面对疾病时，我们应该怎么办？

只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然，再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。

——摘自《少有人走的路 心智成熟的过程》

如果你即使现在大龄依然，即使每月的工资捉襟见肘，即使身体仍然各种疾病交加，也要坚韧的面对每一天，不断寻找方法，提升自己的收入和生存环境，不抱怨向前走。

2021年我对自己的关键词定位是“坚韧”，了解我的人都知道，坚韧更适用于我人生中的低谷时刻，我是怎样一步步从普通的农村家庭自己摸爬滚打，怎样无数次放弃无数次坚韧的积极面对疾病，多囊，严重的低血压，体质差，怎样笨拙的学习艾灸怀疑艾灸，6年后对艾灸深信不疑还帮助了那么多人。

现在30岁的路口，一切似乎比以前好了不少，而我为自己写下坚韧的定位词。我成熟了，通透了，不需要特意攀附，依赖而找存在感和安全感，我对疾病更加的坦然，即使又贫血了头晕了，但再也不会慌张抱怨，平静的去应对，我知道我所学的所坚持的必定在后半生翻倍加分。

我们总是哀叹为什么会有那么多的麻烦、压力和困难，总觉得自己是世界上最不幸的人；哀叹命运不公，偏偏让我们自己、我们的家人吃苦受罪，而别的人却安然无恙，过的那么滋润。

以前的我也曾抱怨身边的人一个个都生了孩子，连网上都有有些人正在逛街都生了个孩子，为什么到自己身上生个孩子这么难，其实并不是这样。人人都有烦恼和压力，只是我们不知道罢了。

我曾经把自己笼罩在无法怀孕的阴影里，两年三年过去了我仍然无法走出，认为自己就是需要治疗的病人。当我学着去了解多囊这个疾病，学着去分析查文献资料，学习把身体养好的方法学习艾灸，学习中医知识，慢慢的一切都在开始转变，我的心态也在开始转变。我把自己知道的不断分享出去，我的世界变大了，心态更好了。

你相信吗？人是有“能量”和气场的，自信坚定，一个人变好的时候好运都是接二连三的来，生活有了质的提升，不论在现实生活还是在网络上，我慢慢成为意见领袖，我坚定的决定一些事情，有一批人也跟随我，至少思想上不再随波逐流。

如何解决困境，增加应对疾病和困难的力量

解决困境的方法就是“某一方面的自律”，这并不是鸡汤，我们大多数人都是普通人，没办法在生活的鸡零狗碎中履行人生自律这样的鸡汤，但是可以在生活的网中找到一个小小的点，这个点强迫自己坚持下去，以后将会给你带来无法想象的好处，将你从人生苦难重重的困境中拉出来。

在某一方面的自律坚持第一天你会觉得烦躁无所适，我第一次艾灸的时候虽然知道他的好，可是我不会做艾灸是什么艾草是什么艾灸是骗人的吗？艾灸真的能治病吗？艾条艾绒艾柱都是什么？无数个问题让我觉得仍然是个小白，查了很多资料，买了艾灸盒，艾灸条仍然无法开始。

在某个休假的一天我想着艾灸对多囊是有用的，我必须行动起来，我想了很多，笨拙的开始一一点燃艾条，找穴位，艾灸，我完成了很高兴，第二天我又进行艾灸，渐渐的我的胆儿肥了，能够运用各种艾灸盒愉快的为自己艾灸。不久后我感冒了，以为又要像以往一样往医院去输液、吃抗生素，在微薄的工资又花上一大笔开销，然而这次我成功的用艾灸的方式治好了感冒，搭配了一点小柴胡颗粒就好了。

或许你心里深处已经有某样想法很久了，但是迟迟没有执行，那就动起来吧，无论第一次的执行有多么困难懊恼都要逼迫自己，一旦开始了你就已经跨越了内心长久以来对这件事的障碍，后面就顺利了，不再觉得是个大工程。

拥有自己的一套方法

养生、艾灸、健身这些本来也是五花八门，网上书上千篇一律又各不相同，人人都在谈养生说方法，收藏了一大堆可到自己眼前发现没有一个能真正起作用的。所以你本身体质不好有多重慢性病的话，就行动起来学习做艾灸，学习养生，实践出真知，看别人的，做自己的，学做别人的再看自己的，最终自己总结下来的才是真正自己受用的。

一件事热爱一生，我已在准备考灸疗师，以前的我哪里还会想到把爱好变成一生的坚持。

长按关注

微信：muziyuaijiu

知乎｜木子与艾灸的故事

因艾结缘