25、胃溃疡的死对头，坚持吃2种蔬菜，才3块钱一斤

胃溃疡啊是一种常见的疾病，却给我们带来了很多的困扰，吐酸水啊食欲丧失啊体重减轻啊等等，而且胃溃疡是一个缓慢的进程。许多患者往往几年都没有任何显着的消化道症状，或许症状很细微，以至于没有被自己所发现。但是胃溃疡如果不及时治疗，可能会引起严重的并发症，如幽门梗阻、胃出血、癌变等。

那我们怎么判断是否得了胃溃疡呢？

一、胃溃疡的症状主要表现为腹痛；伴或不伴呕吐、恶心、反酸、嗳气等症状。但也有不少病人以胃溃疡的各种并发症如穿孔、出血、幽门梗阻而为首发症状。

二、上腹部隐痛不适：胃溃疡的疼痛是一种内脏性的疼痛，体表定位不确切，同时疼痛多不剧烈，可以忍受，表现为烧灼样痛，隐痛不适等

三、当溃疡发生穿透，表现为疼痛程度加重，向背部放射或背痛，同时有夜间痛等表现，当疼痛性质和节律性发生改变时，还应警惕恶变的可能。

四、反酸、嗳气、腹泻：反酸就可能提示这个溃疡可能处于活动期。

那么我们平常啊就可以多吃这些食物，有助于治疗胃溃疡。

一、南瓜

南瓜属于温性食物，可以帮助消炎、杀菌，还能起到止痛的效果。南瓜中含有丰富的果胶，可以帮助保护胃部，减少胃溃疡发生的概率。

二、菠菜

菠菜可以达到润燥养肝，帮助人体增加食欲，其中还有丰富的纤维素，

能帮助促进肠胃蠕动，有利于排出身体内的毒素。