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化痰才能清理呼吸道

“咳、咳、咳............”患了感冒流感后，我们时常会感到嗓子有痰，不仅痰液分泌的多，而且黏在喉咙很难咳出，非常难受。很多呼吸道疾病的典型症状都因为痰液在作祟，尤其对于患有慢性病以及免疫力较弱的老年人和儿童来说，咳不出的痰液会对支气管造成持续损伤，甚至引发肺炎等。化痰才能全面清理呼吸道，还呼吸顺畅。

痰液危害大，早清理不咳嗽

呼吸道发炎后，气道的分泌物痰液会增多，痰液咳不出会有很多危害。首先，咳不出的痰液进一步损伤呼吸道。此外，痰液通常含有大量细菌、病毒等，如不及时排出体外，会使肺部感染加重，同时，气道的炎症会造成气道高反应性，让气管处于一种高度敏感的状态，稍微受到外界刺激，就会引起咳嗽。如果早用药把痰液清理掉，气道的炎症就会消失，咳嗽也就痊愈了。

连花清咳，清理呼吸道化痰液

中医药在咳嗽、咳痰治疗方面具有疗效确切、安全性高等特色优势。集合传统经典名方及临床实践研制的创新中药连花清咳片，融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验。该药既能化痰止咳，又能促进痰液排出，减少痰液生成，全面清理呼吸道。呼吸道清爽了，咳嗽也就完全止住了，当然也就不会因为烦人的咳嗽影响自己和家人的休息。

连花清咳化痰止咳，具有权威研究证据

抑菌抗炎抗病毒、减少炎症损伤，是减少痰液生成的源头。实验证实，连花清咳片对流感病毒所致细胞病变具有保护作用，具有较强的抗病毒作用，连花清咳片对容易感染肺部的金黄色葡萄球菌、甲、乙型溶血型链球菌、肺炎双球菌，均具有抑制作用。

湖南省药物安全评价研究中心研究证实，连花清咳片能明显抑制冠状病毒HCoV-229E感染后肺指数增加，抑制肺脏中病毒复制，抑制肺组织炎症，改善系统性免疫功能。广州呼吸健康研究院发现，连花清咳可有效抑制新型冠状病毒（SARS-COV-2）。

痰液不易排出往往因为其黏稠，如果能稀释痰液，则便于痰液的排出。连花清咳片明显抑制气道炎症模型中黏蛋白MUC5AC的分泌，使痰液黏稠度降低后易于咳出，促进痰液的排出，不让大量痰液留在气管中，减轻气管、支气管的堵塞，通畅呼吸道。

在新冠肺炎疫情期间，连花清咳片通过河北省药品监督管理局应急备案，由河北省中医药管理局推荐在新冠肺炎医疗救治工作中使用。结果显示，在常规治疗的基础上加用连花清咳片可以有效地改善新冠肺炎患者的咳嗽、咳痰症状，促进咳嗽、咳痰症状好转，提高咳嗽、咳痰症状的消失率并缩短持续时间。

目前正值夏季，室内外温差较大，我们一旦罹患感冒、流感，引发气管-支气管炎，出现咳嗽咳痰，痰液黏稠不易咳出的症状时，需尽早服用连花清咳片，减少痰液生成，降低痰液黏度，促进痰液排出，全面清理我们的呼吸道，畅通呼吸。

寒咳的治疗方法有哪些

寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常见于过敏性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、哮喘急性发作、鼻咽炎、支气管炎、肺炎初期。

