最常见的四款家常菜,吃着开胃又爽口,上班族必学的快手菜肴

草菇烧鸡翅用料主料:鸡翅5只,冻干草菇100克辅料:植物油1勺,料酒1勺,陈醋1勺,酱油1勺,孜然粉1茶匙,姜1块草菇烧鸡翅的做法1.鸡翅切刀,用料酒,陈醋,酱油和姜丝腌15分钟2.冻干草茹泡10分钟3.煎锅下油,油热放入鸡翅煎至金黄4.倒入腌汁5.放入泡好的冻干草茹6.中火烧20分钟,收汁即可7.出锅装盘

酱烧鱼鳔鱼杂用料主料:鱼鳔鱼杂500克辅料:黄豆酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,白糖适量,白酒适量,醋适量,鸡精适量酱烧鱼鳔鱼杂的做法1.准备好鱼鳔鱼杂(鱼白和鱼籽)2.锅里加葱姜,料酒,水开下鱼鳔焯水3.捞出控干4.锅里加底油,葱姜蒜炝锅5.加鱼鳔6.加白糖,白酒,醋去腥,然后加一大勺黄豆酱,轻轻晃动锅7.加清水,加胡椒粉,大火烧开,小火炖,大火收汁8.关火加鸡精。

榄菜肉末豆角用料主料:豆角200克,猪肉40克,橄榄菜15克辅料:盐两勺,酱油三勺,料酒少许榄菜肉末豆角的做法1.豆角洗净切成粒。2.猪肉剁成肉糜,放入一勺盐、一勺酱油、少许料酒腌制入味。3.切好的豆角放入沸水中焯至半熟,捞起沥干水分。(豆角不熟容易中毒,这步能够保证豆角经过炒制后熟透)4.锅内倒适量的油,油热后倒入肉糜翻炒至表面微微焦黄。5.倒入豆角翻炒均匀。6.加入两勺酱油、一勺盐继续翻炒。7.加入橄榄菜。8充分翻炒均匀即可出锅。

虾仁蒸鸡蛋用料主料:内脂豆腐50克,鸡蛋2个,虾仁30克辅料:青豆3克,蒸鱼豉油10克,香油3克,盐1.5克虾仁蒸鸡蛋的做法1.豆腐切成小块备用2碗中打入鸡蛋,加入清水、盐,打匀3.将蛋液过筛备用4.豆腐出水后,将多余水分撇去5.将鸡蛋液倒入碗中6.移入蒸锅,中火蒸10分钟7.10分钟后,加入虾仁、青豆,再蒸5分钟8.取空碗,倒入蒸鱼豉油、清水、香油,搅拌均匀9.蒸熟后,淋上调料汁即可

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