我的健康我做主
健康是人生最宝贵的财富,我们每个人都希望获得和保持健康。关于健康的定义,世界卫生组织(WTO)提出:健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好。
那么,是不是慢性疾病患者就永远与健康无缘了呢?并不是的!
与疾病共生存,风湿病患者也可以拥有健康
对于风湿病患者而言,所谓没有躯体疾病,可以理解为疾病控制良好,实现了病情达标或者缓解的状态,这也算是没有活动性躯体疾病的一种健康表现。同时,如果没有抑郁或焦虑等常见的心理问题,能够很好地适应社会环境,就实现了健康的三大要素,成为一个拥有健康的人。
在智能疾病管理系统(SSDM)风湿中心平台上,有10万多位类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、皮肌炎/多肌炎、白塞病等风湿免疫性疾病患者,他们在医生的指导下,长期通过药物和疾病管理工具来控制和监测病情,获得了一种“与疾病共生存”的健康状态。
智能疾病管理优于良药
通过对SSDM平台病友自我评估的分析发现,坚持进行疾病管理的风湿病患者获得了更好的疗效和预后:达标治疗实现率从基线时的29%分别提高到了6个月时的54%和12个月时的60%以上。同样是使用平台6个月,那些每个月都进行1次评估的患者,与6个月内只做过2次评估的患者相比,不管是类风湿关节炎,还是强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮患者,都取得了更好的疗效,药物不良反应的发生率也更低,达标治疗的实现率翻倍增长。
由此可见,智能疾病管理优于良药,坚持使用SSDM进行疾病管理,可以帮助风湿病患者恢复和保持健康。
△ SSDM“风湿中心”的疾病活动度评估
当然,按照WHO的健康定义,只是控制住病情还不够,还需要完满的精神状态和良好的社会适应力。因此,除了多达十余种风湿免疫性疾病的活动度评估外,SSDM也提供了躯体功能评估(斯坦福健康评估问卷-HAQ)、心理评估(医院焦虑抑郁量表-HADS)、生活质量评估(健康调查简表-SF-36)、行为模式评估(A型人格量表)、睡眠评估(匹兹堡睡眠质量指数-PSQI)和体重指数(BMI)等全方位的健康评估量表,适用于所有风湿病患者,满足了大家对健康的全方位监测和不懈追求。
通过SSDM进行定期的健康评估,了解自己的心理状态,根据平台给出的建议进行调整,有助于风湿病患者改善心理问题,达成更好的健康目标。
△ SSDM“风湿中心”上的健康量表
医患携手,精准互动
WHO不仅制定了健康的定义,还通过研究报告指出:人类1/3的疾病可以通过预防保健来避免;1/3的疾病可以通过早期发现得到有效控制;1/3的疾病可以通过信息的有效沟通提高疗效。因此,及时了解掌握自己的身体状态十分重要,及时与专科医生进行有效的信息沟通,是风湿病患者在内的慢性疾病患者恢复健康的重要方式。
风湿中心就提供了多种便捷的医患互动形式,病友们所有在平台上进行的疾病和健康评估数据,上传的化验单和检查报告、记录的用药信息,都可以授权同步给自己的主诊医生。医生看到这些数据之后,就能随时掌控患者健康动向,及时、更有针对性地回答患者提出的问题,给出个性化的指导和诊疗康复建议,从而实现有效信息沟通,取得良好治疗效果。
新的一年,我的健康我做主
我们要——
坚持进行疾病评估和健康评估,每个月一次;
及时复诊,将检查报告和用药信息上传;
积极配合,有效沟通,和医生保持良好互动。
这样的我们,就能够实现在躯体健康、心理健康和社会适应良好三方面都健全的状态,重获健康。