻或葱花装饰


香肠辣白菜炒年糕

用料

年糕2条;辣白菜150克;香肠70克;辣椒酱1大勺;清水适量

做法

1.辣白菜切段,年糕切片,香肠切片备用。

2.年糕在水里焯一下,约1分钟。

3.锅里不倒油,小火把香肠放在锅里煸出油。

4.倒入焯好的年糕。

5.倒入辣白菜翻炒。

6.加一大勺韩国辣椒酱。

7.加适量清水翻炒。

8.慢慢小火收汁即可。


红烧猪蹄

做法

1.猪蹄洗净,从中间切开,用剁刀剁成长3厘米宽4厘米的块,一个猪蹄大概能剁8块。

2.葱姜洗净切片,蒜切丁。香菜洗净切寸段。

3.锅中加清水,烧开后放入猪蹄,撇去浮沫,焯尽血水,盖上锅盖转小火煮10分钟,捞出沥水备用。

4.锅内下15克的色拉油,待油温加热至7成热时,放入葱姜蒜,大料2粒,大火爆香。

5.加入焯好的猪蹄,放入蚝油15克,老抽5克,生抽5克,酱豆腐汁20克,鸡粉15克,料酒15克,胡椒粉5克,白糖10克,味精5克,大火翻炒。

6.同时加入1500克清水,大火烧开,盖锅盖,转小火炖40分钟。

7.转大火收汁,待汤汁浓稠时,关火。

8.装盘出锅,撒些香菜,一道美味可口,色香味俱全的红烧猪蹄就展现在大家面前了。


葱油鸡

食材:三黄鸡鸡半只、葱2根、姜1小块

做法:

1. 葱去根洗净,葱绿切成葱丝或葱花,葱白切成段备用,姜去皮分别切成姜片和姜丝备用。

2. 鸡洗净后用厨房纸把鸡身上的水分吸干,然后把鸡从里到外抹上米酒、油和盐,并把葱白和姜片也放到鸡身上,蒙上保鲜膜后放入冰箱里腌制2小时或更长时间。

3. 锅里注入适量的清水开煮,水滚后放入装鸡的盘子大火蒸25分钟左右。

4. 鸡取出蒸锅放凉后斩件摆盘,倒入约5汤匙的蒸鱼豉油,此时另开一锅并倒入约3汤匙的油烧热,然后把姜丝和葱丝放进去小火炒香并加入少许盐拌匀,最后把姜葱油淋在鸡身上即可上桌享用。


茶香鸡翅

材料:鸡翅、李锦记双茶老抽、大蒜、姜

做法:1、鸡翅洗净后沥干水分划两刀备用;

2、大蒜,姜切片放在鸡翅上;

3、放入李锦记双茶老抽,搅拌均匀。让鸡翅全部能够沾上老抽,腌制半小时;

4、将腌好的放入电饭煲内,腌制鸡翅的汤汁也放入,然后再放入大约30ml左右清水,按下煮饭键;

5、三分钟后翻面,如此反动两到三个来回,电饭煲跳到保温键后再焖五分钟即可


红烧羊肉

材料:羊肉500g、油、 老抽、 冰糖 、啤酒 、姜 、桂皮、 生抽、盐、小红椒、茴香适量

做法:

1、羊肉切块,羊肉过水洗净

2、起油锅加热,放入小红椒煸,放入羊肉煸炒。

3、倒入半瓶啤酒炒匀,放入姜、桂皮、茴香、盐,倒适量的老抽炒匀

4、再放入冰糖炒匀,煮开改用小火焖煮至羊肉酥

5、最后放入生抽炒匀盛盘即可


清蒸多宝鱼

1.多宝鱼去除内脏清洗干净,鱼身斜切几刀放入盘中,放入葱段、姜片、适量盐、白胡椒粉、料酒,腌10分钟左右;

2.将腌好的鱼放入蒸锅里,大火烧开蒸10分钟左右,关火焖2分钟;

3.鱼蒸好后,取出鱼身上的葱、姜,将盘子里蒸出的汁水倒出去,最后在鱼身上码上葱姜辣椒丝;