不同的年龄阶段有不同的特点：婴儿以鼻塞、喘憋、咳嗽为主；幼儿多先喷嚏后咳喘，学龄儿童多先干咳咽喉痒，后喘、胸闷，夜间发作较多。

寒咳的特征：一是有受寒冷的病史。二是以干咳为主，可伴有流清涕、打喷嚏、喘、气短、喉痒，或痰少稀白、呈泡沫状，或发热、怕冷、手足凉。

三是舌淡，舌苔白。天寒、形寒、寒饮是外因；肺脾肾阳虚体质是内因，肺寒痰饮内伏是发病基础；发病机理是外内合邪，两寒相感，中外皆伤，气逆而上行，则发为寒咳。

麻黄、杏仁、甘草为宣肺止咳要药;苏叶、生姜疏散风寒;前胡、桔梗宣肺化痰利气;陈皮、枳壳、半夏、茯苓理气燥湿化痰。

当有咳嗽、咽痛、口干渴、痰浓难咯、身热较重、舌苔白腻或黄、脉浮数，为风寒外束，肺热内郁表现，又称“寒包火咳”，将上方去生姜，加桑白皮、牛蒡子、黄芩，又或用麻杏石甘汤加味。

桑白皮具有泻肺平喘功效;牛蒡子具有疏散风热，宣肺利咽，解毒消肿的功效;黄芩具有清热泻火，燥湿解毒的功效。

又：肺寒多因风寒外邪，侵袭肺卫，致使肺卫失宣而成。肺司呼吸，外合皮毛，风寒外感，最易袭表犯肺，肺气被束，失于宣降而上逆，则为咳嗽、气喘;肺津不布，聚成痰饮，随肺气逆于上，故咯痰色白质稀。一般患者可用中药进行温肺化痰治疗。注意保暖，避免辛辣刺激性食物，避免受凉。

呼吸道疾病患者营养不良可导致肺损伤

肺部患者除了接受治疗之外，营养状况也需要特别关心。营养治疗可以有效地改善全身状况，同时也可以改善肺部功能。在19世纪初期，人们已经注意到严重的肺气肿患者体型都偏瘦。有些急性呼吸衰竭需要机械通气的患者，因迅速进行中、重度的混合营养不良而降低了抢救成功率。营养疗法的目的就是通过对患者的评估，确定程度并设计合理有效的营养处方。

肺部营养不良有哪些临床表现：

1. 食欲减退：

原因不明，可能与味觉有关。肺病患者呼吸费力，能量消耗多，若摄入不足，导致营养不良。

2. 胃肠功能紊乱：

慢性肺疾病常伴有胃肠功能紊乱/溃疡等疾病的发病率增加，这可能与支气管舒张剂、皮质激素对胃的刺激以及慢性缺氧有关。

3. 餐中呼吸困难：

据文献报道，慢阻肺患者进餐中呼吸困难会加重，这种苦难会影响摄入的食量，也可能是因为进食与呼吸相竞争的结果。

4. 体重减轻：

慢阻肺患者基本上都有体重减轻的症状，患者若体重降低20%则表示疾病预后不良，呼吸衰竭和死亡的风险都会增加。

5. 呼吸肌萎缩：

营养不良时，由于脂肪利用有限，机体不得不利用蛋白质分解功能，这就导致呼吸肌消耗、肌肉和耐力减退。

想要补充营养，一日三餐该如何分配？

早餐

主食量在100-150克之间，可选择面包、馒头、面条等。副食可选择牛奶、豆浆、鸡蛋、腐乳、小菜等。所摄入热量占身体全天所需总热量的30%左右。

午餐

主食量在150-200克左右，可选择馒头、米饭、发糕、饼、面条等，并且要粗细搭配。配餐量在240-360克。包括肉蛋奶、禽类、豆制品、海鲜、蔬菜等，具体包括50-100克肉类、20-25克豆制品、200-500克蔬菜。所摄入热量占身体全天所需总热量的40%左右。

晚餐

主食量控制在120克左右，最好是搭配有粗粮、杂粮的馒头、花卷、米饭等。配餐中动物血食物控制在50克左右、再搭配少量蔬菜、豆制品、水果即可。所摄入的热量占身体全天所需总热量的30%左右。

不过值得注意的是，很多北方朋友经常把胡萝卜、土豆、冬笋都视为蔬菜，其实这些根茎类的蔬菜碳水化合物占比偏高，更接近于主食，蔬菜还是得选择绿色蔬菜。而水果也不能用果汁来代替，因为榨汁这个过程会破坏膳食纤维这一重要营养元素，果汁喝多了还有升糖的风险。

