把腰椎间盘突出症问得最透彻的一段话！
【患者】：我看了你的教材《98%的腰椎间盘突出患者使用这个方案，都可以完全根治康复！》，第一感觉就是觉得麻烦了。但这病始终还得要治，有些地方不是很明白，想请教你。
【云朵】：你把疑惑的地方都写出来，我逐一给你解答。
【患者】：老师，我不太懂理筋的概念，如果是别人帮忙，是不是就是按那些穴位？
【云朵】：我发个视频你看，你好好理解。
【患者】：老师，那如果是自己一个人可以理筋吗？
【云朵】：当然是可以的，但需要借助一些小工具。你订阅的教材里有详细指引。
【患者】：为什么有的人正骨后效果很好，有些人正骨后效果不好？
【云朵】：俗话说：“筋骨相连”“筋为骨用，筋能束骨”，很多时候筋出问题了，不能“束骨”了，骨头才会出问题。对于腰椎间盘突出症来说，有一些患者由于正气不足，肝肾虚损，最终导致筋脉失养。由于筋的弹力减弱，不能把腰椎间盘里的骨头束统起来了，才使它们相互错位。所以要从“筋”论治腰突症。筋不好的人，再怎么正骨，反弹也是很快的，因为这类人筋缩特别严重，正骨效果就不好。
【患者】：那怎样的患者会筋缩严重，或者容易反弹的呢？
【云朵】：一般脾气暴躁不耐烦的患者或常熬夜的肝气郁结患者、还有一些湿气重和肾虚的患者，他们在正骨理筋之后都是容易反弹的。如果不是这些类型的患者，正骨理筋还是很有效果的。
【患者】：这么说，其实还是要调理五脏六腑。
【云朵】：有这些问题的患者，就需要一并调理肝肾；没有的则不必。
【患者】：我现在是腿麻，通过对腿部进行拨筋就能消除症状吗？
【云朵】：你可以想象一条水管，里面的水流通的原理。胸、腰、臀、腿，他们都是在同一条经络上，依次由上往下。就好比一条水管上的四个位置堵塞了，光是疏通任何一个位置，意义都不大。如果你上面的胸腰位置堵住了，你疏通下面的腿部是不够的。所以，你想解决腿麻，根源还在上面。
【患者】：那么说，其实胸腰部位才是最重要的。
【云朵】：是的。如果胸腰位置都堵塞到变形了，气血和阳气就不能顺畅往下走，臀腿的症状就不能彻底解决呀！所以，调整胸背和腰部的脊柱平衡很重要。中医说：骨正筋柔，气血自流！其实我们很多腰突患者在肩胛、胸背后面其实都已出现了问题，你们都可以验证的。如果你叫人给你按压一下这些部位，就可以挖出到很多平时隐藏起来的痛点，这也说明“痛则不通”，说明气血在肩胛或胸背的部位就已经产生淤堵了。
当然，除了胸腰位置外，腰骶部和臀部的骨盘位置也很重要，这个位置起承上启下的作用，往往更容易淤堵。总结来说：每个淤堵的部位都同等重要，都要疏通。
所以我们治疗腰突症不能“头痛医头脚痛医脚”，你有腿部症状时，要从上到下去疏通，如果嫌麻烦是解决不了问题的。
【患者】：老师，我想问，你说的胸、腰、臀、腿四个部位，是不是整条膀胱经！
【云朵】：你真的很聪明。不光是膀胱经，还有胆经。所有的腰椎间盘突出患者症状，都出现在这两条经络上，你自己对照就会发现。这两条经络疏通及邻近的筋结松解了，腰突症的症状就解除了。
【患者】：但云朵老师，为什么要疏通膀胱经和胆经这两条经络，为什么不是肾经或肝经？
【云朵】：举个例子，现在让你打扫一条街道。整条街道在不同的位置都堆满了垃圾。
1、你首先要干的事情是什么？是不是要先把造成堵塞的所有垃圾都要清理掉？你不能说腿部疼痛严重，就清理腿部的垃圾就算了。
2、当你把整条街道的所有垃圾都清理了，疏通了。你是不是疑惑：为什么这条街道会有那么多垃圾，怎么来的？怎样从源头上去解决？怎样避免下次再产生堆积还得反反复复去扫垃圾？
其实，“膀胱经和胆经”就是摆放垃圾的地方，而“肾经和肝经”就是提供垃圾的“推手”。从中医来看，膀胱经与肾经是表里的关系，肝经和胆经也是表里关系，俗话说肝胆相照。
【患者】：嗯。有道理，原来如此！怪不得我腿麻光是调理腿部，好了没多久又复原了。老师，那么膀胱经和胆经，以及邻近的筋结是要从开头按揉到结尾，光是按腿效果不大，对吗？
【云朵】：是的。你很聪明！
