美若仙子,来自从容的生活方式
今后的日子里,我与你结伴同行
在《开学了,拼娘了!你准备好了吗?》文章中,
我说:“即使在看两个娃我也优雅如仙子”。
没想到这句话招来了一群妈妈们的攻击,
纷纷在后台给我留言,
说什么“坐着说话不腰疼”、
“事不关己,高高挂起”、
“没有父母谈孝顺,没有孩子说干净”。
首先,确定的是,我父母健康孩子可爱,
说这样的话我并不是毫无根据的信口开河,
而真的是在我身边带着两个孩子的妈妈
依然把自己收拾的干净利索,
从容优雅如仙子的大有人在。
经我细心观察,
她们的“美若仙子”来自于从容的生活方式,
而从容的生活方式,
是需要用你的智慧对生活做出明确的规划,
是花了心思和感情在上面的。
有些女人天生好强,
现代生活在很多方面改变着女性,塑造着女性。
现代女子除了要承担家庭责任外,
还要承担更多的社会责任,
这让很多女性不知不觉的要强起来,
在精神上总处于紧张状态,
做什么事都很拼命。
没有人拿着枪逼着你非得火急火燎地生活,
完全是自己一颗要强的心在催自己。
心理学上常讲,
压力过大,
人的精神就容易崩溃,
适当的调节心态,
放松自己就显得十分重要。
试想,
当我们的生活被填的满满当当,
连吃饭、睡觉这样的事情都像要完成的任务一样,
那生活还有什么乐趣?
我们紧绷的神经随时都会像绷的太紧的绳索一样断掉。
我们是家里的女汉子不假,
别忘了我们也是孩子老公心目中的女神、美丽的仙子!
女人要自强,
但不能强势。
很多时候,
女人不需要时时刻刻做一个强者。
对女人来说,
最重要的是要优雅,
并把优雅折射到生活的方方面面,
从而能从容的生活,
做一个自如幸福的女人。
从容的女人不会让自己时刻处在忙碌中,
不会让自己疲惫不堪。
女人最经不起忙碌疲惫的折腾。
过于忙碌,
会引起精神紧张,
造成失眠和很差的睡眠。
当睡眠不足,
女性的面部皮肤就容易松弛。
精神的持续高度紧张也会让女人憔悴、枯萎,
像失去水分的水果一样不再靓丽。
女人要善于挤出时间保养自己,
就算再忙再累,
也要抽空补补觉,
放松一下自己,
调节忙碌紧张带给身体的伤害。
忙碌紧张不但带给身体伤害,
还会加重生活的枯燥单调,
让女人产生厌倦,
失去生活的热情和信心。
当内心没有生活的热情和信心时,
任何女人都可能不再美丽,
无法享受生活。
在这样的时刻,
女人应该提醒自己:
你不需要比别人更好更强,
你需要的是好好生活。
再忙也要放松自己,
让心灵舒缓,
再忙也要让生活的节奏变慢,
让身心都从容起来。
从容的女人不会追赶时间,
而会好好感受它缓缓流淌的宁静和恬淡。
她们爱自己,
不会把自己变成一根拧紧发条的闹钟,
随时为了准点做事而跳起来。
从容的女人是浪漫的,
她懂得放松,
懂得享受生活中的小情趣,
让自己从容不迫的面对一切。
所以,
做个能静下来,闲下来的女人,
在放松、从容的生活中恢复女性的柔美和浪漫。
当你把这种感觉能传递给别人时,
你就已经是“美若仙子”了。
当你感到生活的压力大到承受的极限时,
不妨放下手头的事,
闭上眼睛,深深呼吸,
想象自己飞翔在空中,
行走在广阔的草原上,
让紧绷的神经放松。
在晚上,洗个热水澡,
让身心整个的舒缓下来。
聪明的女人总能找到很多减压方式,
这些方式不但对身心有效,
还能让女人增添优雅平和的气质。
例如:阅读
不是网上那种点击不断、匆匆的纸片浏览式阅读,
而是放下手机,拿一本真正的书,
在孩子们给的空闲里,
在温馨的灯光下一点一点地看,
一页一页的读。
那个时刻,
你会感到一种平和与宁静的感觉慢慢包围你,
让你消除所有的紧张和烦恼。
女人,就要有女人味,
即使是当了两个孩子的妈妈。
学会放松,
学会在忙碌中享受自己的闲情逸致,
让从容的生活方式成就我们最优美的女人风采:
美若仙子的你!
作者:愿我的文章能慰藉你的心灵,喂养你的神经,给你带去一丝感动和温暖,提供一些智慧的线索;既美丽又有用,是我最大的心愿