母親節之歌

文 / 劉仁州
编辑 / 杜侑霖

在此母亲节的日子里,贡献一点心得给全天下的母亲,愿每位母亲都能在家庭中找到自我生命的价值和意义;也都能享有内心的自由、平安与喜悦;同时在为人妻、人母、人媳的角色上都胜任愉快。
母亲节到了,孩子们的学校又开始许许多多相关的活动:作文、墙报、演讲,各地的政府也都在举办模范母亲的选拔。街头闹市更是花样百出的母亲节商品促销,媒体也刮起祝贺母亲节的各项节目。似乎「母亲」这个称呼,成了天下最为尊贵和最值得尊敬的头衔。
然而,这几年来,一群又一群的母亲们,在读书会和成长班中分享她们经营家庭的心路历程时,一把鼻涕一把眼泪的哭诉内心的痛苦画面,与整个社会营造的母亲节旋律,似乎不太搭调,唱不成同一首祝歌。
对一个女性而言,生命从一个花样年华的娇骄女,走入一个为人妻、为人母的角色是一个浴火的历程,不是被烧成灰烬就是浴火重生。但悲惨的事实是,我们的社会真正在婚姻和亲子关系上,成为跃升火凤凰的母亲,实在少之又少;而被烧去自我,烧成身心憔悴者比比皆是。
形式的母亲节庆祝活动有什么意义?
从孩子呱呱落地掠屎掠尿开始,到省吃俭用给孩子上昂贵的幼儿园,到奔走学校、才艺班接送当车夫,盯功课、签联络簿,一路护送孩子由小学、中学而大学,甚至出国留学。一个母亲辛苦一生得到什么?孩子真的领情了吗?
得意的母亲不多,快乐的母亲更少,为什么?
这几年我辅导过几百位妈妈,帮助她们从暗无天日的苦难中去重见光明,因此在此母亲节的日子里,我想贡献一点心得给全天下的母亲,愿每位母亲都能在家庭中找到自我生命的价值和意义,也都能享有内心的自由、平安与喜悦,同时在为人妻、人母、人媳的角色上都胜任愉快。
  1. 要在婚姻和持家方面得心应手,就要先建立正确的观念与态度。婚姻和为人父母都是上天安排给我们「学习成长」的机会。所有婚姻和孩子的问题都是上天派给我们的功课,为了要让我们成长得以更成熟,更了解自我人生的真义。

  2. 要确立夫妻关系是所有关系中最重要的关系。只有良好的夫妻关系才能使亲子关系水到渠成、事半功倍、轻松愉快。夫妻关系要好,要敢面对冲突。夫妻间的争吵常常只是因为经验和习惯的不同,而不是「谁对谁错」的问题。即使是真有对错,也要冷静处理,一方要能认错,另方要能宽恕,总是要能沟通:沟通不良,不要因此放弃沟通,而是要精进沟通的技巧。一定要学习、要成长!

  3. 要医治原生家庭的伤害和矫正负面影响。这是每一个人生命中的盲点和秘密。童年的伤害若是没有治愈,自然会在成人的价值观和情绪管理上产生重大的影响;例如小时候常遭受暴力的父母,若不是也暴力对待子女,不然就是矫枉过正的纵容溺爱,两者对孩子的生命都是有严重的伤害。尤其,若是童年时期,父母长期的争吵、互相憎恨。或者有吸毒、烂赌、酗酒等严重的上瘾性行为,我们的观念和态度一定会受到严重的负面影响,而且这方面的矫正,是我们自己无能为力的,一定要求助于专门机构和专业的心理辅导人员。不要害怕,要勇敢走出来!

  4. 要有坚强而完整的自我。每一个人的自我的成长到成熟,需要父母从小到大长达十五年左右的呵护,每一个孩子都需要非常大量的包容、接纳、欣赏、赞美、鼓励和肯定;而如果我们从小得到的只是批评、挑剔、训诲、指责,就很容易养成自卑、自贬的心态。为人母之后,无形中也承袭负面评价子女的作法而无法自拔。每位妈妈要学会如何担当自己父母的角色,重塑自我的形象。若是不知道该如何做,也是要走出去学习和成长!

  5. 要研习沟通的能力。为人父母一定要成为是一个「善于聆听者」,也一定是要成为「谈判专家」。沟通专家都知道,人的感觉是自然的,因此要能被鼓励和接纳;但因感觉而来的行为是可以选择的,因此要讨论和谈判。譬如,在家庭里面要允许每一个人有生气的权利,但生气的时候不能有伤害他人、破坏公物的行为。父母处理孩子的问题,要先关心和接纳孩子的感觉,然后再教导孩子学习正确的行为。当然要成为沟通高手,一定先要能成为自我情绪管理的高手,这方面有困难的也是要学习和戒长。

当然,还有第六、第七、第八、…等等要叮咛的事项。然而,告诉大家这么多,不管每个人觉得自已距离完美有多遥远,永远要告诉自己,有问题的是我们成长的经验和习惯,而不是「自己是一个有问题的人」。做为一个人,找们没有问题,我们一定要珍爱自己、疼惜自己,给自己学习和成长的机会。
作为一个母亲是可以伟大的,是值得令子女歌颂的,但我们一定先要有健康的心灵和成熟的个性,才不会自欺欺人,在别人的赞美声中,反而失落了自己。
总而言之,还是要祝福您,母亲节快乐!
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