乐观人生的10大关键词

西南大学第三实验学校（576）

大连心理咨询师杨光1.积极你所思考的、投入的，以及你周围的一切，最终决定你成为什么样的人。选择做一个因为充满爱心、心境安宁、相信希望的感恩之人，“一切皆有可能。”现在，暂停手中的事情跟我重复：“我将把我所思考的和感激的所有，实践到我的生活中去。”2. 耐心运用时间、压力和耐心。整个宇宙都是毛毛虫蜕变成蝴蝶、沙土凝聚成珍珠、煤炭提炼出钻石的过程。你也会遵循这样的规律，所以一定要坚持。不要因为你从来没有成功，就认为你永远不会成功。3. 勇气生活中想要没有失败基本不可能，除非你生活得过于谨慎，就像你从未真正生活过，你只是存在于此。你不可能坐等时机降临，有时候你需要主动搏一把。有时候你需要的只是刹那疯狂的勇气，我敢说，也许就是那刹那令人不安的勇气，随之而来的就是美妙的经历。4. 爱当爱成为你的指明灯，你可以冲破任何艰难险阻为世界上的爱作出贡献。积累勇气和信心来支持你的信念，这并不容易，但这完全在你能力范围之内。关注那些能展现出真正的你、最好的你的东西，这些东西能使你比昨天做得更好，让你散发出感染他人的光芒。5. 事实说真话，或者即使你不说，最终他人也会告诉你事实。诚实的生活态度培养出平和的心境，而这是无价之宝。拒绝虚伪，也不要容忍那些虚伪的人。6. 认错如果你不愿意承认自己的缺点，那么就不要批判他人的过错。如果我们拒绝向他人承认的关于自己的一切，最终会在我们最不希望发生的时候冒出头被他人知道。7.感恩有时候我们会欺骗他人甚至是我们自己，这仅仅因为我们太过于看重我们失去了什么，而不是我们正拥有着什么。仔细想想别人失去而你正拥有的东西吧！8. 责任我们处于的每一种状态，无论积极或是消极，贯穿始终的主线是你自己。责任意味着，你要去意识到，无论是什么导致目前的状况，你都有能力去选择改变现状，或者改变你看待它的方式。9. 成长你可以选择用过去来诠释你和限制你，或者选择去学习成长，甩开过去的一切。你有能力去改变。从各种方面来说，你已经有了改变的能力。10. 坚持凡事先难后易。重点不是失败，而是要在困难中站起来。成功不是一种技巧，而是一种持之以恒的心态。【心理提醒：一个人的缺点往往暗示着他的优点】1.当你讨厌一个人急性子，你为什么看不到他的行动力？2.当你讨厌一个人很强势，你为什么看不到他的决断力？3.当你讨厌一个人说话绕弯，你为什么看不到他的思维缜密？4.当你讨厌一个人行动缓慢，你为什么看不到他的包容和淡定。