母親節之歌
要在婚姻和持家方面得心应手,就要先建立正确的观念与态度。婚姻和为人父母都是上天安排给我们「学习成长」的机会。所有婚姻和孩子的问题都是上天派给我们的功课,为了要让我们成长得以更成熟,更了解自我人生的真义。
要确立夫妻关系是所有关系中最重要的关系。只有良好的夫妻关系才能使亲子关系水到渠成、事半功倍、轻松愉快。夫妻关系要好,要敢面对冲突。夫妻间的争吵常常只是因为经验和习惯的不同,而不是「谁对谁错」的问题。即使是真有对错,也要冷静处理,一方要能认错,另方要能宽恕,总是要能沟通:沟通不良,不要因此放弃沟通,而是要精进沟通的技巧。一定要学习、要成长!
要医治原生家庭的伤害和矫正负面影响。这是每一个人生命中的盲点和秘密。童年的伤害若是没有治愈,自然会在成人的价值观和情绪管理上产生重大的影响;例如小时候常遭受暴力的父母,若不是也暴力对待子女,不然就是矫枉过正的纵容溺爱,两者对孩子的生命都是有严重的伤害。尤其,若是童年时期,父母长期的争吵、互相憎恨。或者有吸毒、烂赌、酗酒等严重的上瘾性行为,我们的观念和态度一定会受到严重的负面影响,而且这方面的矫正,是我们自己无能为力的,一定要求助于专门机构和专业的心理辅导人员。不要害怕,要勇敢走出来!
要有坚强而完整的自我。每一个人的自我的成长到成熟,需要父母从小到大长达十五年左右的呵护,每一个孩子都需要非常大量的包容、接纳、欣赏、赞美、鼓励和肯定;而如果我们从小得到的只是批评、挑剔、训诲、指责,就很容易养成自卑、自贬的心态。为人母之后,无形中也承袭负面评价子女的作法而无法自拔。每位妈妈要学会如何担当自己父母的角色,重塑自我的形象。若是不知道该如何做,也是要走出去学习和成长!
要研习沟通的能力。为人父母一定要成为是一个「善于聆听者」,也一定是要成为「谈判专家」。沟通专家都知道,人的感觉是自然的,因此要能被鼓励和接纳;但因感觉而来的行为是可以选择的,因此要讨论和谈判。譬如,在家庭里面要允许每一个人有生气的权利,但生气的时候不能有伤害他人、破坏公物的行为。父母处理孩子的问题,要先关心和接纳孩子的感觉,然后再教导孩子学习正确的行为。当然要成为沟通高手,一定先要能成为自我情绪管理的高手,这方面有困难的也是要学习和戒长。