旅行真的能让人改变吗?

“只有一个人在旅行时,才听得到自己的声音,它会告诉你,这世界比想象中的宽阔。”

毕业后参加工作的第一年,曾给自己定下一个目标,每年都要去2个国家,国内不限,不穷游不跟团,纯粹跟着心情自由行。

没有背包环球旅行那么潇洒,也没有逃离北上广说来热血。既不浪也不燃,就是用自己的方式慢慢地环游世界,每去一个地方之前,学习那里的语言、研究那里的历史和文化,攒够钱就出发。既然一没钱二没时间三又怕吃苦,那我慢慢来还不行吗,这么多年,总有一天把喜欢的地方全走完。

即便如此,身边很多朋友仍旧欣羡不已,问我怎么做到的。我一说,他们又立刻摆手觉得麻烦,到最后抛来最多的问题,也是自己每次旅行回来必然思考的那个:旅行究竟能带给我什么?

旅行真的能让人改变吗

从科学角度来讲,是的。一段旅行可能不仅让你心情愉悦,更会给你带来长期的人格变化,进而影响你在未来的情绪状态和行为模式。《人格与社会心理学家》曾就国外旅行对人格影响进行了研究,发现长期旅行的人倾向于拥有更高的开放度和更稳定的情绪。

这是因为“长期国外旅行让他们跳出了舒适区(往期回顾:10个信号说明你踏出了舒适区),旅行者不得不适应新的人事物。即便只是邻近的国家,也必须适应语言和食物的差异。这有助于旅行者获得全新的视角,并对日常的变化不再大惊小怪,降低情绪化反应。”

更重要的一点是,旅行可以让围困于钢筋水泥和尘世生活之中的身心重新敏感,再次柔软,对我而言,这比什么都好。
注:全程酒店沙滩的度假游不在讨论之列,不过是随身运载着生活物料穿越国境而已。当然,我也不反对这种方式,生活不易,放松一下未尝不可。还有纯粹逃离式的旅行也不属于此范畴,这个原因比较复杂,以后可以单列一篇。
清空人生的最好方法

旅行的途中,物质极大减少,生活突然放慢。你会发现,便捷的都市生活已让你忘记等待的滋味,漫天的网络资讯让你分不清真正的需求。你得到的很快,却仍旧急不可耐;你获得的很多,却依然空虚饥饿。

你不停地填满你的胃、你的脑袋、你的日程表,却依旧摆脱不了时刻袭来的绝望和匮乏,一种匮乏感的匮乏,没有什么能够满足你。

在旅途中你一边走一边看,有想做的事就去做,有想吃的东西就去找,也许要搜寻几条街道才能到达,也许因为没有预定希望落空,也许在转角遇到了意料之外的惊喜,这都可能会发生,而这段经历和等待反而为最终结果赋予一层特别的意义。

与充满变数的旅途不同,在帝都一类的城市中生活,一个订单2小时就能送到,添加购物车可以加到手抽筋,你要么得到太快,要么选择太多。整个人生都被提前列成了几条清单,附送五颜六色的选项。实在太可怜了。

刚刚结束了500天环球旅行的情侣这样描述这段旅行:“物质的减少让我们找回了对生活的好奇。在路上旅行的时间长了,才发现之前忙碌的城市生活早已让自己对这个世界的好奇心锐减。”
删繁就简,远离肤浅
开篇提到的实验中,为什么旅行者在实验结束后会拥有更稳定的情绪?其中一个原因,就是人们在旅途中会不自觉地将欲望删繁就简。而那些拥有过多欲望的人,通常会处于不稳定的情绪状况之中。

印度哲学家迦比尔对此的解释是:“肤浅人生的一大好处就是你永远不会难过太长时间,因为让你不快的事情并不重要。同样,你获得的快乐也既不重要也不会持久。什么都不大持久,因为什么都不大重要。”

社会心理学家盖伦博士指出,帮助人们减少欲望的两种途径是苦难和冥想。而旅行则兼具了苦难的艰辛无常和无意识的静观,大概是净化欲望最温和的方法。
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