老年慢性病，大多是在青壮年落下的

人到老年，如果有一个健康的身体，对晚年幸福生活，确实是一个重要的保障条件。处在当今社会，不难看出，有些老年人，慢性病缠身，给生活带来很多困难，也给子女增加很大麻烦，使很多老年人，晚年生活并不幸福，家庭生活并不快乐。

造成老年慢性病的原因很多，我不能从医学上解释老年慢性病，但是，我走过来的人生路发现，有很多人，是从青壮年时期落下的。人这一辈子，很多人活不明白，等到老了才明白，但是晚了，所以，告诉世人，早点明白，对自己晚年生活有益。

人在青壮年时期，是一生中最重要的时期，也是决定你一生胜败的关键期，但是，有很多人确实忽视了自己的身体健康。有的人，为了努力工作，每天超负荷工作，拖垮了自己的身体；有的人大吃大喝，应酬不断，伤害了自己的肠胃，留下了病根；有些年轻人，性情暴躁，给自己的身体埋下了祸根。这些看似很平常的事，给身体健康造成了影响，到了老年期，就容易积累成慢性病。

上述这些问题，青壮年时期，大多数人意识不到，更体会不到他对老年慢性病给晚年生活造成的伤害。过来人给大家提个醒，别等到你明白了，一切都晚了。

一位81岁老人的亲身感受，提供给青壮年朋友分享。