肺热症状不止是咳嗽，以下4种症状请注意

肺位于人体上部，主要控制着呼吸运动，通过呼吸向身体输送氧气，从而推动人体气血运转。在肺的下部是肝脏，肝脏可以将身体下部的气血向上推动，使身体上下部气血氧气交替循环。当肺受到邪气入侵，呼吸功能不畅，会引发一系列症状，肺热是其中的一种。肺热是指肺火旺盛所导致的热症，很多人认为肺热主要体现在咳嗽上，其实以下这几个症状也说明肺热比较严重，要注意。

肺热有哪些症状？

1、口干舌燥

肺热是因为身体火气旺盛导致。火气旺盛，水分流失过多易引发口干舌燥。

2、鼻血不止

肺火旺盛，导致气血上逆，连接肺部的鼻子也会受影响，经常感觉鼻子发痒而且容易流鼻血。

3、咳嗽胸痛

肺是身体的呼吸器官，它主要帮身体吸入空气再排出混浊，从而维持各器官运作。肺火旺盛会使肺部呼吸功能受影响，牵连气管出现咳嗽，甚至会出现胸痛。

4、大便干燥

火气过于旺盛，水分缺乏不仅会口干舌燥，还会有便秘、大便干燥等现象，让粪便难以排出体外。

想要去肺火首先要滋肺润肺养肺，保持饮食清淡，多吃瓜果蔬菜补充维生素、滋润肺部、不熬夜，保持良好的生活作息防止津液亏损。可以多吃梨子、枇杷等，既能润肺也能降火，清除肺部垃圾。

我们可以自己搭配一些材料熬水喝，准备雪梨、桔梗，枇杷叶，百合，薄荷，金银花、甘草、蜂蜜、冰糖等一起熬煮，每天喝一杯，能达到养阴止咳清肺的功效。其中甘草既能平和各药材，还能止咳化痰，对于因为肺热上火、肺部痰液过多、咳嗽不止有调理功效，能滋润咽喉，辅助治疗热咳。

五种风痫

丹砂丸

【处方】 丹砂（研）1分，腻粉（研）1分，蛇蜕（炙）1分，兔头灰（研）1分，铜青（研）1分，硇砂（水少许浸，去石）1分，古字钱3文（烧赤投于硇砂水中，淬至水尽，捣），白矾（熬令汁枯，研）半两，龙骨（研）半两，老鸦灰（研）半两，盐花（研）半两，铅丹（研）半两，虎睛（炙，捣）1个，虎牙（炙，捣）1对，发灰（研）半分，金箔（研）5片，银箔（研）5片。

【制法】 上药，将4味为末，与别研13味和匀再罗，用猪血为丸，如樱桃大。

【功能主治】 五种风痫。

【用法用量】 每服2丸，发时及晚间温酒嚼下。

【摘录】 《圣济总录》卷十五

诸风头痛，不可忍者

丹砂丸

【处方】 丹砂（别研，水飞）1两，石膏（烧通赤，地上出火毒，研）1两，白附子（炮，为末）1两，龙脑少许（研）。

【制法】 上为末，粟米饭为丸，如绿豆大。更以丹砂为衣。

【功能主治】 诸风头痛，不可忍者。

【用法用量】 每服5丸，食后细嚼，薄荷茶送下。

【摘录】 《圣济总录》卷十六

长沙张真人传治小儿感冒风寒方

柴胡五分，白术一钱，茯苓三分，陈皮二分，当归八分，白芍一钱，炙甘草三分，半夏三分，水一钟，煎半钟，热服。一剂即愈，不必再剂。

治小儿痢疾神方∶当归一钱，黄连二分，白芍一钱五分，枳壳五分，槟榔五分，甘草三分，水一钟，煎半钟，热服。一剂轻，二剂愈。红痢，加黄连一倍∶白痢，加泽泻三分；腹痛者，倍加甘草，多加白芍∶小便赤，加木通三分；下如豆汁，加白术一钱；伤食，加山楂、麦芽各三分；气虚者，加人参三分。此方通治小儿痢疾，加减之，无不神效。

