想要让孩子有大高个，要注意在这2个时间点不能叫醒孩子

有一个孩子是早产的母亲，一直担心自己的孩子比别人家的要矮一头，所以经常带着孩子去一些妇幼保健院接受检查，希望以后孩子的身高不要因早产而受到影响。

但奇怪的是，虽然这位妈妈经常风雨无阻的带着孩子去妇幼保健院，可是孩子的身高迟迟不见成效。医生问了孩子平时作息情况，发现这里面都不存在什么问题，这到底是什么原因呢？小孩子本来长身体就很快，不至于半年过去三四厘米都没有涨啊！

孩子的妈妈也有些着急了，为了知道孩子是不是偷吃垃圾食品了，这位妈妈经常会看孩子都在做些什么。经过几天的观察，终于发现问题出在哪里了。原来，孩子虽然年纪不大，但很是精灵古怪，晚上详装睡觉，等大人离开了就翻起来找平板玩儿。

要知道，孩子晚上不按时睡觉对身体发育有很大的影响，更何况是在大半夜看平板，对眼睛也非常不利，很容易导致小小年纪就戴上眼镜，对以后的生活和运动都非常不便。

在孩子一天休息的过程中，分别有两个时间点需要格外注意，第一个时间点是晚上睡觉的时间，最好十点前就能进入睡眠，这样才能让身体得到舒缓，身体发育才能更好更快。第二个时间点是早晨六点，这个时间点不要叫醒孩子，虽然大人有可能已经醒来，但是孩子还需要休息，所以不要急着叫醒孩子，否则只会导致孩子身体发育受到限制。

孩子平时也不能一天到晚待在家里，除了在饮食方面要严格要求外，还要要求孩子多运动、多参加活动，因为通过锻炼身体能够让晚上睡得更好，而且也能促进骨骼发育，让身体越来越好。

家长除了想要孩子身高得到改善，除了一些我们都知道的应该注意的事项，在这两个时间点也要防止打扰孩子，否则只会妨碍孩子长个。