这个穴位是女人的专属祛斑穴,你真的知道吗?

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想。

但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多女人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比。

其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很好的效果,此穴位便是——

血海穴。
定位:
屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
按摩法:
饭前按摩血海穴,有利于祛除脸上的雀斑。
具体做法:
1、每天坚持点揉两侧血海3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。
2、每天上午9~11点刺激效果最好,这个时段是脾经经气的旺时,阳气处呈上升趋势,所以直接按揉就可以了。
艾灸参数:
隔物灸仪艾灸时间:30-60分钟;温度:38-48℃;
艾条悬灸时间:10-20分钟;
艾炷灸时间:5-7壮。
艾灸的美容与一般的化妆品美容,手术美容是两个不同的概念,一个是本质上的,另一个是表面上的。
化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康。
因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏,那又是另一种不同层次上的美。因此艾灸是驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳的最有效的手段。
艾灸在美容方面的功效:
1.综合。温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。
2.面部。可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢 ,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润,延缓衰老。
3.眼部。可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。
(0)

相关推荐

  • 艾灸美容养颜,让你的美由内而外散发出来!

    艾学堂 2020-12-29 艾灸美容的基本原理 艾灸根据风.寒.暑.湿.燥.火六淫所引起的不同症状,,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循经而行,内达脏腑,由表及里产生效应,起到 ...

  • 【隐白穴:生发脾气,统血、温脾 】

    ​[隐白穴:生发脾气,统血.温脾  ] 中医说:女人以血为本,作为女人一定要知道的一个穴位就是脾经的隐白穴,这个穴位具有生发脾气,统血.温脾的作用,是中医用来调理各种女人月经不调的常用穴位. 隐白穴是 ...

  • 血海穴:女人身上的一个“神穴”,调节气血多按按

    如果你的面部开始出现黄褐斑,腰围变粗,一向正常的月经也开始变得不规律......... 那肯定和血有关,这些都是血瘀血虚的的表现. 中医讲"女子以血为用",因为经.孕.产.乳都与血 ...

  • 【艾听】女人的专属祛斑穴,你真的知道吗?一起来看看吧~

    每天学点艾灸养生知识 艾灸手册,人手一份,功德无量! 五个叶子 千牛蕲艾 如果不方便阅读文字 可点击以上音频 收听专业主播的唯美朗诵 在这里 没有油腻无用的鸡汤 没有亢奋的鸡血 只有专业温柔的艾灸文章 ...

  • 这个穴位是女人的专属“淡斑穴”,你真的知道吗?

      拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想.但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多女人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比- 其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑 ...

  • 女性的专属祛斑穴,你知道在哪吗?

    拥有光滑细嫩的皮肤是每个女人的梦想,但是我们随着年龄的增长,岁月在每个人脸上都会留下痕迹,皮肤变得暗沉,长色斑,特别是黄褐斑,简直是女人的噩梦... 其实我们人体有一个重要穴位,经常按揉和艾灸对祛除黄 ...

  • 此穴是专属祛斑穴,好处太多了!

    拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想.但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多女人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比- 其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很 ...

  • 【每日一穴】此穴是专属祛斑穴,好处太多了!

    拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想.但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多女人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比- 其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很 ...

  • ​此穴是专属祛斑穴,好处太多了!

    此穴是专属祛斑穴,好处太多了! 拥有婴儿般的光洁皮肤是每个女人的梦想.但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多女人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比- 其实人体有一个穴位 ...

  • 这个穴位是你的专属“淡斑穴”,知道吗?

      拥有婴儿般的光洁皮肤是每个人的梦想.但是随着年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑,让人忧伤无比- 其实人体有一个穴位,经常按揉和艾灸会对祛除雀斑有很 ...

  • 穴位养生 | 失眠一针,祛斑一穴!

    首先说明,这个穴是一位民间老中医告诉我的,对各种原因引起的失眠症均有效.尤其是心经火旺所至失眠.临床见左寸脉滑数,舌尖红赤. 取心包经,中冲穴.点刺出血2,3滴为宜. 一女性患者60岁.失眠月余.经各 ...

  • 经络穴位解读——肺经的要穴列缺、鱼际、少商

    原创牛奶和奶牛2020-11-29 09:28:38 手太阴肺经,从胸至手,共十一个穴位.中府.云门位于胸部,其余各穴分布于手臂上.常用的重要穴位有四个:尺泽.列缺.鱼际.少商.上期我们了解了尺泽的三 ...