治小儿疟疾方∶柴胡六分，白术一钱，茯苓一钱，归身一钱，白芍一钱五分，半夏五分，青皮五分，浓朴五分，水一钟，煎半钟，露一宿，再温之与服。热多者，加人参、黄 各五分，寒多者，加干姜三分；痰多者，加白芥子一钱；夜发热者，加何首乌、熟地各二钱，日间发者不用加；腹痛，加槟榔三分。

治小儿咳嗽神方∶苏叶五分，桔梗一钱，甘草一钱，水一酒钟，煎五分，热服，二剂即全愈。有痰，加白芥子五分可也。

治小儿口疳流水口烂神方∶黄柏二钱，人参一钱，为末。敷口内。二日即愈。一匙一次，一日不过用二次而已。小儿之疳，皆虚热也，用黄柏以去火，人参以健脾土也。大人亦可用，神效。

治小儿便虫神方∶诸虫皆可治。榧子去壳五个，甘草三分，为末，米饭为丸。服完虫尽化为水矣。大人亦用此去虫。

盖榧子最能杀虫，又不耗气，食多则伤脾。

治小儿虫积方∶使君子十个，去壳炒香，槟榔一钱，榧子十个，甘草一钱，各为细末，米饭为丸，如梧桐子大。与十丸小儿服之，二日即便虫、五日全愈。神方也。

治疗浮肿经方越婢汤加味

妹妹打电话给我，全身浮肿，手、脸部位尤其厉害，早上照镜子人都变形了。我问她前一段时间是不是感冒了？她说是。又问怕风？回答是的。用越婢汤加附子、白术（完全按照仲景的要求进行加味的），晚上吃下，第二天告诉我水肿没有了，要求她连吃三副。

越婢汤：麻黄18 石膏25 生姜10 甘草6 大枣6枚 附子15 白术12

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黄芪桂枝五物汤加味治疗慢性肾炎

2021年4月17日，学生小陈的妈妈求助。主诉：慢性肾炎。病史：过敏性紫癜。

52岁，体重157cm，体重：67公斤。体型偏胖，血压基本正常。舌淡红，舌体略胖，有齿痕，苔薄白。

最近觉得头部、眼睛、面部的经络发紧，头面部拘紧不舒服；偶尔视物似有水波纹的感觉，大约10-20分钟消失，容易疲乏，做点体力活就觉得手脚发软，像饿到了一样；早上起床时状态最好，小腿偶有胀痛，晚上需要起床小便，半夜胃痛而白天不明显，近两年牙松动明显且不敢咬硬东西，容易饿，每天上午因为饿而心慌、打颤。喜欢喝温水，不觉得口渴，晨起嘴里不干。约20年前在生孩子后面瘫，现在面部怕风，面部出汗较多。胃里想吃点温燥一点的东西，但是吃了又上火，吃寒凉的东西到一定时候会打颤。

3年前紫癜性肾炎，紫癜以双下肢为主，初发时在县城治愈，未引起重视，一周后又复发，更加严重，虽经住院治愈，但发展为慢性肾炎。这两年服用中药，但蛋白尿、潜血一直控制不理想，指标均在2+到3+，尿酸500多。

因考虑南方阴雨绵绵，湿度大，患者诉想吃温燥的东西，她的头面部有紧绷感，故而处以九味羌活汤加鸡血藤：羌活 15克，防风 12克，苍术 10克，细辛 3克，川芎 12克，白芷 10克，生地黄 10克，黄芩 10克，生甘草 9克，鸡血藤 25克。3剂。反馈：服用第一剂后，水样腹泻约10次，但是再服用后面两剂又不再腹泻。身体各方面情况基本无变化。

4月21日，二诊，处以黄芪桂枝五物汤：桂枝 15克，生白芍 15克，生姜 15克，大枣 20克，生黄芪 25克。3剂。反馈：服用三剂后，胃中想要吃燥东西的不适感消失。

4月25日，三诊，处以黄芪桂枝五物汤加味：桂枝 15克，生白芍 15克，生姜 15克，大枣 20克，生黄芪 25克，接骨木 15克，续断 15克，盐杜仲 15克。7剂。

