如何克服恐惧挑战陌生 / 开普饭

录音精华文字: (完整内容请听录音) 我们要先看到人所有问题的根源,其实都是来自于恐惧.无论他恐惧什么,都是因为恐惧没有存在感,恐惧没有爱,它是一种飘忽不定的状态. 其实恐惧就是一种没有自己的状态,可 ...

十八点:专注灵魂世界心理成长一个人的力量是有限的,但是一个人的能力是无限的.我们总是在纠结自己的未来应该怎么办?还不如想一想当下的自己应该怎么做?总是患得患失,总是胡思乱想,总是犹犹豫豫,这样就把自 ...

2021年第7本书本书重要的原则之一便是帮助你培养韧性,应对任何令你恐惧的事--无论大小,应对任何在生活中阻碍你的事.这将帮助你认识到根源,找出恐惧. 在你走出舒适区的过程中,它将帮助你深入思考自己 ...

2021年第14篇 "店长好,我今年二战考研依旧失败了,得到结果的那一刻有种心如死灰的感觉.可能这么说有点严重了,但是我看到周围的人,找工作的都已经稳定工作了,要不就是已经结婚的同学.我真的 ...

" 不想抑郁?从避免小题大做开始!" 抑郁:小题大做! 上周,一位朋友向笔者抱怨:''我在做晚饭的时候切到了手指,不知道这是怎么发生的.第二天,它开始越来越疼,并出现了红肿.我立刻 ...

大部分人或者都有一个目标,或是一个对自己来说很有意义的梦想,而且很想把它们变成现实.那个目标也许与诸如减肥.获得自尊.找回内心平静.提升自己的能量层次或克服压抑的情绪这些个人成长话题有关. 或者,你的 ...

导读经过几年的大浪淘沙,如今LPWAN领域已形成NB-IoT和LoRa这两类主流通信技术态势.不过,当前这一市场依然不断有新玩家入局,只是市场环境和各类技术定位已发生了明显变化. 近年来,物联网业 ...

语文考试中,同学们普遍认为最难的不是作文,而是阅读理解.初中语文阅读理解篇幅大,内容深奥.要么不知道怎么作答,要么答了很多,却不在踩分点上,自我感觉良好,但得分却少得可怜. 而且在考试中,因为阅读理解 ...

健身的黄金食材是什么,你知道吗? 很多人会说出西兰花.鸡胸肉.鸡蛋等一类食材. 而今天小编想说的是鸡胸肉. 100g鸡胸肉的蛋白含量是22g左右, 脂肪含量低,饱腹感比较强是非常理想的健身食材. 那 ...

众所周知人工智能技术分支有很多,这包括:机器学习.知识图谱.自然语言处理.人机交互.计算机视觉.生物特征识别以及AR/VR等,为了能够深入了解人工智能,需要明白未来计算机视觉技术发展面临的挑战. 计算 ...

由五百执导,王千源,鹿晗,齐溪,乔欣,吴越等共同出演的犯罪悬疑片<在劫难逃>在今日发布了预告片. <在劫难逃>讲述的是一个刑警队队长张海峰(王千源饰),他的女儿在两年前意外死 ...

挑战信仰一向不是常人所能及也,故事的主人公就非常人也. 男主由于父亲过分迷信,要找6个拇指的女人才能结婚,于是男主在36岁时还未结婚.不过男主心态也是好,还有着迷之自信,就这样泡到了女主. 女主是受过 ...

骨科文献3岁生日,2021年铁杆会员招募专业审稿,助您成功骨科文献:2020年全年文章 2021年付费阅读: Injury:小转子骨折影响屈髋功能?一定需要固定吗? Injury:循证医学,多发肋 ...

地球CO2达400万年最高, 气候灾难越来越多, 人类何去何从? 冰川在崩塌, 每秒一万吨冰融化, 10亿人可能将丧失家园! 地球还能撑多久? 气候变化到了存亡时刻, 一场气候浩劫随时都可能发生! 全 ...

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