八味解郁汤//情绪失控是万病之源，一切情绪引发的疾病可以试试这个妙方

通常我们会开玩笑地对一个情绪反复无常的人说：神经病。

还别说，这个时代真的有好多人神经有病，比如有的人有胃神经官能症，还有的有心脏神经症，还有什么神经性呕吐，神经性皮炎，神经性头痛，神经性尿频等等，还有的人有肠易激综合征，这个也属于神经方面的疾病。

面对这么多与神经有关的疾病到底如何调理呢？擒贼先擒王，牵牛要牵着牛鼻子，这样我们才能以不变应万变。神经这个概念是西医的概念，中医没有神经这个概念。如何从中医的角度来调理与神经有关的疾病呢？

调理与神经有关的疾病，从中医的角度必须要调肝。我们常常会说这个人神经有问题，其实就是说这个人肝有问题。比如有神经疾病的人大多敏感，多愁善感，特别在意别人的看法，别人的一句话她会琢磨半天，甚至别人一个不经意的眼神她都会胡思乱想。还有，有神经疾病的人特别在意自己的身体，过度关注自己的身体，稍微有一点不适，就开始疑神疑鬼，总觉得自己得了大病。这样的人容易激动，容易生气，容易悲伤，容易恐惧，容易紧张，喜欢哭也喜欢笑，总之一句话就是喜怒无常，给人感觉就是神经病一样。

你看，小叔上面罗列的一系列症状，大多与情绪有关，对，没错，很多与神经有关的疾病都是情绪失常引发的，可能是某一次大的情绪失控或者持续性的情绪失常慢慢造就了神经疾病。

如何调理情绪呢？从中医的角度来说，调理情绪要调理什么？一定要调理肝。肝主疏泄，也就是说肝是情绪的宣泄通道，这个宣泄通道正常，所有的情绪都会正常。一旦肝主疏泄这个功能失常，七情都会失常。本来一件很平常的事到了你那里就会反应过度。

为什么肝主疏泄这个功能会失常呢？因为肝气不舒。肝是将军之官，喜欢无拘无束，不喜欢压抑不喜欢受到束缚，假如你长期处于一种紧张的氛围，比如有的人从小家里不和睦，父母经常吵架，这就会引发肝气不舒。又或者遭遇事业或者感情上的重创，从此一蹶不振，抑郁寡欢，这也会造成肝气不舒。总之一句话，当你每天都感觉压力很大的时候，就要担心肝气不舒了，就要担心以后会有各种与神经有关的疾病找上你。

那有没有一个方子可以让情绪回归正常，可以调理与神经有关的疾病呢？

有的，小叔今天就分享一个妙方，这个妙方是经方家黄煌老师研发的，所谓经方家，就是专门研究张仲景的方子并且有所建树的中医专家。黄煌老师潜心钻研张仲景的方子二十年有余，灵感突发，综合张仲景的四逆散与半夏厚朴汤，创立了这个专门调理神经，让情绪稳定的妙方。

这个方子开创以来让好多人受益，让抑郁症患者露出了笑容，让焦虑的人开始从容不迫，让天天生气的人变得温柔，让疑神疑鬼的人开始对别人信任，让绝望的人看到希望，让恐惧的人不在害怕，让强迫症不再一次又一次起床看门关了没有，让洁癖患者不再把地板拖得一尘不染……总之，一句话，一切与情绪，一切与神经有关的疾病都可以用黄煌老师这个方子大胆一试。

这个方子叫做八味解郁汤：

柴胡15克白芍15克枳壳15克甘草5克

姜半夏15克厚朴15克茯苓15克苏梗15克

好，现在我们一起来分析这个方子到底是如何搞定情绪失常的？

首先我们看这个方子的名称，既然叫做解郁汤，那么这个方子中谁来扛起解郁的大旗呢？当之无愧就是柴胡。柴胡，小伙伴们应该不陌生了，柴胡在小叔的文章中出镜率很高了，这个就是解郁第一药，也就是说肝郁的人一定要想到柴胡，没有比柴胡更能舒肝解郁了。柴胡可以让肝气正常升发，就像一棵树自由生长一样，柴胡可以让肝这个将军之官自由自在，快乐逍遥，一旦肝处在舒展的状态他就会自己干活，肝的疏泄功能就会正常。

