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植物蛋白——素食营养关键
总有人质疑素食的营养,其实素食搭配妥当,就不会缺营养.反之,如果荤食搭配不当,也会缺营养.别以为吃得油腻长得胖乎乎就不会缺营养,很多肥胖其实不是因为营养过剩而是因为营养搭配不均衡所造成. 据研究,咱们 ...
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杭城“名嘴”舒中胜花式晒早餐:靠“吃”瘦了20斤!他的食谱,大有讲究
包子.油条.鸡蛋饼,还是白粥.小菜.面疙瘩? 杭州知名媒体人舒中胜,几乎每天都会在朋友圈打卡,晒出自己的早餐:鸡蛋牛奶必备,至少两种水果,一盘蔬菜一盘肉,少量主食做点缀. (6月23日舒中胜的早餐) ...
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是什么影响了癌细胞的快慢速度?运动、吃鸡蛋喝牛奶可以延缓吗?
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每天1个鸡蛋,会伤害肝脏?鸡蛋能不能天天吃?医生告诉你
我们日常如果饮食不当的话,会对身体造成伤害,影响身体的健康,特别是对肝脏的损伤更大,如果食用一些刺激性较大的食物,容易引起肝脏上的问题,导致脂肪肝.肝癌等疾病的产生. 大多数人都会认为肝脏是很重要的, ...
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癌症病人能吃鸡蛋和牛奶吗
肿瘤属于消耗性疾病,在肿瘤病人中营养不均衡.营养不良是常见的.因此,增进食欲.加强营养对肿瘤病人的康复十分重要.成都博润白癜风医院日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到移样化,多吃高蛋白.多维生素.低 ...
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血脂偏高的人,每天吃鸡蛋会加速血管堵塞吗?鸡蛋能不能天天吃?
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吃再多鸡蛋、牛奶不如吃它!提高记忆力、免疫力,皮馅浑然一体,比馒头饺子还香
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47岁农民工,半夜脑梗入院,医生无奈:“鸡蛋”怎能天天吃
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