4.锅中入油加花椒粒,小火慢慢炸出香味。捞出花椒粒,把油趁热淋在鱼身上激发出葱姜的香味。再将蒸鱼豉油沿盘边淋入即可。


南乳花生焖猪手

用料

猪手一只花生米50克八角1个南乳2块南乳汁1汤匙冰糖15克酱油2勺老抽1勺姜片5片黄酒1勺蒜头3瓣

做法

花生提前浸泡2个小时

猪蹄剁成小块洗净

冷水下锅,开着锅盖大火煮

煮出浮沫关火

捞出洗净沥水备用

南乳、南乳汁、酱油、老抽、黄酒调匀成酱汁。蒜瓣、姜片、八角备好

起锅热油,加入冰糖炒出糖色

加入姜片,八角、猪蹄炒至上色

倒入酱汁翻炒几下

加入花生、清水,大火煮开后,转小火焖60-90分钟左右

炖好开盖稍加收汁即可。


豉汁蒸凤爪

用料

鸡爪460克菜油适量料酒1汤勺姜一块干辣椒6个豆豉20克盐适量玉米淀粉1汤勺十三香一茶匙

白糖1.5茶匙白胡椒粉少许生抽1汤勺蚝油1汤勺老抽少许味精少许热水适量

做法

鸡爪洗净剁去指甲,姜切片,烧一锅清水煮沸之后下入鸡爪、姜片、料酒,待水再次沸腾再煮两三分钟,中间需撇去浮沫。

然后捞出沥干水分。

炒锅倒入适量菜油加入一勺盐,油要稍微多一点最好能没过鸡爪,家庭制作为了省油我只倒了一半的量,所以在炸制的时候需要时不时的给鸡爪翻面让鸡爪能够均匀炸制,油烧至七八成热时下入鸡爪然后立即盖上锅盖,这里需要特别注意,炸制时一定要盖上锅盖以免油飞溅出来烫伤,炸一会儿就给鸡爪翻下面,炸至起泡起皱即可捞出。

放入热水里浸泡两三个小时让鸡爪膨胀变软,泡好后捞出沥水然后加入玉米淀粉充分拌匀待用。

鸡爪泡好后把锅烧热加入少量菜油(可以用刚才炸鸡爪的油),用小火将干辣椒、姜片和豆豉爆香。

把刚刚炒香的作料倒在鸡爪上面,开始调料汁,加入白胡椒粉、生抽、蚝油、白糖、老抽、十三香,翻拌均匀。

拌好的鸡爪,可以看出虎皮起得非常好。

然后蒸锅大火烧开,放入鸡爪,中小火蒸四十分钟左右。

出锅撒上葱花或者加点小米辣进行点缀。


青椒炒鸭腿

做法:

1、鸭腿剁块,入锅开水烫下,至鸭腿发白,就可捞起,用清水冲洗。

2、起油锅,待油上温后放点辣椒酱,葱姜蒜,翻炒均匀后,闻到料香后下鸭腿,翻炒均匀,加生抽,老抽,料酒翻炒。

3、翻炒均匀,烧至鸭腿成色后,放少许糖,适量盐。翻炒,倒入沫过鸭腿的水。

4、盖锅,至水烧一半时,倒入青椒块。烧至青椒变软,加味精,葱段,出锅


泡菜鸡胗花

食材:鸡胗、泡菜、青椒、油、精盐、酱油、生姜

做法:

1、把鸡胗用刀子刮掉油脂和内膜,用盐(或食用碱)搓洗干净剩余油脂,最后用清水冲洗干净。青辣椒清洗干净后去籽切片,泡菜泡椒用清水略微清洗后切成小块。

2、把鸡胗趴放在菜板上,用手按住先在鸡胗顶部顺着切几刀,然后在再横切几刀成花状。

3、煮锅里倒入清水,开火烧到水冒小泡时倒入鸡胗花焯水,撇去脏污后捞出鸡胗花。

4、锅里倒入油,烧热后放入生姜大火爆香,倒入鸡胗花继续大火翻炒。

5、调入酱油,倒入一些清水开大火翻炒。倒入泡菜、泡椒和青椒片,用大火煸炒。最后调入适量的精盐,大火翻炒收汁,即可

(0)

相关推荐