据说瑜伽到八级以上就不再需要男人了！你第几级？

了解更多瑜伽知识!

练瑜伽，是一个循序渐进的过程

从初识瑜伽到融入生活

我们与瑜伽的关系在不断的变化

以下练习瑜伽的过程

你坚持到哪一级了

据说…第八级以上的大神

都不再需要男朋友/老公了

第一级

刚接触瑜伽

有种跃跃欲试的冲动

第二级

开始主动找瑜伽视频

看到关于瑜伽的内容会赶紧收藏

第三级

主动请教身边练瑜伽的朋友

偶尔会去一下瑜伽培训班

第四级

练习瑜伽成了一种常态

有自己的瑜伽练习计划

每周开始有规律的练习瑜伽

第五级

不再仅停留在体式之表

开始学习瑜伽深层次的内涵

第六级

在体式和感悟上

有自己的见解和领悟

慢慢能体会到瑜伽身心灵合一

第七级

瑜伽成为你的副业甚至是主业

做自己真正喜欢的事情

让你感到很幸福快乐

第八级

瑜伽不仅融入了你的日常生活

更融入了你的内在气质

一颦一笑、举手投足

都散发着你练过的瑜伽

第九级

瑜伽就像呼吸一样自然

成为你一生的追随