服用上方后，体力增加，五一期间爬衡山也不觉得疲乏。

后再于方中加入川牛膝 15克，黄芪增加到30克，继续服用。

5月20日，加入茯苓30克、泽泻20克降尿酸、除小腿肿痛。

7月10日，对比医院尿检、生化化验单，5月8日至7月10日，尿酸：526→488，红细胞计数：74→61，白细胞计数：32→0，尿蛋白：稳定在2。加入仙鹤草30克，增强体力、止血。

目前上方继续服用，小腿肿痛痊愈，体力、精力情况持续改善，晚上不用起夜了，容易饿和疲乏改善、不再打颤。孩子放假回家说妈妈气色好多了。

风痰头目眩晕，心胸烦满，肢体怠倦

丹砂丸

【处方】 丹砂（研）半两，雄黄（研）半两，牛黄（研）半两，乳香（研）半两，天麻（酒浸，炙）1两，阿胶（炙燥）1两，白附子（炮）1两，龙脑（研）半两，丁香半两，麝香（研）半两，白矾半两（细研）。

【制法】 上为末，合和再研令匀，用獖猪胆汁和研匀，以枣肉为丸，如绿豆大。

【功能主治】 风痰头目眩晕，心胸烦满，肢体怠倦。

【用法用量】 每服5-7丸，薄荷温酒送下，不拘时候。

【摘录】 《圣济总录》卷十七

五尸蛊疰，中恶客忤，心腹刺痛

丹砂丸

【别名】 朱砂丸

【处方】 丹砂（研）4分，干姜4分，芎4分，芫花（熬）4分，乌头（炮）4分，芍药8分，桂心8分，野葛皮3分（炙），吴茱萸1合。

【制法】 上药治下筛，炼蜜为丸，如大豆大。

【功能主治】 五尸蛊疰，中恶客忤，心腹刺痛。

【用法用量】 朱砂丸（《圣惠》卷五十六）。《圣惠》有巴豆二十枚（去皮心，研，纸裹压去油）。

【注意】 忌生血物、猪肉、生葱。

【摘录】 《外台》卷十三引《删繁方》

消除积滞，化胃久状积聚

丹砂丸

【处方】 巴豆1分（去皮，以米醋煮10-20沸，却入新水内洗7遍，净，去膜并心，及乳钵内一向研如粉，出油），豆寇4个（为末），木香1分，朱砂（研细）1分。

【制法】 上为细末，面糊为丸，如菘菜子大。

【功能主治】 消除积滞，化胃久状积聚。主

【用法用量】 每服3-5丸，小儿1丸，酒食所伤，盐汤送下，温水亦可；小儿疳气，肚胀腹聚，米饮送下。

【摘录】 《博济》卷四

痤疮一扫光

外用：甲硝锉50片，维生素B6（100片），白果仁300克(碾碎)，加60度白酒1公斤浸泡两周后滤渣备用，一天2-3次搽擦患处。

内服：甘草、川军、虎杖、炒枳壳、丹参各10克，蒲公英、山楂 各20克，二花、夏枯草、白花蛇舌草各30克，一天一剂分三次服用，每次服用时饮白酒1口，给药半月。

忌辛辣及刺激性食品。如同时按剂量服用四环素、西咪替丁、阿奇霉素更加效果收功。

这个方子我用了很多年了，效果没的说。

小儿流涎

①、苍术、山茱萸、五味子、益智仁、车前子、白术、滑石各3克，白胡椒6粒共粉碎为末，分10次用。每次取一份药粉用少许水湿润后填塞小儿肚脐，用麝香壮骨膏粘贴，24小时后取下洗净小儿肚脐，隔一天贴一次，一般用不完上述药物小儿流涎即愈。

