宝宝辅食米饼怎么选

如今，宝宝辅食米饼成为了很多宝妈的辅食零食选择，然而市场上的婴儿米饼越来越多，在极大地丰富了宝宝的饮食结构同时，也让妈妈们患上了“选择困难症”，到底什么样的米饼才是最适合宝宝的呢？宝宝辅食米饼怎么选？今天我们来了解下，选择辅食米饼应该避开哪些误区。

一、避开成人口味

宝宝都是妈妈的心头肉，妈妈们自然恨不得把全世界最好的东西都塞给宝宝。有些婴幼儿米饼或饼干为了闻起来香、吃起来有味道，添加了糖、盐、无法判断质量的香料及色素等。可是，大多数人成人早就适应了重油、重盐、重辣、重甜等刺激性的口味，但给宝宝选择米饼千万不要从大人的口味来做决定！因为这样重口味的宝宝辅食米饼，不仅对宝宝身体发育不利，也会让宝宝错过了味觉发育的关键时期。

因此，妈妈们在给宝宝选择饼干或米饼时，需要从宝宝的身体角度去考虑，注意配料表，尽可能选择一些不添加或者少添加钠、糖的产品。

二、避开油炸膨化米饼

在挑选米饼的时候，要避开油炸膨化的米饼。因为宝宝辅食添加初期，肠胃发育还不是很完善，吃油炸食品很容胀气上火、消化不良。建议妈妈们选择非油炸膨化的米饼，采用高温加压无油膨化的米饼，是不错的选择。

三、避开过敏源

6-12月是宝宝过敏体质多发期，稍不注意，宝宝就可能过敏。即使是给宝宝选择米饼，也应该避开过敏源。

市面上，英氏辅食主打分阶，产品涵盖宝宝分阶米粉、分阶面条和分阶零食，受到许多宝妈的关注和追捧。这个品牌联合了中国妇幼保健协会，在宝宝的成长发育过程中的营养、生理发育、感知力发育的阶段性需求的基础上，开创了5阶精准喂养体系，该体系将宝宝辅食喂养过程精准划分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳五个阶段。除了分阶米粉、分阶面条，每个阶段都有相应的其他食品选择。

就米饼而言，英氏的1阶米饼，以天然大米为基底，是一款即使0糖0盐0乳制品添加也很好吃的米饼。另外，英氏辅食米饼里不含8大过敏原（乳制品、鸡蛋、鱼类、甲壳纲类、麸质、坚果、大豆和花生等），过敏的宝宝也可以吃。口味选择有原味、香蕉味，单一口味探索适应，适合1阶“能坐了”的宝宝选择；2阶针叶樱桃苹果味、胡萝卜南瓜味，两种以上果蔬食材精确搭配，帮助2阶“爱咬了”的宝宝味觉开发；英氏3阶夹心米饼，口味有南瓜蛋黄味、紫薯草莓味，丰富味觉体验，适合3阶“爬得溜”的宝宝食用；4阶芝士味的夹心米饼，适合4阶“能独站”的宝宝开启几何图形认知，解锁新口味。而且英氏米饼采用低温烘焙工艺制作而成的，非油炸，也不添加膨化剂，低脂低负担，对宝宝来说是一款非常不错的米饼。

宝宝辅食米饼怎么选现在大家知道了吗？希望各位都能为宝宝选到合适又安全、营养的米饼！