柴胡是一味让肝很快乐的药，那么白芍呢？柴胡升，白芍就是收，白芍可以滋阴养肝，可以把肝血补足。肝体阴而用阳，肝看似是一个阳气很旺盛的脏器，但实际上肝需要大量的肝血来养，白芍可以让肝吃饱了，把肝血养足了，肝才有精神。另外，白芍酸寒的特性可以收敛过于旺盛的肝气，可以柔肝，比如有些人脾气暴躁，动不动就喜欢怒发冲冠，那么白芍就可以让这个人柔和起来。

白芍与后面的甘草可以缓解任何身体紧急状态，可以让一个人放松，可以让一个人平静，让暴躁的人变得安静，让焦虑的人变得淡定，让看谁都不顺眼的人变得看谁都顺眼。记住，白芍与甘草是放松良药，是紧张之人必须要用的良药。

解决情绪问题，舒肝解郁是治本，接下来的三味妙药就是理气行气破气的，它们是：枳壳、厚朴、苏梗。

为什么要用行气理气的药呢？小叔前面说过了，肝的一个主要作用就是疏泄，就是把所有不快郁闷疏泄出去，但是一旦肝主疏泄功能受损，这些本来应该按照自己轨道行走的气就不走了，就会拥堵在某一个部位，形成气滞。比如本来应该往下面走的气不走了，赖在胸部就会胸闷，逗留在胃里就会胃胀，停滞在腹部就会腹胀。所以要用行气理气的药把这些气理顺，让这些调皮捣蛋的气往下走。

枳壳就可以开胸理气，可以下气，可以破气，是解决胀满第一良药，也就是说只要你的胀满是气滞导致的都可以用枳壳，它的大哥枳实药性更猛，下气速度更快，不过气虚的人可能受不了，所以我们这里用缓和一点的枳壳，慢慢的，让你的气往下走。

厚朴也是行气的，同时可以把顽固的气滞破开，可以用协助枳壳理顺身体的气机。当这些浊气正常往下走的时候，身体的清阳就会正常往上走，身体的气机就会正常，升降就会正常，气机升降正常，肝也就不会郁闷了，情绪也会恢复正常。一个人的最好的情绪就是春天般的状态，不过火也不过寒，温温的，有生机，有活力。

苏梗是干什么的呢？苏梗就是紫苏的根。紫苏全身都是宝，紫苏叶可以解表散寒，可以解鱼虾之毒，可以温中。紫苏子可以下气，可以消食化痰。苏梗呢，就是紫苏中间的茎，连接叶子与根的部分，因为中间是空的，所以可上可下，可以把上面多余的气引到下面，也可以把下面多余的气引到上面。所以苏梗是交通要道，理气的特点在于可上可下。

好了，舒肝解郁完成了，也把身体的气机理顺了，最后黄煌老师还用了两味化解身体痰湿的妙药，一个就是茯苓，一个就是半夏。茯苓祛湿，半夏化痰。

看到这小伙伴可能疑问了，为什么还要化痰湿呢？难道一个人的情绪问题还与痰湿有关吗？当然有关，而且关系很密切。痰湿属于阴邪，阴邪会导致各种负面情绪，痰湿一去，人就会变得轻松了，就会变得阳光起来。而且痰湿是一种阻碍身体气机运行的病理产物，同样也会导致气滞，气滞就会影响到肝的疏泄，肝的疏泄能力降低又会导致痰湿加重，所以这是一个恶性循环，必须解决。所以，黄煌老师在这里用了化痰最好的药半夏，祛湿最好的药茯苓，来解决身体的痰湿问题。

好啦，这就是八味解郁汤，如果你也有情绪问题，或者有西医所说的神经疾病，不妨试试这个妙方。小叔建议一天一剂，建议服用二十一天。

最后，小叔叮嘱一句哦，要学会掌控自己的情绪，不要成为情绪的奴隶。