【患者】：还有之前我一个朋友说，膏药用穴位贴的方法，是不是也是这个疏通膀胱经和胆经的原理？
【云朵】：但要贴的准，而且药效要好才有作用。另外，对于严重的很硬的筋结，药物是难以松解的！一般来说，药的作用和效率，是远远比不上顺着经络理筋的效果。一般来说，药的作用和速度，是远远比不上顺着经络拨筋的一般来说，药的作用和速度，是远远比不上顺着经络拨筋的一般来说，药的作用和速度，是远远比不上顺着经络拨筋的
【患者】：嗯，是的。有时候我摸我的腰腿，会有疙瘩的结节，这就是筋结对吧？
【云朵】：是的，中医叫筋结，老百姓叫筋疙瘩。
【患者】：还有老师，有些人会拨完筋，会给你正骨，有咔咔复位的响声。请问拨完筋之后，再正骨是不是会更好些？
【云朵】：一般来说，顺着筋的力线去理筋，骨头就很容易复位，无需有响声。
【患者】：是不是相当于其实正骨，正不正也没有多大关系，关键是理筋。
云朵：应该说真正的正骨，重点不在正骨，而在于理筋。腰椎间盘突出其实就是筋病，而不是骨病。推荐你看下面几篇文章，可以详细了解正骨理筋的问题。《85%的正骨医师在治疗腰椎间盘突出症时都会犯的错误》、《真正的中医“正骨”重点不在正骨！这才是不传的正骨秘诀！》、《消除腰椎间盘突出中的腰腿麻痛最好的方法》
【患者】：老师你说腰椎间盘突出其实就是筋病，那请问有没有肌肉方面的病呢？也就是说除了“筋”的问题，还有没有“肌”的问题？因为我看老师您的文章里面常用到“筋肌”
【云朵】：（1）、筋的问题会同步引起肌的问题。筋缩或筋伤引起筋结后，相连的肌肉也会变形、僵硬等，这个问题的重点不是在肌上，还是在筋上；（2）、有个别患者是真正存在有肌肉问题的，如腰肌劳损的患者。腰肌劳损是无法拍片检测到的，如果不注意治疗，日子长了就会造成腰部肌肉劳损部位的气血不通，从而也导致相邻的筋缺乏儒养，最终出现腰椎间盘突出。所以，腰突症还是“筋病”，腰肌劳损还是“肌病”，当患者两症共存时，就要筋肌共同治理。
【患者】：嗯，我明白了。最后一个问题，我从网上了解很多腰突患者的症状表现都不同，既然你说都是在胆经和膀胱经上堵塞了，但为什么每个人表现都不同？譬如有的痛、有的胀、有的酸、有的麻，等等。
【云朵】：是的，确实每一个腰突患者都有不同的症状展现：如胀、痛、麻、酸、无力等。有的是遇热加重、有的是遇寒加重、有的是遇风雨加重，有的是遇劳加重、有的是久坐加重、有的是晨起加重、有的是晚上加重、有的是生气或吵架后加重、有的是熬夜加重、有的是纵欲后加重、有的是久睡加重、有的是转侧体位加重、有的是打个咳嗽加重、有的是走路多了加重。这些都是受不同体质所影响。所以，调理体质也是至关重要的，这也就是我常说的“功能锻炼”、“消除邪气”和“调理肝肾”，只有这样才能最终消除症状。
【患者】：嗯。我现在基本明白了。如果有腰肌劳损的，就要一起筋肌调理。如果没有腰肌劳损的，那可以按照胆经和膀胱经的走向，采取理筋的方法，重点调理胸、腰、臀、腿四个部位，实现整条经络的“通则不痛”，这样基本就可以消除或缓解了症状。当然，最后为了避免重复扫垃圾，就还要从源头上做一些事，包括“功能锻炼”、“消除邪气”和“调理肝肾”，是这样吗？
【云朵】：是这样的。你理解得非常好。腰突症是筋缩问题，从膀胱经和胆经理筋是对的，有利于快速消除症状，当然，进行“功能锻炼”、“消除邪气”和“调理肝肾”更重要，既有利于防止筋调好之后的反弹，也是实现标本兼治的必不可少的手段。
【患者】：我看你这教材，“功能锻炼”占的分量很重。这个是重点吗？
【云朵】：理筋（腰、臀、腿症状消除）、功能锻炼（即腰椎归位十步法）、调理体质（即艾灸、祛除邪气、调理肝肾），它们都很重要。其中功能锻炼（即腰椎归位十步法），更是具有消除症状、防止复发、强身健体的三重功效。
【患者】：我现在主要是腿麻，除了理筋和调理体质外，可以锻炼吗？
【云朵】：你现在不是急性期，当然可以锻炼。但由于有腿部症状，不适宜爬、站立、走等状态下的锻炼动作，以免破坏脊柱平衡。你可以选择十步法里那些在床上锻炼的动作。