②、根据我若干年的行医经验，如小儿舌下每天早晚两次含化654-2（3毫克）效果十分显着。

提醒大家：以上两个方法适用于1岁半以上幼儿。

臭脚汗脚

治疗臭脚汗脚：米格来宁片几片研碎和小苏打等份洒在鞋垫上，治疗臭脚汗脚，立竿见影。

老烂腿（臁疮）

不管是糖尿病患者还是静脉曲张患者得的老烂腿，您只需用秘方：皂刺、生地、秋天的红柿子(其它季节可用柿饼加水调和效果略差)、狗屎糖（黑色的红面糖）各等份，中药粉成细末，搅拌成糊状，涂在病灶上用塑料纸（现在多用保鲜膜）包扎好，一天换药一次，最好是晚上换药，直至痊愈。

镇心。主小儿惊热，涎化热

丹砂丸

【处方】 丹砂（研）半两，麝香（研）半两，铁粉半两，马牙消（研）1分，远志（去心，焙，为末）1分，牛黄（研）1分，腻粉1分，龙脑（研）半钱。

【制法】 上为细末，再同研匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 镇心。主小儿惊热，涎化热。

【用法用量】 每服1丸，薄荷汤化下。加至2丸。

【摘录】 《圣济总录》卷一六九

产后脏虚，心神惊悸，或时烦闷，志意不安

丹砂丸

【处方】 丹砂1两（细研，水飞过），龙齿3分（细研），铁精3分（细研），金箔31片（细研），牛黄1分（细研），麝香1分（细研），柏子仁半两，菖蒲半两，远志半两（去心），琥珀半两（细研），人参3分（去芦头），茯神半两，生干地黄3分。

【制法】 上为细未，入研了药令匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。

【功能主治】 产后脏虚，心神惊悸，或时烦闷，志意不安。

【用法用量】 每服20丸，以金银汤送下，不拘时候。

【摘录】 《圣惠》卷七十八

产后血邪攻心，迷闷，气不足，脏腑虚弱，令人如癫邪，恒惊怕，或啼或笑，或惊或恐，言无准凭，状如鬼魅

丹砂丸

【处方】 光明朱砂2两，白矾2两，金箔50片。

【制法】 上药捣光明砂并矾，纳瓷瓶子中，封闭了，于甑上每日两度蒸，半月取出，和前金箔细研，以粟米软饭为丸，如绿豆大。

【功能主治】 产后血邪攻心，迷闷，气不足，脏腑虚弱，令人如癫邪，恒惊怕，或啼或笑，或惊或恐，言无准凭，状如鬼魅。

【用法用量】 每服7丸，以麦门冬汤送下，不拘时候。

【摘录】 《圣惠》卷八十

除风止痒剂

白鲜皮15克、地肤子15克、徐长卿10克

我常将此三味用于皮肤瘙痒症。白鲜皮为清热燥湿止痒剂，地肤子为祛风除湿止痒剂，徐长卿为祛风脱敏剂，对皮肤真菌有抑制作用，三味协同，为治疗皮肤痘疹瘙痒之常用方。但在应用时，应在辨别证候性质的基础上，针对体质的偏颇选用方药，然后加入除风止痒剂三味，其效更为显著。有人认为白鲜皮有类激素的作用，起效比较快，止痒效果非常明显。

胃痛（泛酸水，饥饱皆痛）

胃疼(泛酸水，饥饱皆痛)：猪板油60g、冰糖30g，每晨一回炖熟吃

水±不服

出于自然生活环境和生活习惯的改变，一时未能适应而引起的一些胃肠系统症状。

典型症状：食欲不振，脘闷呕吐，腹胀腹痛，大便溏薄。

基本方

苍术9克 制半夏9克 厚朴6克 干藿香9克 干佩兰9克 炒麦芽1 2克 陈皮6克

加减法

1。腹痛泄泻：加香连丸3克(吞服)。

2。腹胀不适：加木香9克、大腹皮12克。

方义

基冬方用苍术、干藿佩化温和中，兼可健脾；半夏、厚朴、陈皮理气降逆，消痞止呕；炒麦芽消食去滞。

参考

常用方有平胃散(燥湿健脾)，藿香正气丸(芳香化湿，疏表和中)，暑湿正气丸(芳香化浊，和中止呕)，香砂养胃丸(理气和中，健脾止泻)等。